Норма влажности воздуха в квартире, поддержание оптимального режима с применением разных технологий. Что такое норма влажности воздуха в квартире и как достичь ее оптимизации

Вода в теле человека составляет большую часть – 60%. Испарение воды с поверхности тела и в процессе дыхания происходит ежесекундно. С испарением человек теряет до 1,3 литра жидкости в сутки. Чтобы соблюсти физиологический баланс между испарением и поглощением влаги (а также защитить слизистые носа от пересыхания), нужна оптимальная влажность воздуха в жилых помещениях.

Какой должна быть влажность воздуха дома?

Воздух с влажностью в 40-60% большинство людей субъективно оценивают как «комфортный». Какая оптимальная влажность воздуха по оценкам специалистов должна быть в квартире? Считается, что средний уровень относительной влажности должен колебаться в пределах от 30 до 65%.

По строительным нормативам влажность воздуха в помещении зимой должна составлять 30-45%, летом – 30-60%. Отступление от этих норм может иметь негативные последствия для здоровья. Трудно сказать, что более вредно: повышенная или пониженная влажность воздуха.

Чрезмерное увлажнение и сырость ведет к появлению такого неприятного явления, как плесень. Плесневые грибки очень любят теплые влажные места, где они начинают интенсивно размножаться и провоцировать респираторные и а . Три признака, которые говорят о том, что вам пора покупать осушитель воздуха:

  • конденсат на окнах и других поверхностях внутри помещения;
  • появление плесневых пятен на стенах;
  • запах «затхлого подвала».

Сухая квартира на первый взгляд лучше подходит для благополучной жизни, но не удивляйтесь, если в ней вас будут преследовать постоянные простуды, кожные раздражения и чувство хронической усталости. Если одежда «бьется током», в воздухе много пыли, несмотря на регулярную уборку, а паркет скрипит, то пора задуматься о необходимости увлажнения помещения. Самые простые способы для этого – влажная уборка, развешивание влажных полотенец и размещение открытых емкостей с водой по квартире.

Соблюдение оптимальной влажности в доме будет не только обеспечивать максимальный комфорт для здорового проживания, но и поможет защитить музыкальные инструменты, деревянную мебель, книги, картины и другие вещи от разрушающего воздействия сухости или влаги.

С наступлением холодов мы начинаем отапливать помещение, и не всегда учитываем, что это способствует отклонению от нормы влажности воздуха в квартире. А ведь именно от этого показателя зависит наш комфорт и здоровье.

Наш организм негативно реагирует как на излишнюю влажность воздуха, так и на его сухость, поэтому важно придерживаться нормативных параметров и периодически проверять состояние воздуха в квартире.

Ниже мы расскажем не только об общепринятых нормах и рисках их несоблюдения, но и о том, как узнать влажность воздуха в комнате и повлиять на изменение этого показателя.

Что необходимо знать о влажности воздуха в квартире

Почему так важно знать, какая влажность должна быть в доме?

Сухой воздух может стать причиной многих проблем:

  • распространения пыли в комнатах;
  • возникновения негативных реакций у аллергиков;
  • ухудшения состояния слизистых и кожи;
  • затруднения процессов дыхания в некоторых случаях, появления рези в глазах;
  • снижения иммунитета к вирусным заболеваниям.

Если же воздух чрезмерно влажный, и комфортная для человека температура в помещении занижена (это можно увидеть по образованию конденсата на стеклах), есть риск причинения ущерба и нашему здоровью, и обстановке в комнате:

  • мебель и техника начинает портиться от излишней влаги;
  • в помещении распространяются бактерии, плесень и грибок;
  • образуется неприятный запах сырости;
  • при постоянном нахождении во влажной среде – зарождаются простудные заболевания и даже туберкулез.

Учитывая все риски, важно знать, какая влажность воздуха считается нормальной в квартире, и придерживаться этого показателя.

Растения необходимо поддерживать во влажной среде с показателями от 50 до 75%, мебель, технику и книги – в помещении с влажностью 40-60%.

Для человека оптимальная относительная влажность воздуха в жилом помещении отличается в зависимости от целевого использования комнат.

Итак, какой должна быть влажность в квартире:

  • допустимая норма влажности воздуха в помещении зала и гостиной – около 50%;
  • особое внимание уделите детской: для ребенка норма влажности воздуха в квартире равна 50-70%;
  • физиологическая оптимальная влажность в помещении составляет от 45 до 60%, если речь идет о спальных комнатах.

Как видите, нормальная относительная влажность в квартире не выходит за рамки 45-70%, поэтому превышение или занижение этих показателей может создать серьезную угрозу для вашего здоровья.

Приборы для измерения влажности воздуха в помещении, а также некоторые народные способы позволят контролировать этот процесс.

Как измерить влажность в помещении

Один из простейших вариантов, чем измерять влажность воздуха в квартире – это гигрометр. Этот прибор сразу покажет процент влажности. К слову, во многих современных кондиционерах встроен датчик, отслеживающий изменение нормы влажности в помещении.

Еще одна идея, как измерить влажность воздуха в комнате, предполагает использование термометра. Определите комнатную температуру, затем оберните ртутную часть слегка влажной тряпочкой – и по истечении 5 минут проверьте изменения температуры. Если процедура была проведена правильно, температура должна понизиться.

Запишите оба результата – и воспользуйтесь психометрической таблицей Ассмана, демонстрирующей показатель влажности на пересечении ячеек с первоначальным значением температур и полученной разницей.

Еще один способ, позволяющий обнаружить отклонения от нормальной влажности воздуха: проточную холодную воду наберите в стакан – и оставьте в холодильнике на три часа, чтобы температура упала до 3-5 градусов. Затем оставьте стакан как можно дальше от батарей – и понаблюдайте, будут ли запотевать его стенки.

В случае обнаружения такого эффекта можно судить об излишней сухости воздуха; если же на стакане начнут образовываться ручейки, значит, оптимальная влажность в квартире превышена.

Теперь расскажем вам, как проверить влажность воздуха в квартире с помощью еловой ветки. Возьмите 20-30-сантиметровую веточку, закрепите на фанерной доске – и отметьте границу незакрепленной верхушки. Если оптимальная влажность воздуха для человека превышена, со временем ветка опустится.

Ежедневно отмечайте изменения кривизны ветки и следите за комментариями синоптиков о влажности воздуха. Со временем по созданной имитации гигрометра вы сможете определять изменения и без отслеживания погодных условий.

Совет: узнать влажность можно и с помощью шишки. Достаточно разместить ее подальше от источников тепла и понаблюдать за изменениями: если воздух влажный, чешуйки сожмутся, а при излишней сухости, наоборот, раскроются.

Несмотря на то, что описанные методики не позволяют узнать достоверный уровень влажности, даже контроль его изменений поможет вам избежать многих проблем. Осталось только выяснить, как увеличить или снизить этот показатель, чтобы установить оптимальную влажность воздуха в квартире.

Способы снижения влажности воздуха

Давайте разберемся, что делать при повышенной влажности воздуха в квартире. Если норма влажности в квартире превышена, начните с проветривания. Свежий воздух будет способствовать удалению лишней влаги и сделает микроклимат комнаты более благоприятным, даже если за окном сырая погода.

После проветривания откройте шторы на окнах, чтобы позволить солнечным лучам проникнуть в помещение. Так влага будет быстрее испаряться. Это два самых распространенных способа, как осушить воздух в квартире народными средствами.

Совет: для поддержания оптимального уровня влажности проветривайте комнаты регулярно.

Уменьшить уровень влажности можно и с помощью специального оборудования. Традиционный способ снижения влажности в доме – это вытяжка , которая, как правило, размещается на кухне и в ванной комнате. Использование такого оборудования не вызовет сложностей, но вот процесс монтажа может затянуться, так как есть много нюансов, в том числе касаемо места размещения вытяжки и проведения коммуникаций.

Тем не менее, в ванной комнате и санузле, где постоянно наблюдается повышенная влажность, вытяжное устройство просто необходимо.

Еще один способ предполагает установку радиатора. Масляные радиаторы будут прогревать воздух, поэтому уровень влажности сократится. Кондиционер позволит добиться аналогичного эффекта.

Также вы можете приобрести специальные осушители, внутри которых будет происходить охлаждение и конденсация воздуха. Конденсат будет накапливаться в отведенном месте, а чистый и осушенный воздух – возвращаться в комнату. В результате такой обработки в емкости может накапливаться более десяти литров влаги. После полного наполнения осушитель автоматически выключится.

При необходимости регулирования уровня влажности в разных комнатах дома лучше приобрести переносной осушитель.

Если вы знаете, какой должна быть влажность воздуха в квартире, и желаете высушить воздух в небольшом помещении, вам подойдут специальные таблетки, адсорбирующие влагу . Несмотря на то, что они требуют частой замены, вам не придется много тратиться, так как стоят такие таблетки недорого. Этот способ считается одним из лучших для тех, кто не желает покупать дорогое осушительное оборудование, так как необходимость изменения влажности в доме появляется нечасто.

Решения для повышения влажности

Для повышения уровня влаги тоже подойдут как народные методы, так и специальные приборы влажности воздуха. Один из самых простых способовиспользование мокрого полотенца : развесьте его на батарее, и тогда влага начнет испаряться.

Совет: чтобы обеспечить в помещении нормальную влажность воздуха, повторить такую процедуру придется несколько раз.

Для поддержания влажности в помещении можно усовершенствовать этот метод: разместите на батареях сосуды с водой. По мере ее испарения наполняйте емкость. Одновременно можно поставить сосуды с водой и на мебели по всему помещению. Некоторые предпочитают ставить рядом с батареей чашу с жидкостью, куда опускается бинт. Второй конец бинта раскладывается на батарее, за счет чего вода поднимается и испаряется.

Еще несколько идей, как повысить влажность в помещении: сушка белья в комнате, приоткрытая дверь в ванной, установка аквариума, мини-фонтанов и декоративных растений. Утепление стен и оконных рам тоже может способствовать увеличению уровня влажности воздуха.

В зависимости от того, какая влажность должна быть в комнате, можно использовать и некоторые технические средства. Например, специальный увлажнитель одной из следующих разновидностей:

  • стандартные модели, увлажняющие воздух за счет вентилирующего устройства . Помимо увлажнения, вы сможете сделать воздух чище. Но у таких приборов есть свои минусы: невозможность высокого увлажнения комнаты и шумная работа;
  • паровые увлажнители . Такие приборы обеспечивают нагрев жидкости, которая выйдет наружу в парообразном состоянии и растворится. Минусы работы таких устройств заключаются в том, что, помимо уровня влажности, растет и температура воздуха. А для того, чтобы обеспечить достижение нормы влаги, придется потратить немало электроэнергии;
  • ультразвуковая модель оснащена мембраной, преобразующей жидкость в пар. За счет нагрева происходит ликвидация бактерий, способных нанести ущерб нашему здоровью. Такой прибор работает с минимумом шума, но для получения нужного эффекта вам придется использовать только дистиллированную воду.

В отличие от народных практик, оборудование для увлажнения воздуха позволяет поддерживать благоприятный микроклимат даже в больших комнатах. Увлажнители имеют небольшие размеры, поэтому вы сможете использовать их для обработки воздуха в каждой комнате дома.

Как видите, существует много простых способов регулировки уровня влажности. Определившись, какая влажность воздуха является комфортной для человека, вы сможете обеспечить в комнате максимально благоприятный микроклимат и улучшить общее состояние своего здоровья.

Вот почему важно регулярно следить за состоянием воздуха в жилых помещениях. И мы уверены, что наши советы помогут вам сделать дом еще уютнее.

Видео

Если влажность в квартире ниже 40 процентов, неблагоприятных последствий для организма не избежать. Каких именно? Узнайте, просмотрев видео-сюжет ниже:

Микроклимат жилых зданий - основа хорошего самочувствия. Однако норма влажности воздуха в квартире мало кем соблюдается, потому как все привыкли обращать внимание лишь на температуру в помещении. Но повышенная влажность в доме способна не только нарушить комфорт, но и сильно подорвать здоровье всех живущих в нем людей. Требуется разобраться, какая влажность воздуха считается нормальной, а также каким образом можно повысить данный показатель или снизить его при необходимости.

Для помещений жилого назначения установлены нормы влажности от 40 до 60%.

В зависимости от климата и времени года могут колебаться и показатели влажности воздуха. Зимой они всегда будут меньше, чем летом, потому что работа отопительной системы способна значительно снижать количество влаги в окружающей атмосфере.

Особенно важно знать, какая должна быть влажность воздуха в детской комнате. Часто родители даже не догадываются, что причиной частых простудных заболеваний у ребенка может являться именно чрезмерно влажный воздух в доме. Признанный специалист по детскому здоровью, доктор Комаровский, советует регулировать нормы количества влаги в воздухе в комнатах для детей в пределах 60%. Если ребенок уже болен респираторным недугом, то увеличить влажность воздуха в детской необходимо до 70-80%. Измерить данный показатель можно с помощью гигрометра, этот недорогой прибор для измерения влажности воздуха в квартире продается в хозяйственных магазинах.

Доктор Комаровский, советует регулировать нормы количества влаги в воздухе в комнатах для детей в пределах 60% — это оптимальная влажность в доме.

Если специализированных приборов для измерения влажности воздуха в помещении у вас пока нет, можно измерить влажность воздуха с помощь такого простого опыта. Налейте воду в обычный стеклянный стакан и охладите ее до +3…+4°С в холодильнике. Затем достаньте емкость и оставьте его при комнатной температуре. Тут возможны 3 варианта:

  1. Наружные стенки стакана запотели, но спустя 5 минут высохли. Это говорит о сухости воздуха, значит, необходимо повысить влажность в комнате.
  2. Если через 5 минут стенки все еще мокрые, то относительную влажность в помещении изменять не нужно, влажность воздуха в доме норма.
  3. Если стакан не просто мокрый, а по нему бегут ручьи, то влажность значительно превышена.

Или альтернативный вариант:

Повышенный уровень влажности воздуха

Превышение уровня влажности воздуха в помещении можно определить по следующим признакам:

  • наличие в доме плесени и грибков;
  • неприятный затхлый запах;
  • постиранное белье высыхает в течение нескольких дней;
  • разбухание деревянных дверей, которые начинают с трудом закрываться;
  • конденсат на оконных стеклах;
  • ощущение постоянно липкой кожи;
  • сырость в подвале;
  • шторы и другие текстильные изделия всегда слегка влажные.

При обнаружении у себя в квартире признаков излишней увлажненности воздуха, необходимо срочно принимать меры по ее устранению. Такие условия проживания создают огромную опасность для здоровья. Споры плесени и грибков могут попасть в пищу и спровоцировать аллергию или даже отравление. Высокая влажность воздуха в доме ослабляет сопротивляемость организма к инфекциям, вызывает заболевания органов дыхательной системы вплоть до астмы.

Как снизить влажность в помещении до нормы? Для этого можно использовать несколько методов:

Высокая влажность воздуха в помещении делает его непригодным для комфортного проживания. Теперь вы знаете надежные способы, как повысить влажность в квартире. Однако обратная ситуация, когда воздух в квартире слишком сухой, тоже создает немало проблем для человека.

Низкий уровень влажности воздуха

Низкая влажность в жилом помещении очень негативно сказывается на здоровье человека. Люди, проживающие в таких условиях, имеют сухую кожу и ломкие волосы. Они постоянно болеют насморком, а их глаза часто зудят и быстро утомляются. Пониженная влажность воздуха в квартире провоцирует большее накопление пыли, что может стать причиной аллергической реакции. К тому же в сухой пыльной комнате прекрасно чувствуют себя клопы, являющиеся разносчиками инфекций.

Как повысить влажность воздуха в квартире? Наиболее популярны следующие методы:

  1. Установите бытовой увлажнитель воздуха.
  2. Чаще проветривайте помещение, особенно в зимнее время, когда воздух иссушен отопительными приборами.
  3. Разведите комнатные растения и обильно поливайте их.
  4. Влажность воздуха в комнате легко можно повысить с помощью установки комнатного фонтана или аквариума.
  5. Снизьте частоту использования нагревательных приборов. Накройте радиаторы отопления мокрой тканью, смачивайте ее по мере необходимости.

Низкий уровень влажности в квартире, помимо всего, требует изменений в питьевом режиме человека. Как снизить риск заболеваний? Для сохранения нормального самочувствия воду нужно употреблять в количестве от 2 л в день.

От того, какая влажность в квартире, зависит и энергичность. Поэтому, если атмосфера помещения не является такой, какой должна быть в соответствии с нормами, нужно срочно принимать меры по устранению данной проблемы. Комфортная влажность воздуха достигается с помощью всех вышеперечисленных способов, но самым действенным из них считается установка бытового увлажнителя.

Разновидности увлажнителей воздуха

На рынке представлено огромное количество увлажнителей, отличающихся принципами работы. Все они способны прекрасно повышать показатель влаги в воздухе, поэтому выбор зависит от личных предпочтений и финансовых возможностей человека. Требуется рассмотреть основные разновидности, среди них:

  1. Паровой увлажнитель . Данный прибор работает по принципу испарения воды при нагревании. Такие модели по праву могут считаться одними из самых эффективных. Имея производительность до 700 г испаряющейся жидкости в час, они способны увеличивать дома влажность до 60%. Дополнительным преимуществом таких устройств является многофункциональность, их можно использовать для проведения ингаляций и ароматизации помещения. Незаменимы они будут для теплиц и оранжерей, потому как для растений требуется более высокий показатель, превышающий норму влажности в квартире на 30-40%. Такого микроклимата можно достичь только при использовании прибора с хорошей производительностью.
  2. Ультразвуковой увлажнитель . Представляет инновационные технологии в сфере воздухоочистки и увлажнения. С помощью выработки высокочастотных колебаний данный прибор создает облако, состоящее из водяной пыли. Вентилятор всасывает воздух из квартиры, пропускает его через это облако и выдает вместо него влажный и прохладный туман. Таким устройством не только поддерживается оптимальная влажность в помещении, но и производится очистка воздуха от болезнетворных бактерий. Для человека увлажнитель абсолютно безопасен: в отличие от паровой модели, им невозможно даже обжечься. Среди недостатков прибора можно выделить только немалую стоимость, но она вполне оправдывается его высокой производительностью, низким потреблением электроэнергии и компактными габаритами.
  3. Классический увлажнитель . Он работает по принципу холодного испарения. Вода заливается в специальный резервуар в приборе, откуда она уже подается на испарительные элементы. Сухой воздух втягивается внутрь устройства и пропускается вентилятором через испаритель, в результате чего влажность в помещении достигает нормы. Такие агрегаты самые безопасные и имеют пониженный уровень шума, поэтому их, чаще всего, рекомендуют для установки в детских комнатах. Прибор сможет не только повысить до нормы уровень влажности, но и уменьшить количество пыли в помещении. А чистый и увлажненный воздух в детской — залог высокого иммунитета ребенка.
  4. Мойки воздуха . Эти устройства объединяют в себе функции очистителя и увлажнителя воздуха. С помощью системы пластиковых дисков вода поднимается из резервуара и преобразуется в водяную баню. Таким образом поддерживается нормальная влажность, воздух очищается от пыли и болезнетворных бактерий. Основным преимуществом прибора является его антибактериальная защитная система, многие модели оснащены ионизирующим серебряным стержнем, эффективно обеззараживающим пространство помещения. Благодаря этому дышать в квартире всегда легко, как будто только что прошел дождь.
  5. Климатический комплекс . Он также имеет функции и увлажнителя, и очистителя. Причем по уровню очищения воздуха данный прибор превосходит все вышеуказанные устройства. Климатический комплекс просто необходим людям, страдающим аллергией. Кроме того, он прекрасно избавляет помещение от табачного дыма и других неприятных запахов. Приборы, как правило, имеют встроенные гигрометры, позволяющие рассчитать, на сколько процентов необходимо увеличить уровень влажности в квартире. Недостатком устройства будет только достаточно крупный размер корпуса.

В принципе, любой из описанных приборов прекрасно справляется с функцией увлажнения воздуха. Теперь, когда вы знаете, какая должна быть влажность в жилом помещении, вы сможете оценить уровень сухости воздуха в вашей квартире. Выбор будет зависеть и от того, сколько денежных средств вы готовы потратить на прибор. Не стоит экономить на своем здоровье. Однажды вложившись в обеспечение нормального микроклимата в квартире, вы на долгие годы приобретаете лучшие степень влажности и уровень здоровья для себя и своих близких.

Влажность воздуха в помещении, в частности в квартире, в доме или офисе – это тот фактор, который влияет на общий микроклимат, а также на температуру воздуха. Стоит заметить, что забывать о таком показателе категорически не желательно, так как он может стать причиной излишней жары или наоборот холода, а если не будет поддерживаться норма, то велика вероятность нарушения состояния здоровья человека, растений и даже предметов интерьера. Какая комфортная влажность для человека и какая она должна быть нормальная по показателям? Именно такие вопросы рассматриваются ниже.

Влажность воздуха в помещении: норма и последствия ее недостатка

Оптимальная влажность в комнате – это та, которая находится на должном уровне.


Показатель влияет на то, насколько :

  • Приятно находиться в жилом помещении;
  • Удобно присутствовать там людям у кого есть проблемы со здоровьем;
  • Здоровы домочадцы.

Стоит заметить, что слишком большой и слишком низкий процент влаги может быть опасен и для здоровья, и для окружающей атмосферы. Именно потому нужно узнать, как проверить уровень влажности, чтобы поддерживать наиболее оптимальные показатели и избежать проблем. Если проверка влажности в домашних условиях показывает тот факт, что уровень слишком низкий, то это может стать причиной повышенной потери влаги организмом человека посредством кожных покровов и дыхательных путей.

Последствиями таких процессов может быть наличие :

  1. Сниженной эластичности волос.
  2. Понижения прочности ногтевой пластины.
  3. Снижение упругости кожного покрова, что сопровождается образованием микротрещин, морщин и шелушения.
  4. Пересыхания слизистой оболочки на глазах, что может вызывать зуд, красноту и ощущения присутствия песка.
  5. Загустения кровеносной жидкости, что может стать причиной замедления ее циркуляции и образования тромбов.
  6. Вязкости желудочного и кишечного сока, что существенно ухудшает пищеварение.
  7. Пересыхания слизистой оболочки в дыхательных путях, что приводит к ослаблению иммунитета, а также частого возникновения ОРВИ.

Недостаточная влажность способствует пониженной устойчивости к образованию аллергической реакции.

Нормальная влажность в квартире и высокая

Некоторые считают, что необходимая влажность хоть зимой, хоть летом должна быть исключительно повышенная, но на самом деле избыток влаги может стать причиной образования и распространения грибка и плесени, а также других болезнетворных бактерий. Эти проблемы далеко не самые приятные и избавиться от них практически невозможно, даже если использовать сильные и дорогостоящие средства.

Наличие плесени и грибка приводит к :

  • Частым респираторным заболеваниям;
  • Хроническому насморку;
  • Бронхиту;
  • Астме;
  • Аллергии;
  • Ощущению сырости вокруг;
  • Неприятным запахам;
  • Духоте;
  • Ухудшению общего состояния;
  • Головокружению;
  • Увеличению времени, которое нужно для стирки постельного белья.

Если относительная влажность слишком высокая, то это может негативно отразиться на состоянии предметов интерьера, отделочных материалах и даже на растениях, так как они начинают подгнивать и гибнуть. Паркет, деревянные покрытия и тому подобные элементы начинают вздуваться, трескаться и существенно терять свой надлежащий вид. Слишком влажный воздух в спальне ребенка в буквальном смысле опасен для здоровья.

Как измерить влажность воздуха в домашних условиях

То какой должен быть уровень влажности на сегодня это очень востребованный вопрос. Стоит заметить, что измерить показатель в ванной и других комнатах дома можно вполне самостоятельно. Есть специальный бытовой влагомер, мерить которым влажность можно без посторонней помощи. По-другому он называется гигрометр, который признан идеальным и наиболее точным способом, не способным дать погрешность.


Прежде чем померить, сколько равна влажность в помещении, нужно подобрать вид гигрометра, так как он бывает :

  • Электрическим;
  • Химическим;
  • Конденсационным;
  • Волосным и не только.

Чтобы определить влажность в квартире, прибор измерения можно использовать наиболее простой, в котором погрешность составляет всего 3%. Как правило, устройство совмещено с часами и термометром. Измеряющий прибор нужно ставить как можно дальше от источника влаги и тепла, а чтобы истолковать данные, которые показывает индикатор нужно использовать нормативы, которые содержит таблица Ассмана.

Есть и более простой вариант замерить уровень влажности и для этого нужен влагоизмеритель в виде обычного стакана воды.

В емкость наливается вода, охлаждается до – 3 – 5 о С, после этого ставится на поверхность стола, но как можно дальше от батарей. Достаточно понаблюдать в течение 10 минут и на стенках начнет скапливаться конденсат, что становится следствием перепада температуры. Если после образования конденсата стекло высохнет максимально быстро, то влажность очень низкая, а если оно остается запотевшим, то микроклимат в норме. Есть и другой вариант, когда начинают течь струйки воды, что свидетельствует о наличии повышенной влажности.

Какая влажность должна быть в комнате

Считается, что средняя температура в помещении должна варьироваться в пределах 20-22 о С, однако от этого показателя, если он нестабильный, влажность может быть слишком пониженной или слишком повышенной. Есть немало факторов, которые могут повлиять на перепады влажности и в первую очередь – это температура воздуха. Соответственно, чем теплее он будет, тем больше водяных паров будет высушено и наоборот.

Оценка относительной влажности осуществляется по правилу – чем теплее воздух, тем меньше у него относительная влажность, даже если в нем будет присутствовать один и тот же объем водяного пара.

Чтобы осуществить процесс поддержания оптимальной влажности нужно :

  • Проводить регулярное проветривание;
  • Поддерживать теплую температуру;
  • Помнить о том, что если она пониженная, то нужно ее немного повысить, что можно сделать за счет развешивания мокрого белья, установки аквариума, подогрева кастрюли с водой без крышки, а также установки растений, способных поддерживать оптимальный микроклимат.

Сушат воздух: мебель, отделочные материалы, отопительные приборы, ковры, кондиционер и не только это.

Допустимые показатели: нормальная влажность воздуха

Благоприятная влажность – это правильная подборка предметов интерьера, а также поддержание оптимального микроклимата в помещении. Для определения влажности нужно использовать специальный измеритель, а вот чтобы повысить показатель при условии, что она низкая или наоборот снизить нужно, обратить внимание на нормативы. Стоит заметить, что они напрямую зависят от времени года и того где именно проводится замер.


Для жилых помещений :

  1. В лето влажность составляет 30-60%, однако предельно допустимый уровень для регионов с субтропическим климатом составляет 75%, а в холодное время 30-45%, но допустимо 60%.
  2. Во вспомогательной комнате в виде ванны, туалета, коридора и кладовой нет определенного показателя влажности.
  3. В которых установлено много мягкой мебели и есть антиквариаты должна поддерживаться температура в 60%.
  4. В которых идет упор на обстановку аппаратурой желательно поддерживать влажность 40%.
  5. Где содержатся книги на открытых полках должна быть влажность не более 36%.

В местах, где присутствует большое количество растений, достаточно 80-95%, но при условии, что они подходят для субтропического климата.

Комфортная влажность воздуха в помещении для человека

Допустимая влажность в квартире или деревянном доме в среднем должна быть не меньше 30-40% и не более 65%. Сейчас чтобы поддерживать такой уровень есть немало способов, но нужно учитывать то, что влажность – это соотношение теплых и холодных потоков воздуха. Если влажность отклоняется от нормы, значит, бывает резкий перепад между ними по объемам.


Регулировка такого показателя, как комнатный уровень влажности, может проводиться самостоятельно и без особых вложений, причем для понижения нужно осуществлять :

  • Регулярное проветривание;
  • Монтаж вытяжного вентилятора;
  • Использование специального осушителя или климатической системы;
  • Своевременный ремонт водопроводных труб, чтобы исключить протечки;
  • Использовать приборы отопления;
  • Установку вытяжки на кухне и в ванне.

Что касаемо повышения влажности, то достаточно: установить аквариум, приобрести декоративный фонтанчик, использовать кондиционер и обогреватель в минимальном количестве, развешивать влажные полотенца, периодически сбрызгивать помещение пульверизатором или же установить специальный увлажнитель воздуха. Для каждого помещения есть свой оптимальный уровень влажности и потому она существенно отличается, например, в процедурном кабинете или же в детской комнате.

Прибор для измерения влажности воздуха в помещении

Прибор, определяющий и показывающий уровень влажности, называется гигрометр, как уже было сказано ране. Принцип работы устройства очень прост, так как он позволяет замерить влажность в целом в помещении и посредством исследования каждого отдельного предмета интерьера. Ярким примером может стать обычный волосной гигрометр, которому для проведения диагностики требуется обезжиренный волос человека.


Самый обычный простой волос человека может показать то какова влажность в воздухе, так как если :

  • Он пересушен, то соответственно она пониженная;
  • Он слишком жирный, то повышенная.

Не менее востребован аппарат, который называется гигрометр пленочного типа, который является наиболее чувствительным относительно уровня влажности, а для исследования показателя используется органическая пленка.

Есть и другие виды гигрометров, однако в домашних условиях их применять не только не желательно, но и не получится, так как они имеют прямое отношение к промышленности.

Есть еще ряд устройств для замера влажности и называются они психрометры, которые пользуются большим спросом в быту.

Стоит заметить, что гигрометр может дать погрешность в 5% при выявлении показателя, однако психрометр – это наиболее точное оборудование, не способное соврать. В простейшем психрометре есть два датчика – сухой и влажный. Принцип работы прост до невозможности, так как если влажность повышенная, то соответственно срабатывает датчик, настроенный на влагу, а если пониженная, то на сухость.

Нормальная влажность воздуха (видео)

Влажность может быть опасной как в низком, так и в слишком повышенном уровне, а потому важно отслеживать показатели и своевременно предпринимать определенные меры. При образовании живучей плесени, правильно будет снизить влажность.

Человек, как известно, на 60% состоит из воды. А сколько воды должно быть в воздухе вокруг нас? Разбираемся в нормах влажности в квартире, детской и офисе.

Важность влажности

Воздух, которым мы дышим, всегда до какой-то степени наполнен водяными парами (мы, конечно, не берем во внимание пустынные регионы, не пригодные для жизни человека:)). Влажность воздуха указывает на содержание этих паров. Она бывает абсолютной и относительной.

Если мы измерим объем воды в кубометре воздуха, мы узнаем его абсолютную влажность. Представим, что мы взяли один кубометр воздуха и обнаружили в нем 13 г воды. Эти 13 г/м3 и есть его абсолютная влажность.

А вот если мы хотим вычислить относительную влажность воздуха, то потребуется знать две величины: максимально возможный объем воды в кубометре воздуха (он зависит от температуры: чем она выше, тем больше влаги может вместить воздух) и реальный объем воды в данном кубометре воздуха. Процентное отношение реального объема к максимально возможному и будет относительной влажностью воздуха. Например, кубометр воздуха температурой 24°С может вместить в себя максимум 21,8 г воды. Если мы нашли в нем 13 г воды, то его относительная влажность составляет около 60%.

Когда мы говорим о норме влажности воздуха, мы всегда имеем в виду относительную влажность, другими словами, нас интересует степень насыщенности воздуха влагой.

Какая норма влажности в квартире указана в официальных источниках? Строительные нормы для России прописаны в межгосударственном ГОСТе 30494-96 «Здания жилые и общественные. Параметры микроклимата в помещении».

Согласно этому документу, оптимальной относительной влажностью в холодное время года считается 30-45%, а в теплое – 30-60%. Указаны в ГОСТе и предельные показатели: зимой, по мнению авторов, она не должна превышать 60%, а летом – 65%.

Стоит помнить о том, что указанные ГОСТом цифры предназначены в первую очередь не для жильцов зданий, а для тех, кто эти здания проектирует и обслуживает. Это видно, например, по тому, что ГОСТовская норма влажности в квартире зимой ниже, чем летом. Это связано с тем, что в холодное время года относительная влажность уличного воздуха значительно падает , когда он нагревается до комнатной температуры. Спроектировать и обслуживать здание так, чтобы в нем без значительных затрат поддерживались «летние» нормы влажности зимой, трудно. Но это не значит, что зимой человеческому организму нужно меньше влаги.

30% влажности – нижняя граница нормы по ГОСТу – многими ощущается как сухой воздух со всеми сопутствующими . Такая влажность недостаточна и для большинства комнатных растений: они начнут сохнуть и вянуть. Оптимальная влажность для распространенных в наших широтах комнатных цветов – 40-70%.

Норма влажности в детской комнате

Детский организм хуже, чем взрослый, справляется с вредными факторами окружающей среды. Дети быстрее мерзнут и быстрее перегреваются, легко простужаются, чаще подхватывают инфекции и тяжелее переносят болезни.

Поэтому микроклимат в детской должен способствовать поддержанию защитных сил детского организма, и влажность играет здесь далеко не последнюю роль. Воздух ни в коем случае не должен быть сухим. В сухом воздухе организм ребенка интенсивно теряет влагу. Слизистые носоглотки пересыхают и противостоять инфекциям, малыш может почувствовать зуд в глазах, а на чувствительной коже могут появиться шелушения.

Нормой влажности в квартире для ребенка считается 50-60%.

Известный детский доктор Евгений Комаровский настаивает на большем: 60% влажности он называет нормой для здорового ребенка и 70% рекомендует для малыша, подхватившего инфекцию (чем выше влажность воздуха, тем меньше пересыхают слизистые).

Норма влажности для ребенка зимой не отличается от летней. Но есть важный момент: и зимой, и летом температуру в детской комнате желательно поддерживать на уровне не выше 24°С. Если в комнате теплее, то влажность 60% превратит детскую в тропики: Вы наверняка по собственному опыту знаете, что высокая влажность переносится в жару намного труднее, чем в холода. К тому же, превышение указанной температурной нормы может вызвать перегрев организма ребенка, который приведет, опять же, к потере жидкостей, пересыханию слизистых и кожи.

Норма влажности на рабочем месте

Норма влажности на рабочем месте зависит от специфики труда. Разные типы производства требуют различных показателей влажности. Скажем, воздух в цветочных теплицах будет намного более влажным, чем на фармацевтическом производстве.

Если же говорить об офисной работе, то норма влажности в кабинете будет примерно такой же, как и для жилых помещений: 40-60%. Более высокая влажность крайне нежелательна, потому что может плохо повлиять на технику и документы. Впрочем, проблема повышенной влажности нехарактерна для офисных кабинетов. Намного более распространена противоположная проблема: слишком сухой воздух. Увлажнитель воздуха – уже привычный атрибут офисов. Как правило, это самый простой выход в случае, если влажность в кабинете не соответствует норме, главное – его установить.

Зная нормы влажности в жилом помещении и кабинетах, можно приступать к ее регулировке (если, конечно, это необходимо).

Самый надежный способ повысить влажность – установить увлажнитель воздуха с достаточным расходом воздуха. Если воздух в квартире очень сухой, то, возможно, придется подождать 7-10 дней, пока влагой наполнятся отделочные материалы и мебель: только после этого влажность воздуха начнет расти.