Все малыши очень любят купаться, но можно еще купаться и с пользой для здоровья.
Если грудничок родился болезненным или слабеньким, то наблюдающий врач, частенько, прописывает ему ванну с добавлением эфирного масла хвойных пород деревьев.
Хвоя обладает многими востребованными детским организмом качествами. Она укрепляет иммунитет, является отличным профилактическим средством, лечит кожные высыпания у малышей, а так же является эффективным успокоительным.
Хвойные ванны делаются грудничку через день. 1 курс - около 20 процедур. Продолжительность одной процедуры - 10 минут. Масло хвои разбавляется в кипяченной воде из расчета 2 мл на 10 литров воды. Лучшее время для приема хвойной ванны грудничком - за час до сна.
После такой процедуры ваш малыш будет спать сладким сном!
Солевые ванны показаны укрепляют кости, поэтому показаны грудничкам с рахитом. Такую ванну могут принимать исключительно окрепшие здоровые дети, в возрасте не менее полугода.
Чтобы приготовить солевую ванну для грудничка, потребуется 100 грамм морской соли и десять литров теплой, желательно кипяченной, воды. Закупывают малыша не более 10 минут. После купания, чтобы не было раздражений, нужно ополоснуть ребеночка чистой водичкой. Курс, как и в случае хвойных ванн, 20 процедур. Оптимальная частота - три раза в неделю.
Важно! В случае наличия кожных высыпаний, ссадин или любых других повреждений кожи, солевые ванны строго запрещены.
Если ваш малыш страдает чрезмерной возбудимостью, много капризничает и плохо спит, то поможет грудничку хвойно-солевая ванна. Такая ванна успокоит нервную систему ребенка, и укрепит его иммунитет.
Сделать такую ванну довольно просто. В 10 литрах теплой воды (температура 37-38 градусов) растворяется 100 грамм морской соли и две чайные ложечки экстракта хвои.
Хвойно-солевая ванна является более тяжелой нагрузкой для грудничков, чем предыдущие две, поэтому курс ограничивается 12-15 процедурами, а сами процедуры длятся 5-10 минут. Повторять курс можно не раннее чем через 2-3 месяца.
Последнее время, рождается все больше психически неуравновешенных деток. Они легко возбудимы, беспокойны, часто плачут, капризничают и плохо спят. Молодые мамочки изматываются, не зная как помочь своему чаду. А помочь можно с помощью успокаивающих ванночек.
Современный рынок продуктов для здоровья предлагает большой выбор трав, имеющих успокаивающее действие: мелиса, валерьяна, пустырник, череда, мята, крапива, фенхель, крапива, ромашка, шалфей, хвоя и т.д.
Рассмотрим несколько рецептов успокоительных ванн для грудничков из упомянутых растений:
1) Для этого рецепта нам потребуется, трава фенхель, ромашка, корень алтея, солодка, пырей. Соотношение трав такое: фенхеля и ромашки по одной столовой ложке, а алтея, солодки и пырея по две. Весь сбор засыпать в банку и залить 1 литром кипятка. Хорошенько настоять и добавить для купания в ванночку.
2) Нам понадобится чабрец, пустырник, душица, валерьяна. Взять каждой травы одинаковое количество, залить кипятком и наставать в течение получаса. Вылить в ванну через марлю, чтобы раствор был чистый. Купать малыша 10-15 минут.
3) Взять 250 грамм морской соли и растворить в воде. Купать малыша можно до 30 минут, в зависимости от возраста.
4) Пять столовых ложек подмаренника, залить кипятком, примерно 1 литр, отвар должен отстояться минут 30. Вылить в ванночку, купать малыша в течение 10 минут.
5) Берется спорыш и пустырник, в одинаковом количестве (2ст ложки), смешивается и заливается 250 мл кипятка. После того, как отвар настоялся, вылить его в ванну (на 10 литров), и купать грудничка 10 минут.
Упражнения в ванной для грудничков, очень полезны для развития мышц и укрепления иммунитета.
Нужно набрать большую ванную, полную воды, желательно 36 градусов и погрузить в нее малыша. Положить его на спину, обеими руками держим малыша за голову. Одной рукой держим затылочную часть, а другая рука лежит на шейке и касается подбородка. Делаем упражнение скольжение по воде в зад вперед, так сделать нужно раз 10.
Это упражнение укрепляет воротниковую зону.
Следующие упражнение, это отталкивание ножками от края борта ванны - ребенок оттолкнулся проскользил до другого края и опять отталкиваемся. Такое упражнение укрепляет мышцы ножек.
Далее ходьба и прыжки в воде. Держим малыша за спинку и обхватываем грудную клетку, и малыш должен касаться дна ванны и делать небольшие прыжки, как бы ходьба вприпрыжку. Это упражнение отлично укрепляет стопы малыша и защищает от плоскостопия. Выполнять эти упражнения нужно каждый день при купании и постепенно понижать градус воды, для укрепления иммунитета!
Одно из наибольших удовольствий грудной ребенок испытывает при купании. И это вовсе не удивительно. Ведь до появления на свет он находился в воде, и поэтому эта атмосфера для него привычна.
Нет новорожденных деток, боящихся или не любящих воды, поэтому если ваш малыш капризничает, кричит и плачет, значит, ему что-то не нравится и нужно устранить эту причину. В основном малыши испытывают дискомфорт во время проведения водных процедур по следующим причинам:
После того как вы найдете и уберете причину раздражения вашего крохи, он сможет спокойно наслаждаться водными процедурами. Стоит отметить, что купать грудничка нужно каждый день, и лучше перед сном, так как вода успокаивает и расслабляет. После принятия ванны детки быстро и сладко засыпают.
У молодых родителей возникает много вопросов о том, как правильно ухаживать за малышом, чтобы не причинить ему никакого вреда, а, наоборот, попробовать укрепить его здоровье. И один из таких вопросов касается и купания малыша: нужно ли добавлять в воду какие-либо травы или экстракты или лучше купать ребенка в чистой водичке?
Каждый новорожденный малыш – это уже личность, поэтому вначале обязательно требуется консультация педиатра, который даст профессиональный совет, какую добавку можно использовать для принятия грудничком ванны. Довольно часто врачи рекомендуют купать грудничков в хвойных или хвойно-солевых ванночках.
Как известно, принятие хвойных ванн полезно абсолютно всем, вне зависимости от возраста. Во многих спа-центрах существует даже процедура принятия хвойных ванн, которые имеют целый список положительных воздействий, некоторые из них подходят и грудничкам:
А вот хвойно-солевые ванны назначаются для профилактики или при первых признаках рахита, диатеза или при родовой травме. Также особенно рекомендуют купать грудничков в таких ваннах осенью и зимой в целях профилактики возникновения простудных заболеваний.
Столь разнообразный спектр действия связан с тем, что состав хвойного экстракта полезен для всего организма, так как в экстракт входят дубильные вещества, эфирные масла, минеральные соли и микроэлементы.
Несмотря на все полезные свойства хвойно-солевых ванн, есть случаи, когда купать грудничков в такой воде опасно, если у новорожденного проблемы с сердечно-сосудистой системой или любое другое серьезное заболевание. Поэтому вначале обязательно нужно проконсультироваться у специалиста, и только затем купать грудничка в такой ванне.
Как же правильно приготовить хвойно-солевую ванну?
Обязательно должны быть соблюдены основные правила купания малыша: комфортные температура и атмосфера, ребенок в хорошем настроении и прошло более часа после последнего кормления. Также следите, чтобы малыш не глотнул воду. Купать грудничков стоит 7–10 минут.
Существует два способа приготовить хвойно-солевую ванну:
Хвойно-солевые ванны полезны для грудничков, но обязательно получите консультацию у педиатра. Ведь кроме положительного влияния на детский организм таких ванн, возможны и осложнения.
Быть маленьким - это очень большой труд. Крохи с первых же дней после появления на свет активно познают мир, усваивают каждый день массу новой информации, получают впечатления и от этого невероятно устают. Задача взрослых – помочь малышам расслабиться и полноценно отдохнуть.
Существует множество способов облегчить жизнь возбудимым, активным ребятам, а также их родителям, но сегодня хочется поподробнее остановиться на одном из них – успокаивающих ваннах. Купаться любят практически все дети. Так почему бы не превратить обычную гигиеническую процедуру в приятный ритуал с целебным эффектом?
Успокаивающие ванны помогают малышам быстрее расслабиться, снимают мышечные зажимы, нормализуют сон, оказывают благотворное влияние на состояние нервной системы и обладают общеукрепляющими свойствами. Некоторые составы имеют антисептическое действие.
Кожа у детей, как известно, очень чувствительна. Поэтому соприкосновение со специальными составами, используемыми для приготовления успокоительных ванн, будет напоминать «обмен информацией». Кожа крохи «отдаст» все патогенные факторы, в том числе накопленные токсины, и «возьмет» полезные вещества, которые быстро распространятся по всему организму.
О том, как приготовить отвар и какие травы использовать для купания новорожденных, смотрите в видео:
Успокоительные ванны можно принимать и грудным детям, и крохам до года. Особенно полезны эти процедуры будут для ребят в возрасте 2-3 лет, когда малыши становятся возбудимыми в период первого возрастного кризиса. Успокаивающие ванны для крепкого сна и общего расслабления полезны и детям младшего школьного возраста.
Успокоительные ванны чаще всего делают с добавлением растительных «целителей» - лаванды, ромашки, хвои, мелиссы, зверобоя. Важное условие - за один сеанс нельзя смешивать более четырех видов растений.
Хвойная ванна поможет малышу расслабиться и подготовиться ко сну
Часто, чтобы удержать родителей от безумных экспериментов по смешиванию фитосредств, врачи рекомендуют универсальные рецепты:
Ванны на основе аптечной ромашки и череды хорошо очищают кожу малыша, это пойдет на пользу страдающим диатезом крохам . Ванны с пустырником и лавандой оказывают седативный эффект и идеальны для гиперактивных малышей.
С валерианой нужно быть осторожнее – в воду, в которой купается ребенок, можно добавить не более 10 капель готового настоя валерианы. Это поможет избежать аллергических реакций на валериану. Ванночки со зверобоем эффективно успокаивают и «усыпляют» ребят с нарушениями сна.
Полезны и ванны с морской солью, только использовать для них требуется исключительно натуральную соль, без парфюмерных красителей и ароматизаторов. Химические добавки могут быть очень опасны для нежной кожи младенца.
Ванны с эфирными маслами положительно влияют и на дыхательную систему ребенка. Но избегайте эфирных масел экзотического происхождения (апельсин, мандарин, иланг-иланг, сандаловое дерево) – они аллергенны. Лучше остановить свой выбор на эфирных маслах целебных растений, которые произрастают в вашей природной полосе.
Для детских ванн можно использовать масла только тех растений, которые произрастают в вашей местности
Принимать успокаивающие ванные не стоит детям:
Текст: Ирина Сергеева
Хвойные ванны для детей, как и иные лечебные ванны - это не только профилактика детских заболеваний, но порой и эффективное лечение крох от года. Лечебные ванны назначить ребенку может только врач, нам же следует знать, чем они помогут нашему малышу и какие правила нужно соблюдать при их проведении.
Хвойные ванны для детей не имеют никаких противопоказаний (хотя, конечно, глотать такую «воду» малышу не следует), зато имеют одно очень важно показание. Их прописывают при повышенной возбудимости, бессоннице, рахите у грудничков (с солью) и гипотрофии. Стоит ли говорить о том, что сейчас, когда даже взрослые очень часто находятся в состоянии повышенной нервной возбудимости, дети особенно нуждаются в успокаивающих хвойных ваннах? Однако, как и у всякого лекарства, каким, по сути, и является хвойная ванна для детей, у нее есть свои правила, которые нужно строжайше соблюдать.
Для хвойных ванн хорошо:
Для хвойных ванн плохо:
Конечно, первым делом нужно приготовить саму ванночку. Тщательно вымойте ее с пищевой содой, а затем сполосните горячей водой. Налейте до половины холодную воду, потом горячую. Непосредственно перед началом процедуры добавьте лечебный компонент - экстракт хвои продается в аптеках. Раствор должен быть таким: 2мл хвойного экстракта на 10л (ведро) воды. Всегда пользуйтесь специальным термометром для измерения температуры воды! Ее температура должна быть 35-36,5"С.
Хвойные ванны для детей продолжаются 7-10 минут. Ванны проводят через день, курс лечения 20 ванн.
При малейшем намеке на дискомфорт малыша стоит немедленно прекратить ванны, если покраснение не сходит после ванны - обратиться к врачу.
Как приятно после тяжелого трудового дня понежиться в ароматной ванне! Она позволяет расслабиться, отдохнуть или подумать над возникшей проблемой. Вода способна дарить энергию, снимать усталость. А если добавить в нее хвою, то можно обеспечить целительное воздействие на организм. Лечебные ванны назначают при самых различных заболеваниях. Их эффективность проверена не одним поколением. Давайте же рассмотрим, чем полезна хвойная ванна. Разберем, как ее принимать.
Водные процедуры очень полезны для человека. А хвойная ванна обеспечивает ряд лечебных воздействий на организм.
В традиционной медицине нередко назначается пациентам целый курс таких процедур. Ведь они стимулируют функционирование множества важных органов. Ванна с хвоей отлично успокаивает нервную систему, снимает усталость, стимулирует работу сердца.
Кроме того, подобные процедуры отлично воздействуют на кожу, разглаживая ее, повышая тонус и смягчая покровы.
Лечебные свойства ванны обусловлены богатым составом.
Хвоя содержит следующие вещества:
Такой уникальный состав не мог остаться без внимания медиков. Хвойная ванна - это физиопроцедура, которая часто рекомендуется как поддерживающая терапия или отличное профилактическое средство.
Подобные процедуры нашли широкое применение как в медицине, так и в косметологии. При этом проводить их можно в домашних условиях. Однако обязательно учитывайте, перед тем как начинать принимать хвойные ванны, показания к их назначению.
Как правило, такие лечебные мероприятия назначаются при следующих состояниях:
Кроме того, назначают хвойные ванны людям, страдающим:
Подобные водные процедуры положительно влияют практически на весь организм. Кроме того, хвоя обладает приятным естественным ароматом, который подарит ощущение уюта и комфорта.
Как любое лечебное мероприятие, водные процедуры имеют ряд патологий, при которых их использовать не рекомендуется. Чтобы защитить себя от возможных осложнений, лучше всего посоветоваться с врачом. Спектр запретов для процедуры достаточно узок. Но если наблюдается хоть одна из нижеприведенных патологий, то лучше отказаться от такого мероприятия, как хвойная ванна.
Противопоказания к процедуре:
Важно перед принятием ванны удостовериться, что вы не страдаете от аллергии на хвою. Если замечено хоть небольшое раздражение на данный компонент, то от мероприятия следует воздержаться.
Для некоторых детей подобные мероприятия назначаются врачом. Однако использовать лечебные ванны можно и в целях профилактики.
Они применяются:
Подобные мероприятия можно проводить для младенцев, которым исполнилось 6 месяцев. Однако врачи назначают водные процедуры с хвоей с 1 года. Категорически запрещено применять Особенно для крошек до 1 месяца. В это время кожа у младенцев слишком чувствительная.
Прежде чем прибегнуть к водным процедурам для детей, обязательно посетите педиатра. Это позволит защитить кроху от негативных последствий. Также обязательно должен быть проведен тест на наличие аллергической реакции.
Для водных процедур могут использоваться такие ингредиенты:
Все перечисленные выше средства обладают полезными свойствами. Легче всего добавлять в воду экстракт либо концентрат.
Если вы применяете сухие либо свежие иголки, то приготовить ванну можно 3 способами:
Чтобы принять ванну, можно использовать различные виды сырья.
Конечно, для каждого из них своя дозировка:
Принимать ванну следует 1 раз в несколько дней. Длительность купания - около 15 минут. При этом вода не должна быть слишком горячей или очень холодной.
Это очень полезная ванна. Ведь в ней сочетается сила 2 лечебных средств: соли и хвои. Такие водные процедуры отлично воздействуют на нервную систему, стимулируют физическое развитие (у детей), укрепляют мышечные ткани, оказывают благоприятное воздействие на кости. Нередко подобные купания назначаются при рахите.
Чтобы принять ванну, которая принесет необходимый лечебный эффект, следует запомнить пропорции.
На 10 л воды понадобится:
Елово-сосновый сбор можно сочетать с любыми травами. Однако прежде чем прибегать к таким мероприятиям, рекомендуется проконсультироваться у специалиста.
Распространены такие сочетания хвои:
Эти купания полезны по двум причинам. Они отлично расслабляют и эффективно борются с целлюлитом.
Изначально определите цель вашего купания. Ведь от нее зависит, как должна быть приготовлена ванна с содой и солью.
Рассмотрим оба способа:
Но прежде чем использовать для водных процедур соду, обязательно проконсультируйтесь с доктором.