In Rusland heeft ongeveer 70% van de bevolking een jodiumtekort. Dit element is een belangrijk onderdeel van de hormonen die door de schildklier worden geproduceerd. Met een afname van zijn activiteit, wordt het metabolisme verstoord, neemt de intelligentie en het werkvermogen af ​​en verschijnt er prikkelbaarheid. Jodiumtekort wordt verergerd in verschillende perioden van het leven: in de adolescentie, bij ouderen, maar ook tijdens zwangerschap en borstvoeding. Preventie van jodiumtekort tijdens de vruchtbare periode moet gedurende alle 9 maanden worden uitgevoerd. Het ontbreken van dit element leidt tot ernstige complicaties, waarvan de gevaarlijkste een miskraam, mentale retardatie van het kind is. Iodomarin tijdens de zwangerschap wordt aan bijna alle vrouwen voorgeschreven. Het is het meest voorkomende medicijn voor de preventie van gebrekkige aandoeningen.

In Rusland komt jodiumtekort in alle regio's voor, zelfs in Primorye. In dit opzicht is het model van universele preventie van deficiëntie aangenomen. Zwangere vrouwen hebben dit element in nog grotere hoeveelheden nodig dan andere groepen mensen, omdat het noodzakelijk is voor de normale ontwikkeling van de foetus, met name het zenuwstelsel.

De dagelijkse behoefte van zwangere en zogende vrouwen aan jodium is 200 mcg. Tegelijkertijd wordt er gemiddeld ongeveer 40-60 mcg met voedsel geleverd. Het is duidelijk dat men niet zonder jodiumhoudende preparaten kan. Zwangerschap kan dus worden beschouwd als een van de indicaties voor het nemen van Iodomarin. Dit medicijn wordt voorgeschreven om pathologieën van foetale ontwikkeling en spontane miskraam te voorkomen.

Contra-indicaties voor de benoeming van het medicijn Iodomarin tijdens de zwangerschap zijn hyperthyreoïdie, overgevoeligheid voor farmacologische doses jodium, schildklierkanker (of vermoeden ervan). Het mag ook niet worden gebruikt voor hypothyreoïdie, niet veroorzaakt door jodiumtekort, maar om andere redenen.

Iodomarin en zwangerschap: instructie

In het lichaam zorgt jodium voor de normale werking van de schildklier. Het neemt deel aan de productie van hormonen. Als dit element niet voldoende is, wordt de werking van het zenuwstelsel, het hart en de immuniteit verstoord. Een persoon voelt constante vermoeidheid, prikkelbaarheid, geheugen verslechtert, efficiëntie neemt af, seksuele begeerte neemt af, hoofdpijn en spierpijn verschijnen.

Tijdens de zwangerschap neemt de behoefte aan dit sporenelement toe. Het gebruik van Iodomarin vermijdt gezondheidsproblemen, niet alleen voor de moeder, maar ook voor het kind.

Iodomarin in de vroege stadia

Iodomarin in de vroege stadia van de zwangerschap is vooral noodzakelijk voor een vrouw, omdat het kind nog geen eigen schildklier heeft en de toestand ervan volledig wordt bepaald door de hormonen van de moeder. In het 1e trimester vindt het leggen en vormen van alle organen en systemen plaats. Een gebrek aan jodium veroorzaakt een verandering in het niveau van hormonen bij een vrouw, wat deze processen kan beïnvloeden. De vorming van de hersenen bij de foetus is het meest ernstig verstoord en vervolgens ontwikkelen zich ernstige pathologieën in de psychomotorische sfeer (cretinisme).

Het gebruik van Iodomarin tijdens de zwangerschap en tijdens de planning ervan vermindert het risico op een miskraam en arrestatie in de ontwikkeling van de foetus. Om het lichaam voor te bereiden op het dragen van een kind, is het de moeite waard om al zes maanden voor de beoogde conceptie te beginnen met het drinken van pillen.

Iodomarin in de latere stadia

Wanneer een arts Iodomarin tijdens de zwangerschap voorschrijft, heeft een vrouw een vraag: hoe lang moet het medicijn worden ingenomen? De behoefte aan jodium blijft gedurende de hele 9 maanden hoog, ook tijdens de borstvoeding.

Als dit element in het 2e en 3e trimester niet voldoende is, is het risico op het ontwikkelen van de foetus, misvormingen en aangeboren hypothyreoïdie groot. In de latere stadia vindt actieve groei en ontwikkeling van het skelet plaats.

Op botweefselniveau zijn schildklierhormonen betrokken bij twee processen:

• bij de deling van cellen waaruit botten worden gevormd;
• bij de afzetting van mineralen - calcium en fosfor - in de botsubstantie.

De ontwikkeling van bot- en kraakbeenweefsel hangt dus rechtstreeks af van de inname van jodium in het lichaam van het ongeboren kind.

Iodomarin is niet alleen nodig voor een vrouw tijdens de zwangerschap, maar ook tijdens het geven van borstvoeding. Jodiumtekort kan leiden tot onvoldoende melkaanvoer en in ernstige gevallen tot volledige stopzetting van de productie.

Hoe Iodomarin in te nemen tijdens de zwangerschap?

Iodomarin 200 tijdens de zwangerschap wordt het vaakst voorgeschreven, de instructies ervoor bevatten informatie dat het voldoende is voor aanstaande moeders om 1 tablet per dag in te nemen. Het getal "200" betekent in dit geval de hoeveelheid jodium in 1 st. (200 microgram).

Als de dichtstbijzijnde apotheek alleen Iodomarin 100 heeft, moet u tijdens de zwangerschap 2 tabletten per dag innemen. Dezelfde dosering is relevant voor de periode van borstvoeding.

Iodomarin tijdens de zwangerschap als middel om een ​​deficiëntietoestand te voorkomen, moet 1 keer per dag na de maaltijd worden ingenomen. Er is een mening dat de opname van jodium beter zal verlopen als je de pil met melk inneemt, maar daar is geen klinisch bewijs voor. Je kunt het medicijn met elke vloeistof drinken.

Hoe Iodomarin te drinken tijdens de zwangerschap? Het lichaam van elke vrouw is uniek, dus de arts zal de exacte dosering van Iodomarin tijdens de zwangerschap bepalen.

Mogelijke bijwerkingen

Iodomarin tijdens de zwangerschap wordt bijna zonder angst door artsen voorgeschreven, omdat bijwerkingen van het gebruik ervan uiterst zeldzaam zijn. Ze verwijzen allemaal naar gevallen van individuele intolerantie voor farmacologische doses jodium - meer dan 1000 mcg / dag. Met andere woorden, bijwerkingen kunnen optreden bij overmatig gebruik van het medicijn. De dosis Iodomarin tijdens de zwangerschap is 200 mcg / dag, het wordt fysiologisch genoemd en kan het kind of de moeder niet schaden.

Als u per ongeluk een groot aantal tabletten drinkt, moet u onmiddellijk medische hulp zoeken. Diarree, buikpijn, misselijkheid, braken, een metaalachtige smaak in de mond en donker worden van de slijmvliezen kunnen voorkomen.

Tijdens de zwangerschap voorkomt de inname van een voldoende hoeveelheid jodium in het lichaam van een vrouw intra-uteriene groeivertraging, verstoringen in de vorming van het zenuwstelsel en het skeletstelsel van de foetus en het optreden van hypothyreoïdie bij de pasgeborene. Een van de ernstigste gevolgen van jodiumtekort is een miskraam, cretinisme bij een kind (mentale en fysieke achterstand). Ook behoudt dit element de gezondheid van de aanstaande moeder: normaliseert het metabolisme, dient als preventieve maatregel voor bepaalde ziekten van het endocriene, zenuwstelsel en cardiovasculaire systeem.

Het is het beste om Iodomarin-tabletten te drinken, zelfs in het stadium van zwangerschapsplanning, het medicijn heeft een positief effect op de kwaliteit van het voortplantingssysteem. Tijdens de zwangerschap is de constante inname ervan noodzakelijk in doses die door de arts worden aanbevolen. Na de geboorte van een kind draagt ​​het bij aan de productie van voldoende moedermelk. Hoe u Iodomarin moet innemen en hoeveel u moet drinken tijdens de zwangerschap en na de bevalling, zal een specialist aan de vrouw vertellen.

Handige video over Iodomarin

Gebrek aan jodium tijdens de zwangerschap kan ernstige pathologieën veroorzaken in de ontwikkeling van het kind. Het micro-element neemt deel aan de ontwikkeling van de hersenen, dus het is erg belangrijk om te zorgen voor voldoende opname in het lichaam. Hoe het gebrek aan deze stof te bepalen? Welke medicijnen moeten tijdens de zwangerschap worden ingenomen om de jodiumbalans aan te vullen? Over de regels voor het voorkomen van jodiumtekort hieronder in het artikel.

Het effect van jodium tijdens de zwangerschap

Is jodium nodig tijdens de zwangerschap? Als u de functies in het lichaam tijdens de perinatale periode begrijpt, kunt u deze vraag beantwoorden:

• jodium maakt deel uit van de schildklierhormonen, is verantwoordelijk voor de juiste stroom van metabolische processen in het lichaam;
• neemt deel aan het transport van ATP-moleculen naar cellen;
• normaliseert de werking van het zenuwstelsel en het hart.

Een onvoldoende hoeveelheid van dit micro-element kan ernstige afwijkingen in de ontwikkeling van de foetus veroorzaken.

Vrouwen die tijdens de zwangerschap voldoende jodium binnenkrijgen, voelen zich tijdens de hele ontwikkeling geweldig.

Ze ervaren praktisch geen depressie en verhoogde angst, gewichtstoename blijft binnen aanvaardbare grenzen en ze zijn altijd in een goed humeur.

Over jodiumtekort tijdens de zwangerschap

Op het grondgebied van Rusland komt een onvoldoende hoeveelheid jodium in het lichaam vaak voor in de medische praktijk.

Symptomen van jodiumtekort:

• verminderde activiteit van het immuunsysteem;
• constant gevoel van vermoeidheid, algemene zwakte van het lichaam, verlangen om te slapen;
• schildklier aandoening.

Het ontbreken van een sporenelement in het lichaam van de moeder heeft een negatieve invloed op de toestand van het kind. Tegen de achtergrond van deze aandoening kan hij zich ontwikkelen:

• Dementie;
• pathologie van de structuur van de hersenen;
• onderontwikkeling van het botapparaat.

Zwangerschap tegen de achtergrond van jodiumtekort is altijd moeilijker dan bij andere vrouwen. Toxicose, de dreiging van een miskraam, miskraam, onvoldoende arbeidsactiviteit - dit is een onvolledige lijst van mogelijke complicaties bij jodiumtekort.

Daarom moeten zwangere vrouwen niet alleen een gynaecoloog raadplegen, maar ook een endocrinoloog, die zal bepalen of een vrouw extra jodium moet nemen.

Als u het juiste menu maakt, kunt u de behoefte aan jodium volledig invullen zonder toevlucht te nemen tot medicijnen. Om dit te doen, moet je voedsel eten dat een grote hoeveelheid van dit element bevat.

Waaronder:

• lever van zeevissen, vooral kabeljauw;
• zeevis;
• garnalen;
• oesters;
• kelp of zeewier;
• feijoa;
• appels;
• kaki;
• vlees;
• spinazie.

Het jodiummolecuul is erg onstabiel en wordt gemakkelijk vernietigd door sterke externe factoren.

Producten kunnen dus niet volledig voldoen aan de behoefte van het lichaam aan een spoorelement. Daarom wordt aanbevolen om speciale vitamines te nemen voor zwangere vrouwen met jodium.

Regels voor de verwerking en opslag van jodiumhoudende producten

De maximale hoeveelheid jodium zit in verse zeevruchten en vis. Onjuiste opslag en bereiding kan de hoeveelheid van deze micronutriënt aanzienlijk verminderen.

Voorkeursmethoden zijn stomen, bakken, blancheren.

Verse zalm bevat ongeveer 200 microgram van de stof en na invriezen daalt de concentratie tot 27 microgram.

In groenten en fruit neemt de hoeveelheid jodium sterk af tijdens mechanische verwerking.

Blootstelling aan metalen apparaten vernietigt veel nuttige stoffen.

gejodeerd zout

Een van de mogelijkheden voor extra inname van jodium in het lichaam is het gebruik van gejodeerd zout.

Het product wordt verkregen door natriumchloride of keukenzout te verrijken met kaliumjodaat.

Gejodeerd zout is een goed profylactisch middel.

Heeft een aantal contra-indicaties:

• oncologische neoplasmata in de schildklier;
• tuberculose van de longen;
• de vorming van steenpuisten;
• overmatige schildklierfunctie;
• nier pathologie.

In aanwezigheid van ziekten uit de vermelde lijst, is het beter om het gebruik van dit product te weigeren.

Momenteel wordt gejodeerd zout niet alleen met succes gebruikt bij het koken en inblikken, maar ook als cosmetisch product.

Producten die de opname van jodium voorkomen

Het misbruik van bepaalde voedingsmiddelen kan leiden tot een afname van de hoeveelheid jodium in het lichaam. Dit komt door het feit dat ze stoffen bevatten die de structuren van het jodiummolecuul vernietigen.

Deze producten omvatten:

• lijnzaad;
• soja bonen;
• verschillende soorten kool - witte kool, spruitjes, broccoli, bloemkool.

Naast producten interfereren sommige groepen geneesmiddelen met de opname van jodium:

• penicillines;
• streptomycinen;
• chlooramfenicol;
• hormonale medicijnen;
• acetylsalicylzuur of aspirine;
• broombevattende geneesmiddelen.

Zwangere vrouwen wordt geadviseerd om de voorbereiding van hun dieet zorgvuldig te benaderen.

Dagelijkse jodiuminname voor zwangere vrouwen

De norm voor jodium voor zwangere vrouwen is 250 mcg per dag. Dit cijfer is echter willekeurig. Hoeveel jodium per dag nodig is, wordt bepaald door een endocrinoloog of gynaecoloog die de zwangerschap bewaakt. Om dit te doen, is het noodzakelijk om de functionele activiteit van de schildklier te controleren. Het is beter om dit vóór de conceptie in de planningsfase te doen.

Als de dosering onjuist wordt berekend, kan een overdosis jodium tijdens de zwangerschap optreden. Dit kan ook de gezondheid van niet alleen de aanstaande moeder, maar ook de baby schaden.

Bijzondere voorzichtigheid is geboden bij het gebruik van jodium in het begin van de zwangerschap. Tijdens deze periode is er een actieve vorming van alle orgaansystemen van het kind en is het heel gemakkelijk te beschadigen.

Jodium is een essentieel sporenelement in het leven van het menselijk lichaam. De behoefte eraan neemt toe tijdens de periode van het baren van een kind.

In regio's waar een tekort aan deze chemische stof is, raden artsen aan dat vrouwen speciale jodiumpreparaten voor zwangere vrouwen nemen. Ze helpen om de behoeften van het lichaam van de moeder en het kind in dit element te vervullen.

U kunt niet zelfstandig een beslissing nemen over de noodzaak om dergelijke medicijnen te nemen. Alleen een arts kan de dosering, de duur van de cursus en de methode voor het gebruik van jodium tijdens de zwangerschap bepalen.

Interessante video: welke producten bevatten veel jodium

Jodium is essentieel voor de synthese van de schildklierhormonen thyroxine (T₄) en trijoodthyronine (T₃). De grootste invloed tijdens de zwangerschap op het lichaam van de moeder en de foetus wordt uitgeoefend door dit micro-element, dat met voedsel wordt geleverd. Daarom is het noodzakelijk om het mechanisme van het metabolisme tijdens de zwangerschap te begrijpen, de bronnen van inname te kennen, hoeveel jodium nodig is en hoe te eten om een ​​tekort te voorkomen.

De uitwisseling van jodium in het lichaam

97% van dit sporenelement in voedsel, water of speciale toevoegingen wordt opgenomen door de maag en de twaalfvingerige darm. Bijna zijn enige functie in het lichaam is de productie van schildklierhormonen. Ze zijn op hun beurt verantwoordelijk voor alle soorten metabolisme - eiwitten, vetten, energie en andere.

De opname van jodium door de schildklier varieert afhankelijk van het gehalte in het bloed. Bij voldoende inname tijdens de zwangerschap wordt het opgenomen in de cellen van de klier. Dit proces wordt gereguleerd door het hypofyse-thyroïdstimulerend hormoon (TSH).

Als gevolg van biochemische reacties worden T₃ en T₄ in cellen gevormd. De eerste brengt ongeveer een dag door in het bloed, de tweede ongeveer een week, en dan breken ze af en worden uitgescheiden (90% van de stof bevindt zich in de urine). Een deel van de jodiumzouten komt weer in de schildklier terecht.

Moet ik jodium drinken tijdens de zwangerschap?

Dit hangt grotendeels af van de initiële hoeveelheid van het sporenelement en de regio van verblijf, dus dit probleem moet individueel met de arts worden besproken.

Hoe beïnvloedt zwangerschap de jodiumstatus:

• De draagtijd veroorzaakt een aantal belangrijke veranderingen in de fysiologie van de schildklier. De uitwisseling en desintegratie van schildklierhormonen wordt zodanig herbouwd dat de behoefte aan een micro-element aanzienlijk toeneemt. Deze processen worden bijvoorbeeld beïnvloed door de placenta.
• Een andere reden voor de verhoogde behoefte aan jodium tijdens de zwangerschap is een toename van de snelheid van urinevorming in de glomeruli van de nieren, wat leidt tot een versnelde uitscheiding van het sporenelement.
• De foetus kan niet zelfstandig schildklierhormonen synthetiseren tot ongeveer de 20e week van de zwangerschapsperiode. Tot die tijd krijgt hij alleen maternale T₄, die een kleine hoeveelheid door de placenta dringt. Nadat de productie van hormonen door de eigen schildklier van de foetus is begonnen, worden deze stoffen in veel grotere hoeveelheden gesynthetiseerd dan bij een volwassene, en het lichaam van de moeder moet dit proces ondersteunen met een continue toevoer van een voldoende hoeveelheid jodiumcomponent.

De toename van de productie van schildklierhormoon tijdens de zwangerschap vereist de aanwezigheid van voldoende jodium. In regio's waar het voldoende is, vindt zwangerschap meestal plaats tegen de achtergrond van een volwaardige jodiumreserve in de cellen van de schildklier, gelijk aan 10-20 mg. Door voortdurend voldoende voedsel en water in te nemen, kan het lichaam aan de verhoogde behoeften voldoen.

Waarom heb ik jodium nodig bij het plannen van een zwangerschap?

De jodiumstatus weerspiegelt de concentratie van het sporenelement in de urine (UIC). Bij vrouwen die in regio's met een jodiumtekort wonen, is dit onder de norm. Dit betekent dat kleine reserves van het micro-element tijdens de zwangerschap snel worden uitgeput en dat er niets is om ze aan te vullen. Onder dergelijke omstandigheden, om de productie van schildklierhormonen te verbeteren, neemt de synthese van TSH in de hypofyse toe. Dit hormoon stimuleert de groei van schildkliercellen en er ontstaat een struma. Om deze aandoening te voorkomen, evenals in geval van hypothyreoïdie, wordt aanbevolen om de vereiste dosering van jodiumbevattende geneesmiddelen te selecteren, zelfs in het stadium van preconceptievoorbereiding.

Wat is gevaarlijk jodiumtekort voor een zwangere vrouw?

De mate van ernst maakt onderscheid tussen ernstige tekortkomingen, evenals milde en matige insufficiëntie. Een arts moet worden geraadpleegd als een zwangere vrouw de volgende symptomen begint te voelen:

• compressie in de nek, gevoel van coma in de keel;
• droge huid, broze nagels, verlies van het buitenste deel van de wenkbrauwen;
• slaperigheid, apathie;
• zwelling van het gezicht en de oogleden;
• overmatige gewichtstoename.

In dit geval schrijft de arts een echografie van de schildklier voor, bloedonderzoek voor TSH en T₄ en indien nodig andere onderzoeken.

De gevolgen van een ernstig jodiumtekort

Ernstig jodiumtekort kan complicaties veroorzaken zoals:

• hypothyreoïdie bij zowel de vrouw als de foetus;
• risico op vroeggeboorte en doodgeboorte;
• schending van de vorming van subcorticale structuren van de hersenen;
• verhoogd risico op aangeboren ontwikkelingsafwijkingen, verminderde intelligentie, scheelzien, verhoogde spasticiteit van skeletspieren.

Ondanks wereldwijde inspanningen op het gebied van de volksgezondheid blijft jodiumtekort de belangrijkste vermijdbare oorzaak van mentale retardatie in de wereld. Ernstig jodiumtekort is ook direct gerelateerd aan de mentale ontwikkeling in de kindertijd bij afwezigheid van een duidelijke intellectuele achterstand. Zo is het gemiddelde IQ van kinderen die in regio's wonen met een normaal gehalte van deze stof in de externe omgeving 12 punten hoger dan de indicator van kinderen die in endemische (micro-elementarme) gebieden wonen.

Gevolgen van milde tot matige jodiumtekort

Een licht jodiumtekort tijdens de zwangerschap en de impact ervan op de ontwikkeling van het kind zijn minder goed begrepen. Deskundigen merken echter op dat bij een klein of zelfs subklinisch jodiumtekort de volgende gevolgen kunnen optreden:

• tragere psychomotorische ontwikkeling vóór de leeftijd van 1 jaar;
• vertraging in de vorming van coherente, expressieve spraak;
• IQ 7 - 9-jarige kinderen zijn ongeveer 7 punten lager;
• verhoogd risico op aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit.

Wetenschappers hebben ontdekt dat 69% van de kinderen met de diagnose hyperactiviteit jodiumtekort hebben, en de meeste van hen werden geboren bij moeders die, zelfs tijdens de zwangerschap, een gebrek aan dit sporenelement ervoeren.

Zelfs met een licht jodiumtekort neemt het risico op dergelijke complicaties toe:

• anomalieën van arbeidsactiviteit;
• foeto-placentale insufficiëntie;
• of miskraam in het 1e trimester;
• voortijdige geboorte;
• de eerste helft van de zwangerschap, OPG-gestosis - in de tweede helft;
• gewichtstoename, zowel moeder als ongeboren kind.

De hoeveelheid jodium in het lichaam tijdens de zwangerschap

De Wereldgezondheidsorganisatie heeft een methode ontwikkeld om dit spoorelement in urine te bepalen. Volgens haar is de norm van jodium tijdens de zwangerschap in het lichaam van de moeder 150-249 mcg / l. Voor niet-zwangere vrouwen is deze waarde 100-199 g / l, en voor vrouwen die borstvoeding geven - meer dan 100 μg / l.

Jodium in de urine tijdens de zwangerschap moet worden bepaald bij elke vrouw die in een ongunstige regio woont voor jodiumtekort. Als het afwijkt van de normale indicatoren, is het noodzakelijk om contact op te nemen met een endocrinoloog, tests uit te voeren voor TSH en T₄.

Hoe een micronutriënt binnen te krijgen met voedsel?

De dagelijkse behoefte aan jodium tijdens de zwangerschap is 250-290 mcg, hetzelfde als tijdens de lactatieperiode. De minimaal vereiste inname is 150 mcg per dag.

• gejodeerd zout;
• speciale zuivelproducten en bakkerijproducten die jodiumzouten bevatten;
• zeevruchten, zeevis, kabeljauwlever, zeewier.

Alvorens deze producten in het dieet te introduceren, is het noodzakelijk om te verduidelijken of het woongebied van de zwangere vrouw op de lijst van jodiumdeficiëntie staat. Ongeveer 30% van de bevolking woont in dergelijke gebieden en het aandeel zwangere vrouwen met verborgen of duidelijke tekortkomingen neemt voortdurend toe.

Hoe lang tijdens de zwangerschap moet ik jodium gebruiken?

Meestal worden de medicijnen voorgeschreven tijdens de gehele zwangerschapsperiode, evenals tijdens het geven van borstvoeding.

Supplementen en vitamines

Het vinden van een goed jodiumsupplement voor zwangere vrouwen kan lastig zijn. Van alle prenatale vitamines bevat slechts 50% dit sporenelement. In die waar deze stof aanwezig is, kan het in de vorm van kelp (zeewier) of kaliumjodide zijn:

• in supplementen met kelp varieert de dagelijkse hoeveelheid van het sporenelement aanzienlijk van tablet tot tablet, waardoor ze een onbetrouwbare bron zijn;
• als de samenstelling kaliumjodide bevat in een dosis van 150 mcg, dan is 23% van deze massa kalium, en de gemiddelde dosis jodide is slechts 119 mcg, dit dekt niet de dagelijkse behoefte van het lichaam.

Daarom moet u een arts raadplegen om de beste prenatale vitamines te selecteren die voldoende hoeveelheden jodium bevatten. Daarnaast kunt u op basis van bovenstaand voorbeeld zelfstandig de dosis pure jodide herberekenen.

De meest populaire vitamines voor zwangere vrouwen "Elevit Pronatal" bevatten helemaal geen jodiumverbindingen.

Welk jodium is beter om te nemen?

Naast gejodeerd zout kan het Iodomarin of Kaliumjodide zijn. Hun dosering wordt individueel bepaald. Deze jodiumpreparaten zijn praktisch veilig en veroorzaken geen overmaat van het sporenelement in het lichaam. Zelfbehandeling door hen is echter onaanvaardbaar. Dergelijke geneesmiddelen zijn gecontra-indiceerd in geval van intolerantie voor jodiumpreparaten, veel ziekten van de lever en de nieren, evenals hyperthyreoïdie - verhoogde hormonale activiteit van de schildklier.

Jodiumpreparaten

Gevolgen van teveel jodium

Over de bovengrens van de normale consumptie bestaat er geen consensus onder artsen. Er wordt echter aangenomen dat een teveel aan jodium niet leidt tot de ontwikkeling van pathologie bij de moeder, maar het kan hypothyreoïdie bij de foetus veroorzaken. Gemiddeld varieert de maximale dosering van jodium volgens verschillende aanbevelingen van 500 tot 1000 mcg per dag.

De voordelen van het toevoegen van deze stof aan het dieet tijdens de zwangerschap wegen ruimschoots op tegen de risico's van een lichte overdosis. Geen van de onderzoeken over dit onderwerp heeft aangetoond dat een lichte overmaat aan jodium tijdens de zwangerschap nadelige effecten heeft op de foetus. Integendeel, wetenschappers zijn ervan overtuigd dat de neuropsychische ontwikkeling bij dergelijke kinderen beter verloopt dan bij jodiumtekort. Het innemen van meer dan 1 mg van een micro-element is echter hoogst ongewenst, omdat het de schildklier van een ongeboren kind onomkeerbaar kan verstoren.

De impact van extra inname van jodiumpreparaten op het lichaam van de moeder

Studies over dit onderwerp hebben verschillende resultaten opgeleverd:

• bij zwangere vrouwen die 120-180 microgram gejodeerd zout per dag kregen, werd een veilige toename van het schildkliervolume gevonden;
• bij zwangere vrouwen die geen supplementen kregen, nam niet alleen het volume van de klier toe, maar ook het niveau van TSH bij de moeder, evenals de hoeveelheid thyroglobuline bij de moeder en de foetus, terwijl het niveau van T₃ en T₄ wel niet veranderen;
• in andere onderzoeken veroorzaakte de toevoeging van jodideverbindingen aan het dieet geen veranderingen in het kliervolume, TSH, thyroglobuline en T₄-spiegels bij vrouwen.

Effecten van jodiumsupplementen op de ontwikkeling van kinderen

Bij een ernstig jodiumtekort bij een vrouw wordt in 6% van de gevallen een kind met cretinisme geboren.

Met milde en matige ernst van de pathologie ontwikkelden eenjarige kinderen van wie de moeder een substitutiebehandeling kreeg zich veel beter dan hun leeftijdsgenoten. Bovendien werden de beste gegevens verkregen bij de groep vrouwen die jodium begonnen te gebruiken in de vroege stadia van de zwangerschap, dat wil zeggen na 4-6 weken.

Bovendien verbetert een tijdige behandeling van jodiumtekort het verloop van de zwangerschapsduur, de conditie van de foetus, vermindert het risico op complicaties bij de bevalling, die in de toekomst ernstige ziekten bij het kind kunnen veroorzaken.

Conclusie

Recente gegevens over de neonatale effecten van jodiumsuppletie op de mentale ontwikkeling van het kind suggereren dat met adequate inname moet worden begonnen zodra de patiënte weet dat ze zwanger is. Nog beter als het wordt opgenomen in het programma voor zwangerschapsplanning. Artsen die voor zwangere vrouwen zorgen, worden geadviseerd zich bewust te zijn van deze belangrijke micronutriënt en een adequate inname aan te bevelen tijdens de preconceptieperiode, zwangerschap en borstvoeding.

Elke vrouw moet weten dat voor de normale ontwikkeling van de zwangerschap het lichaam van de aanstaande moeder een hele reeks vitamines, mineralen en voedingsstoffen moet krijgen. Dit complex bevat een verscheidenheid aan sporenelementen, waaronder jodium de belangrijkste plaats inneemt.

Eerst moet je uitzoeken waarom het lichaam jodium.
Iedereen weet dat het gebrek aan jodium een ​​negatief effect heeft op het menselijk lichaam. Gebrek aan jodium in het lichaam kan een aantal ernstige ziekten veroorzaken. Jodium is een van de componenten van de structuur van de schildklier en tegelijkertijd een belangrijk onderdeel van zijn hormonen. Deze hormonen produceren energie in het lichaam en nemen deel aan de distributie ervan.

Er zijn enkele andere zeer belangrijke functies die jodium tijdens de zwangerschap vervult. Jodium is belangrijk voor de ontwikkeling van de foetus en in de eerste levensjaren van een baby:
1) het lichaam van het kind zal, zonder een bepaalde hoeveelheid jodium te ontvangen, geen cellen met voldoende sterk botweefsel kunnen aanmaken, waardoor het skelet zich niet goed zal ontwikkelen. Dit micro-element draagt ​​bij aan de afzetting van fosformineralen en calciumzouten in de botten, helpt bij een snellere vorming van botmateriaal;
2) de ontwikkeling van de hersenen en het zenuwstelsel van de baby hangt rechtstreeks af van de optimale hoeveelheid jodium in het lichaam, dat op zijn beurt deel uitmaakt van de schildklierhormonen. Het is wetenschappelijk bewezen dat de activiteit van schildklierhormonen, die jodium bevatten, bepalend is voor de productie van energie tijdens het werk van de hersenen.

Omdat de ontwikkeling van het lichaam van het kind in de baarmoeder tijdens de zwangerschap volledig afhangt van hoeveel, welke elementen en in welke hoeveelheid er in voedsel zitten, of er voldoende jodium in zit, moet een vrouw tijdens deze periode vooral haar dieet in de gaten houden.

De optimale hoeveelheid jodium is belangrijk voor zowel de baby als de moeder zelf. Als de zwangerschap normaal is, heeft het lichaam een ​​actievere stofwisseling nodig. Dit kan alleen worden bereikt met een normale werking van de schildklier. De ontwikkeling van de borstklieren en de verdere productie van melk voor het kind hangt ook af van de voorziening van het lichaam van de zwangere vrouw met jodium.

Waarom is jodiumtekort gevaarlijk tijdens de zwangerschap?

Gebrek aan jodium veroorzaakt de ontwikkeling van een ziekte als endemische struma. De schildklier wordt groter, de functionaliteit neemt af. Deze ziekte is gemakkelijk te herkennen en te behandelen. Maar er is ook het zogenaamde niet tot uitdrukking gebrachte jodiumtekort. Het is moeilijker te definiëren. Maar dit moet zo vroeg mogelijk worden gedaan, omdat het een vrij groot gevaar vormt voor de foetus en het lichaam van de moeder.
Merk op dat voor het lichaam van de baby, dat zich net in het lichaam van de moeder ontwikkelt, jodiumtekort een groot probleem zal worden. De aanpassing van het kind zal erg moeilijk zijn. Tegelijkertijd voelt de zwangere vrouw zelf misschien niet zo'n dringende behoefte aan dit element, omdat haar lichaam al meer aangepast is. Gebrek aan jodium tijdens de zwangerschap heeft nogal ernstige gevolgen.- zoals mentale achterstand van het kind, afwijkingen in de ontwikkeling van het motorische apparaat, etc.
Het meest verschrikkelijke gevolg van een gebrek aan jodium in het lichaam van een zwangere vrouw is een bevroren zwangerschap en miskraam (dat wil zeggen, intra-uteriene arrestatie van de ontwikkeling van de foetus en zijn dood).
Het is noodzakelijk om ervoor te zorgen dat wanneer zwangerschap optreedt, het lichaam van een vrouw meer jodium krijgt met water en voedsel dan normaal.

Waarom is een teveel aan jodium gevaarlijk?

Een teveel aan jodium in het lichaam is vrij zeldzaam, maar het is niet minder gevaarlijk dan een gebrek aan jodium. In de regel wordt jodium in het lichaam in overmaat aangetroffen met hyperthyreoïdie - een aandoening van de schildklier. Het totale niveau van jodium in het lichaam met deze ziekte stijgt sterk. Hierdoor kan een vrouw de ziekte van Graves ontwikkelen, een struma groeien, exophthalmus en tachycardie verschijnen. Andere gevallen van teveel jodium hangen samen met werk in de productie, waar je te maken krijgt met jodium.

In beide gevallen dreigt een teveel aan jodium een ​​miskraam en ernstige foetale misvormingen.

Het verloop van een dergelijke zwangerschap moet met uw arts worden gecontroleerd en zijn aanbevelingen opvolgen om het jodiumgehalte in het lichaam te verlagen. Als tijdens de planperiode of in de vroege stadia van de zwangerschap een teveel aan jodium in het lichaam van vrouwen wordt geconstateerd en een adequate behandeling wordt gestart, is de kans op een normale zwangerschap en de geboorte van een gezonde baby groot.

Moet een zwangere vrouw jodiumsupplementen nemen?

Het is noodzakelijk om de hoeveelheid jodium in het lichaam al in het stadium van de zwangerschapsplanning duidelijk te beheersen en ervoor te zorgen dat het lichaam van de aanstaande moeder voldoende wordt voorzien van dit element gedurende de hele periode van het dragen van een kind en het geven van borstvoeding.

In veel regio's van Rusland heeft bijna 90% van de bevolking een tekort aan jodium in het lichaam. Deze regio's zijn bijvoorbeeld Noordwest, Centraal. Daarom bevelen artsen in dergelijke regio's vaak aan dat alle zwangere vrouwen extra jodium nemen - in de vorm van afzonderlijke preparaten (zoals Iodomarin, Iodine-Active en andere) of als onderdeel van multivitaminen voor zwangere vrouwen. Raadpleeg hiervoor zeker uw arts! Vraag of u jodiumsupplementen moet slikken. Vertel het uw arts als u een schildklieraandoening heeft. Bij hyperthyreoïdie is het dus onmogelijk om extra jodiumpreparaten te nemen. En met hypothyreoïdie - integendeel, ze zijn noodzakelijk.

AANDACHT! Alcoholtinctuur van medisch jodium is niet bedoeld voor inname! Het is alleen bedoeld voor uitwendig gebruik op de huid en slijmvliezen! Het nemen van een alcoholtinctuur van medisch jodium bedreigt u met ernstige vergiftiging en abortus! Drink alleen jodiumpreparaten die speciaal bedoeld zijn voor inname!