С расширением общения с арабскими странами в стране эфирные масла становятся модным трендом. Кроме моды эфирные масла обладают широким спектром полезных свойств. Активные компоненты эфирных масел, попадая через воздух в организм оказывают лечебное воздействие. Конечно все индивидуально, но эфирные масла могут помочь в лечении инфекций дыхательных путей, головной боли, гайморита, бронхита, пневмонии. Кроме того приятный запах вызывает положительные эмоции, улучшает настроение, повышает работоспособность и преодолевает бессонницу. Ароматерапия предотвращает и снимает усталость, депрессию, беспокойство, и, как следствие, повышает уверенность в себе. Кроме того, пары эфирных масел, возможно, и способны наладить отношения в семье.
Традиционные аромалампы распространяют аромат эфирных масел за счет тепла открытого пламени свечи. Ниже приводится конструкция самодельной аромалампы. Аромалампа, конечно, не претендует на произведение искусства, но способна распространить целебные эфирные масла по квартире. Источником тепла будет свеча, что дополнительно создаст настроение от мерцания свечи в затемненной комнате.
1. В качестве испарителя применим дешевую кокотницу из нержавеющей стали. Но можно использовать и другие типы испарителей, которые подойдут по диаметру.
2. Корпус аромалампы сделан из консервной банки высотой 114 мм и диаметром 84 мм.
3. На корпусе аромалампы перманентным фломастером нанесены места надрезов жести. В верхней части это отверстия для выхода продуктов горения свечи. Требуется сделать 6-8 таких отверстий. Помечено большое окно для установки и зажигания свечи. При желании можно нанести и декоративные элементы.
4. Острым ножом с коротким лезвием АККУРАТНО (берегите пальцы) делаем надрезы. В верхней части сначала наклонные вертикальные надрезы, затем горизонтальные.
5. Шилом протыкаем углы окна для установки свечи и делаем надрезы по линиям конверта.
6. Если есть желание, то можно нанести декоративные элементы – пробивая стенки жести шилом, подробнее о том как сделать самодельное украшение .
7. АККУРАТНО , лучше в плотных перчатках, загибаем жесть проема окна внутрь банки, тогда у
нас не будет опасных острых краев.
8. Лепестки в верхней части лучше отогнуть и выпрямить длинногубцами.
9. Ручку кокотницы не удалять, а выгнуть вверх.
10. Устанавливаем сверху кокотницу и добиваемся ее устойчивого положения, подгибая лепестки в верхней части банки.
11. Конструкция арома лампы собрана своими руками, осталось провести испытания.
12. Несколько правил использования аромалампы:
— сверху лампы должно быть открытое пространство (на закрытые полки не ставим);
— от свечи дно может нагреваться, кладем прокладку, чтобы не портить мебель;
— лампа должна быть в устойчивом положении, доступ детей исключен;
— верх корпуса лампы во время работы сильно нагревается – могут быть ожоги при неудачном касании;
— в испарителе постоянно должна быть вода;
— вода ни в коем случае должна полностью испариться, лучше периодически подливать, запах горелого масла не целебен;
— температура воды не должна превышать 60-70°, ни в коем случае не доводите воду до кипения — сильный жар уничтожает полезные свойства эфирных масел, если это происходит в вашей конструкции, то можно установить небольшой рассекатель из жести;
— перед первым использованием заливаем в испаритель воду и проверяем соблюдение условий.
13. В испаритель наливаем воду, добавляем несколько капель эфирного масла. Для начала 1-4 капли. А под испаритель ставим горящую свечу, которая вызывает испарение эфирных масел. Запах появится только при нагреве воды.
14. Эффективность работы аромалампы зависит от выбора эфирных масел. Каждое из масел воздействует на организм человека совершенно по-разному, причем некоторые масла по разному влияют на мужчин и женщин. Вот некоторые общепринятые рекомендации.
Утром и днем. Для того чтобы взбодриться и настроиться на активность применяют эфирные масла бергамота, розмарина, черного перца, а лимонное и мятное масла тонизируют.
Вечером. Что бы расслабиться, снять стресс, используют масла мандарина, лаванды, майорана и мелиссы.
Для профилактики простуды. Ароматы масла эвкалипта или чайного дерева.
Романтическая встреча. Розовое, лавандовое, кедровое масло или масло пачули.
Для успокоения. Розовое масло, масло сандалового дерева, герани, майорана.
От головной боли. Эфирные масла розмарина и ромашки.
Предложенная конструкция аромалампы выдерживает температурный режим и сгорание свечи не приводит к полному испарению воды.
Если все получается и вы решили практический вопрос как использовать аромалампу и для чего она нужна, то при желании улучшить функционал и вид самодельной аромалампы смело решайте следующий вопрос — где купить аромалампу?
Появление аромаламп в жизни человека датируется столетиями до нашей эры. Наши предки с помощью этих нехитрых устройств наполняли жилище благовониями, люди верили и продолжают верить в их целительные свойства. Сегодня роль аромаламп несколько изменилась. Их используют в качестве элементов декора, так как в продаже имеются изделия самого разнообразного дизайна.
Принцип работы аромалампы прост. В небольшую чашу наливают немного воды, в которую капают несколько капель эфирного масла. Так как плотность масла позволяет ему удерживаться на поверхности воды тончайшей пленкой, то при подогревании чаши расположенной под ней свечой жидкость начинает испаряться, а помещение наполняется удивительным тонким ароматом.
Покупать такое устройство совсем необязательно. В нашем мастер-классе мы расскажем, как сделать аромалампу из подручных средств своими руками.
Нам понадобятся:
Назвать такую аромалампу красивой нельзя, но если она вам нужна именно «здесь и сейчас», то вариант вполне подходящий.
Эстетическое наслаждениеСледующий вариант самодельной аромалампы подойдет тем, кто ценит красоту. Подручными средствами здесь не обойтись, но все материалы доступные и недорогие. Перед тем, как сделать оригинальную аромалампу для дома, приготовьте сухие веточки ароматных растений, шишки, сухие ягоды, орешки, а также прозрачную емкость с крышкой и фитиль.
На дно банки аккуратно выложите пряности, шишки, травы и орешки. Залейте их парафиновым маслом. Затем сделайте в крышке отверстие и протяните фитиль. Он должен быть такой длины, чтобы на две трети погружался в масло. Закрутите крышку, и аромалампа готова. При горении фитиль, пропитанный настоявшимся на травах и специях маслом, будет издавать тонкий аромат, а мерцающий огонек наполнит дом теплом и уютом.
Немного сложнее своими руками делается аромалампа из глины. Для этого необходимо слепить овальную чашу, а одну из ее сторон сузить, свернув края, чтобы получилось отверстие для фитиля. С помощью ножа, шила или обычной зубочистки можно сделать на аромалампе насечки и узоры. Дайте аромалампе хорошо высохнуть, а затем глиняное изделие необходимо обжечь в печи. Учтите, что глина не любит резких перепадов температур, поэтому сначала дверцу духового шкафа не закрывайте в течение 10 минут. Постепенно доведите ее до 200 градусов и сушите еще два часа.
Когда изделие будет готово, можете вставить фитиль в специальное отверстие, налить в чашу ароматическое масло или смесь масел. Аромалампа готова к использованию! Огонь прогреет стенки чаши, поэтому масло начнет медленно испаряться.
Ароматерапия пользовалась популярностью с незапамятных времён. Её использовали и в лечебных целях, и для релаксации. Считалось, что с помощью определённых запахов можно изменить энергетику в доме, очистить от негатива и повлиять на эмоциональное и физическое состояние домочадцев. Предлагаем вам посмотреть наши мастер-классы и изготовить аромалампу самостоятельно.
Основные составляющие аромалампы – это ёмкость с водой, эфирные масла и свеча. Огонь подогревает воду с маслами, и они начинают постепенно испаряться. Очень часто в восточных странах используют только эфирные масла, без воды. Запах при этом получается концентрированный, поэтому использовать такой метод, мы рекомендуем только в больших помещениях. Итак, пробуем делать нашу лампу из глины. Для этого вам понадобится:
Изготовление:
Полезный и легкий в эксплуатации дивайс. Преимущества прибора в том, что он абсолютно безопасен, и с его помощью можно регулировать длительность сеанса ароматерапии. Существуют водные и безводные электрические аромалампы. Собрать их в бытовых условиях довольно проблематично, но вы можете использовать более доступные материалы, например, жестяные банки или обыкновенные лампочки. Как раз из последних получаются весьма креативные штуки. Для наглядности взгляните на эти фото:
Следующий вариант подойдёт для тех, кто любит стеклянную посуду. Можно обойтись подручными средствами, все материалы найдутся в каждом доме. Вам понадобится:
Изготовление:
Молекулы эфирного масла проникают в наш нос, а потом продвигаются дальше, через носовые пазухи и прямо в головной мозг. Таким образом, они влияют на определённые его участки, даря нам различные эмоции. Так, например, розмарин придаёт бодрости, тонизирует и помогает сосредоточиться. Кориандр с помощью своего пряного аромата повышает аппетит и помогает бороться со сном. Лаванда снимает стресс, расслабляет и нормализует сон. Кедр снимает напряжение, добавляет уверенности, стимулирует работоспособность. Чайное дерево и лимон являются хорошими антисептиками, поэтому рекомендуется использовать их во время пика респираторных заболеваний для дезинфекции помещений.
В последнее время для лечения тех или иных заболеваний всё чаще прибегают к использованию методов народной медицины, самым популярным из которых является. Лечебные свойства оказывают непосредственно ароматические вещества. Для распространения этих веществ по помещению используют аромалампы. в домашних условиях станет не только отличным средством для профилактики и лечения, но и поможет расслабиться и успокоиться. Сегодня мы ответим на вопрос, как сделать аромалампу и как ей пользоваться.
В традиционном варианте она представляет собой небольшой керамический сосуд, в котором находится чаша для испарения и декоративная выемка, куда ставится свеча. В современных аромалампах свечу заменяет нагревательный элемент.
Принцип использования очень прост:
Некоторые советы по использованию:
Аромалампы – потенциальный источник возникновения пожара. Во избежание несчастных случаев, следует запомнить основные правила при проведении ароматерапии.
Для проведения ароматерапии с максимальным эффектом для вашего организма следует правильно подобрать.
Для успокоения и расслабления тела:
Придающие энергию и бодрость:
От головной боли:
Правила по выбору качественных масел
Начитавшись статей о пользе ароматерапий и их волшебном влиянии на человека, люди бегут в магазин, чтобы купить аромалампу. Однако, вскоре оказывается, что представленные модели либо слишком дорогие, либо не подходят интерьеру вашей квартиры, либо просто кажутся небезопасными. Но всегда следует помнить, сделать аромалампу своими руками не сложно. Ниже представлены несколько методов её изготовления.
Необходимые предметы:
Как сделать аромалампу своими руками:
Еще один вариант как сделать аромалампу из консервных банок в домашних условиях:
Необходимые предметы:
Как сделать аромалмпу из глины:
Необходимые предметы:
Порядок изготовления
Необходимые предметы:
Как сделать аромалампу в домашних условиях из апельсина:
Необходимые предметы:
Аромалампа в домашних условиях из лампочки - порядок изготовления:
Аромалампы, которые работают от электричества, испускают самый чистый аромат масел, поскольку отсутствует запах парафина.
Необходимые предметы:
Электрическая аромалампа в домашних условиях - порядок изготовления:
Кстати: если вам нужно быстро провести сеанс ароматерапии, то воспользуйтесь следующим способом: налейте в керамическую чашу воду и эфирное масло (10 мл на 1 каплю), поставьте её на горячую батарею. Также на батарею можно просто положить кусок ткани, который был смочен в растворе ароматических масел.
На самом деле, если у вас отлично развита фантазия и смекалка, то вариантов того, как сделать аромалампу в домашних условиях, может быть бесконечное множество. Главное помните о технике безопасности, и не увлекайтесь длительными сеансами.
Запахи могут сделать наш дом неповторимым и уникальным. Тем, кто стремится создать уютную, стильную обстановку, без эксклюзивных аксессуаров не обойтись. Приходя после тяжелого трудового дня, дома хочется легкой атмосферы.
А поможет ее создать аромалампа, которую легко сделать в домашних условиях. Аромат для дома – одна из главных составляющих любого интерьера, и ваза для аромата украсит любой стиль, подчеркнет индивидуальность владельца жилища.
Запахи важны в нашей жизни. Они напоминают о прошлом. Запах дома играет огромную роль психоэмоциональной поддержки всей семьи. Вы не стали бы противиться тому, если супруг, уезжая в командировку, уносит запах дома с собой, и будет вспоминать о Вас. Или выросший ребенок через 10 лет пройдет по улицам и вдруг услышит знакомый запах, вспомнит родные пенаты.
Аромалампа выполняет функции:
Аромалампа, купленная в магазине, где предлагают различные ароматизаторы и освежители воздуха, обладает неискренним запахом, не имеет индивидуальности и способна лишь маскировать неприятный фон. За иные варианты домашних или офисных духов, где чувствуется эксклюзивный дизайн и идеально подобранная парфюмерная композиция, придется выложить немаленькую сумму денег.
Аромалампа, выполненная из подручных средств в домашних условиях - не только приятная и полезная вещь для дома, но позволяет сэкономить деньги.
Аромалампа своими руками предполагает использование эфирных масел. Это могут быть запахи мяты, мелиссы, кедра, чайного дерева, лаванды, можжевельника, жасмина и многие другие. Главное - чтобы они нравились, не вызывали раздражение и аллергические реакции. Смело комбинируйте запахи и экспериментируйте с композицией, добавляя экзотические ароматы или их усиливая цитрусовыми.
Для приготовления в домашних условиях понадобится:
Совет: если аромалампа подсыхает, а желе образует корочку на поверхности, освежите ее парой капель эфирного масла и каплей глицерина, чтобы поддерживать базу свежей. Не даст быстро испаряться влаге сахар-песок, точно так же, как он удерживает свежесть мармелада на его поверхности.
Для изготовления понадобится:
Совет : цитрусовую настойку распыляйте дома, поместив внутрь бутылочки-пульверизатора.
Единственный недостаток - жидкая аромалампа прослужит недолго. Аромат будет полезен до полного испарения воды и спирта.
Для сборки понадобится:
Совет : выраженный запах получают с использованием большего количества палочек, периодически их переворачивая.
Аромалампа своими руками порадует не только вас. Это замечательный подарок ко дню рождения и к праздникам, когда вы идете в гости или на новоселье. Она поможет сделать атмосферу в доме уютной, поднять настроение и укрепить сопротивляемость организма болезням.
Причины, по которым вы должны сделать аромалампу своими руками:
Вы готовы к волшебству?
5 шагов для изготовления аромалампы из банки
Материалы для изготовления лампы из стеклянной банки:
Алгоритм изготовления аромалампы:
6 шагов для лампы из муки
Секретные ингредиенты для аромалампы из муки:
Алгоритм действий:
Польза эфирных масел неоспорима как для физического здоровья человека, так и для его психоэмоционального состояния. Но для того чтобы наслаждаться любимым ароматом как можно дольше, понадобится не только пузырёк эфира, но и обязательный атрибут этой волшебной терапии - аромалампа. У вас такого аксессуара дома не оказалось? Не беда! Сделать полезное приспособление самостоятельно из подручных материалов не составит труда - достаточно желания, смекалки и кое-чего из ненужного хлама.
Аромалампа представляет собой несложную конструкцию, которая состоит из ёмкости с эфирным маслом и нагревательного элемента. Это приспособление, помимо ароматической, может выполнять функции нежного приятного освещения, а также украшения интерьера. Современные изделия изготавливаются из глины, стекла, керамики, металла и других природных материалов.
При нагревании масла начинают испаряться эфиры, ароматы которых распространяются по всему помещению, погружая присутствующих в особое состояние, зависящее от функциональности выбранного запаха.
Современные аромалампы бывают нескольких видов:
Простенькую аромалампу можно изготовить самостоятельно из подручных материалов. По своей функциональности она не будет уступать заводскому аксессуару, а над привлекательным внешним видом, при желании, можно потрудиться, проявив фантазию.
Важно: материал для ароматической лампы обязательно должен быть огнеупорным для избежания внезапного возгорания.
Независимо от материала, из которого будет изготавливаться лампа, важно придерживаться некоторых рекомендаций:
Самый бюджетный, быстрый и доступный способ насладиться ароматами любимых эфиров - сделать аромалампу из консервной банки, которая найдётся в каждом доме. Для этой цели подойдёт продолговатая высокая банка, например, из-под оливок или пива .
Кроме главного составляющего, для работы потребуются:
Следует выполнить следующий порядок действий:
Однажды в минуты творческого вдохновения меня посетила идея сделать аромалампу своими руками. Тратить много времени и сил на поделки мне не хватает терпения и возможности, поэтому я выбрала самый простой способ, который описан выше. Мне даже получилось сделать его ещё проще. Просто отрезав дно, я получила сквозную банку, которую достаточно поставить сверху на горящую свечку. При этом свечка должна быть в диаметре меньше банки. В качестве чаши для масла я использовала стальную кокотницу. Оставалось только сделать отверстия в боковой стенке банки для выхода дыма от огня. Здесь я дала волю фантазии, чтобы моя аромалампа ещё и выглядела привлекательно в тёмной комнате. На всю работу у меня ушло не больше получаса. А удовольствие от излучаемого запаха получаю каждый день.
Чтобы сделать изделие из глины, хоть и не очень сложное, придётся потратить немало времени, сил и усердия. Это процесс достаточно трудоёмкий, но он будет вознаграждён эксклюзивным, красивым и полезным предметом интерьера. Здесь вы можете дать волю фантазии и воспроизвести именно те форму, цвет и стиль оформления, которые понравятся больше всего.
Для работы потребуются:
Принцип работы напоминает лепку из пластилина, которую все проходили в детском саду и школе, но всё же работа с глиной имеет свои особенности. Инструкция лепки глиняной аромалампы стандартной формы выглядит так:
По тому же принципу можно лепить изделие из солёного теста: после высыхания оно каменеет, создавая эффект глиняной фигуры. Для приготовления такой смеси необходимо взять по стакану мелкой соли и муки, добавить 5 ст. ложек подсолнечного масла или крема для рук, хорошо перемешать. После этого начать вымешивать массу, постепенно добавляя воду до достижения однородности и эластичности (воды должно уйти около 1–1,5 стаканов). Чтобы получить цветное тесто, в него можно добавить пищевой краситель или натуральный сок. Сушить поделку из солёного теста нужно также как и глиняное на воздухе, а потом в духовке.
Глину для лепки можно приобрести в магазине для детского творчества Чаша должна иметь проём сбоку для свечи Чашу можно выкладывать жгутиками один на один Приложив некоторые усилия, можно получить изысканный предмет интерьера
Если вы не творческий человек или просто отсутствует вдохновение, а ароматной паузы хочется именно сейчас, то есть простой способ, который поможет расслабиться. Обычный апельсин из супермаркета пригодится для сеанса ароматерапии.
Чтобы создать простой вариант ароматной лампы, потрудиться придётся совсем немного:
Чтобы добавить изюминку, можно украсить кожуру бутончиками гвоздики, которые не только улучшат внешний вид, но и придадут особую лёгкую нотку аромату.
Используя аромалампу, мы имеем дело с огнём, поэтому необходимо помнить о правилах безопасности в этом процессе:
Процесс изготовления аромалампы в домашних условиях несложный. А если у вас хорошее воображение, то вариантов для создания изделия можно найти множество. Главное, соблюдать правила безопасности при обращении с огнём, а также не увлекаться частым вдыханием эфиров.
Ароматерапия – наука приятная и несложная. Сегодня журнал «Королевнам.ру» расскажет вам, как правильно провести сеанс ароматерапии в домашних условиях и получить при этом массу позитивных эмоций.
Для начала давайте вместе разберемся:
Большинство источников определяет ароматерапию как некое искусство, призванное к укреплению и гармонизации духовного и физического здоровья человека. Ароматерапия активизирует врожденные ресурсы восстановления и оздоровления организма.
Считается, что ароматерапия направлена на поддержание иммунитета человека, управление его когнитивным и эмоциональным состоянием. По сути, ароматерапия – универсальный и «безлекарственный» метод воздействия на здоровье.
Специалисты в области ароматерапии (назовем их профессиональными ароматерапевтами) все же не дают гарантий стопроцентного выздоровления в лечении тяжелых заболеваний. Важно помнить, что ароматерапия – наука не совсем медицинская.
Скажем больше, многие врачи отрицают положительное влияние ароматов на здоровье и называют ароматерапию лженаукой, базирующейся на эффекте плацебо. Хотя, кто в современном мире будет спорить с удивительными свойствами плацебо? Человек есть то, во что он верит.
Зато врачи, практикующие ароматерапию, скажут вам о девяностопроцентной эффективности этого метода в сочетании с терапевтическим лечением. Таких результатов можно добиться, естественно, под наблюдением квалифицированного специалиста.
Ароматерапия включает в себя несколько видов воздействия:
— «Аэродиффузия» : распространение ароматов в воздухе посредством аромаламп, благовоний в помещении для устранения неприятных запахов, гармонизации эмоционального фона, повышения либидо и даже дезинфекции воздуха;
— «Местное» применение на коже: втирание аромамасел в кожу при массаже и прочих косметических и лечебных процедурах (в т.ч. прием ванн);
— Вдыхание : непосредственное вдыхание ароматов при физио-эмоциональных нарушениях, то есть эмоциональном истощении, депрессии, усталости, в том числе и некоторых респираторных заболеваниях (ОРЗ, простуда, насморк, кашель)
Таким образом можно проводить ароматерапию в домашних условиях и в косметических салонах. Кстати, многие тайские, индийские и турецкие SPA-салоны базируются именно на благотворном воздействии ароматерапии.
Что же делать, если вам ну очень хочется опробовать на себе эффект ароматерапии, а с чего начать не знаете? Тогда читайте дальше, и вы сможете самостоятельно провести аромасеанс дома *good*
Предварительно, вам нужно внимательно отнестись к рекомендациям врача относительно необходимости проведения аромасеанса. Аромасеансы категорически противопоказаны:
Для начала сеанса ароматерапии дома вам понадобятся (на выбор):
Нет, конечно же, не нужно бежать в магазин и покупать все сразу. Достаточно того, что вам нравится больше всего, или что есть на данный момент у вас в квартире.
Возможно, вы сейчас задаетесь вопросом, а что же все-таки лучше использовать из данного перечня? Чтобы исключить ваши сомнения по тому или иному поводу, мы сделаем краткий обзор по всем перечисленным приспособлениям.
Аромалампа – самый удобный и эффективный вариант. Сегодня на рынке представлено великое множество аромаламп. Расцветку, форму, материал можно подобрать на любой вкус и даже в стилистике любого интерьера. Аромалампа состоит из двух уровней: первый уровень предназначен для свечи-таблетки, второй – для жидкости (вода, аромамасло).
Аромалампа удобна в использовании для ароматерапии в домашних условиях. Вам нужно зажечь свечу и налить немного воды и пару капель аромамасла в чашу. И вы можете наслаждаться сеансом ароматерапии. Кстати, воду можно и не добавлять, но в таком случае аромат будет более насыщенным, а масло будет сильнее дымить.
Не оставляйте даже маленький огонёк рядом с детьми, животными или людьми с ограниченными когнитивными возможностями. Помните: ваша безопасность должна быть превыше всего!
Увлажнителей воздуха, также как и аромаламп, очень много. Есть на любой вкус и кошелек. На стоимость, в основном, влияет количество квадратных метров, которые увлажнитель способен «оросить», или, проще говоря, объем увлажнителя.
Обращайте также внимание на количество часов, которые увлажнитель может отработать бесперебойно в экономном режиме. Увлажнитель воздуха удобен в применении для ароматерапии и может оставаться без наблюдения долгое время. Безопасен для детей и домашних животных.
Польза от него двойная: увлажнение воздуха в помещении и воздушная диффузия аромамасла. Для последней функции у некоторых увлажнителей предусмотрен специальный контейнер, куда можно залить аромамасло.
Однако можно обойтись и без данной допфункции. Достаточно капнуть пару капель масла в саму емкость для воды или сразу в воду, которая впоследствии наливается в ёмкость увлажнителя. Вот такие хитрости. И удобно, и экономично, и безопасно в домашнем использовании. Но дороже аромалампы.
Пожалуй, самый бюджетный вариант (правда, не с точки зрения энергосбережения ). Если тратиться на увлажнитель и аромалампу не хочется, то можно капнуть пару капель любимого масла прямо на лампу накаливания (печально, но энергосберегательные лампы не подходят для воздушной диффузии масла).
Эффект будет более насыщенный, но не такой продолжительный, как в предыдущих случаях. Подходит для быстрой ароматизации помещения.
Данная вещица сочетает в себе два плюса: стильное украшение и персональный ингалятор. На рынке представлено великое множество аромамедальонов: от керамики до драгоценных камней.
Благодаря изящной форме (выполняется в виде вазы с узким горлышком) аромат держится до 3 дней и обладает узконаправленностью (при том, что капнуть в него достаточно всего 1-3 капли масла).
Его можно носить на шее, повесить в машине или в шкафу. Только не забывайте периодически подносить его к лицу – эффект будет более отчетливым. Кулон может пригодиться и в создании своего неповторимого аромата.
Такой кулон-талисман можно использовать не только для ароматерапии в домашних условиях, но и на работе, на улице и везде, где сочтете нужным.
Аромасвечи уже содержат в своем составе эфирные масла, поэтому дополнительно тратиться на какое-то масло не придется.
Выбирайте наиболее приятный запах, или тот, который рекомендован вам специалистом, и зажигайте в свое удовольствие. Только не забывайте, пожалуйста, про технику пожарной безопасности *victory*
Аромапалочки также пропитаны маслами. Выбирайте по тому же принципу, что и аромасвечи. Запах аромапалочек более насыщенный и стойкий.
Палочка поджигается и тушится, поэтому более безопасна в применении.
Да, есть также и аромакамни. Изготавливаются они, в основном, из экологически чистых пористых природных материалов: глина, пемза, гипс и даже…тесто!
Поэтому такие полезные штуки можно изготовить самостоятельно. Пара свободных минут, творческий настрой и фантазия сделают свое креативное дело
Вот краткий обзор по приспособлениям для ароматерапии в домашних условиях. Надеемся, наш журнал «Королевнам.ру» помог вам определиться с выбором нужного «аромапомощника» *yu*
Теперь давайте поговорим об эфирных маслах – квинтэссенции задуманного аромасеанса. Существует много разных масел, и важно знать между ними разницу. Итак, внимательно читайте этикетки: на некоторых баночках присутствует надпись «100% натуральное эфирное масло» или «100% essential oil», а на некоторых – «косметическое эфирное масло» или «100% ароматическое», «100% чистое», «100% эфирное масло», «100% концентрированное», а то и вовсе «минеральное масло» (а это уже не растительный, а переработанный продукт). Разница не только в цене, но и в содержании.
Косметическое масло представляет собой уже разбавленный маслом-основой продукт. Такое масло дает быстрый, но ненасыщенный и «скороулетучивающийся» аромат.
Конечно же, стоит оно дешевле. Такое масло предназначено для банных процедур: добавление в бочку с водой, на веник в парилке, в ванну. В общем, предназначено для «местного применения», так скажем. Риск ожога данным маслом минимален (но все же есть!).
100% натуральное эфирное масло – дорогое удовольствие. Как раз-таки предназначено для воздушной диффузии. Эффект от данного вида масла стойкий, насыщенный и долговременный. Наносить на кожу в чистом виде опасно: возможны ожоги и аллергические реакции. Поэтому сразу читайте нижеследующий пункт о наших рекомендациях по применению.
Меры предосторожности по применению эфирных масел в домашних условиях:
Вот основные правила, которыми вы должны руководствоваться, если все-таки решили испробовать сеанс ароматерапии в домашних условиях. Не портите себе аромасеанс: заранее позаботьтесь об устранении всех мешающих факторов.
Назначение аромамасел различное. Каждый аромат воздействует на эмоциональное или же когнитивное восприятие. Масла, влияющие на эмоциональную сферу, способны управлять вашим настроением, в том числе усталостью, стрессом, грустью, радостью, либидо. Вы можете самостоятельно создать свой настрой на конкретную ситуацию или минуту жизни.
Журнал «Королевнам.ру» представляет вашему вниманию ароматы, способные повлиять на ваш эмоциональный фон:
Вам помогут избавиться от негативных эмоций масла померанца, герани, лаванды, корицы, розы, ромашки, гвоздики, мелиссы, ладана, валерианы, базилика, кипариса, сандала .
Успокоиться вам поможет рецепт ароматерапии в домашних условиях: смешайте в аромалампе по 3 капли таких масел, как вербены, ромашки, мандарина, грейпфрута и наслаждайтесь нежным фруктовым ароматом.
Если же вы хотите уснуть, то используйте смесь из 3 капель шалфея, мелиссы и лаванды. Тогда сладкие сны не заставят себя ждать.
От всех перечисленных недугов используйте для ароматерапии в домашних условиях корицу, апельсин, герань, розу, бергамот, имбирь, иланг-иланг, пачули, эвкалипт, лаванду, перечную мяту, лимон, лайм, чабрец, майоран, мирру, мускатный орех, нероли, шалфей, грейпфрут и даже…полынь (несмотря на горьковатые нотки, данная трава считается сильным природным антидепрессантом)!
Прогнать депрессию, хандру и сонливость вам поможет такой аромарецепт: смешайте в аромалампе по 3 капли розы, апельсина, гвоздики и нероли. Можете воспользоваться данным рецептом утром, в самом начале дня.
Тут важно подумать, кому вы хотите помочь возбудиться: себе или любимому мужчине.
Увеличить мужское желание помогут сандал, имбирь, миндаль, кипарис, можжевельник, кардамон и даже, вы удивитесь, лаванда .
Жасмин, иланг-иланг, герань и ваниль повышают женское либидо.
Если вы хотите заставить «дрожать от желания» вас обоих, тогда используйте пачули, мускатный орех, шалфей, нероли, розу, розмарин .
Вот пара рецептов ароматерапии для вас и вашего мужчины.
Для него: соедините по 2 капли шалфея, майорана, лаванды и литсеи.
Для вас: смешайте по 4 капли масел иланг-иланга, жасмина, грейпфрута и сандала.
Что касается когнитивного восприятия, то это, прежде всего, ваше физическое состояние. Поскольку известно, что именно наш мозг управляет всеми жизненно-важными процессами в организме.
Именно от ваших мыслей зависит ваше здоровье. Развеять тучи над вашим здоровьем также помогут эфирные масла и рецепты для ароматерапии в домашних условиях.
Почему мы решили начать с обеззараживания? Потому что для здоровья очень важен воздух, которым вы дышите. И если воздух загрязнен бактериями (и вирусами – при наличии дома «гриппующих»), то необходимо его очистить.
Вам помогут цитрусовые и хвойные масла , а также масла чайного дерева, ромашки, нероли, герани, эвкалипта, гвоздики, тимьяна . Эти масла отлично помогают при простудах, гриппе.
Смешайте в аромалампе по 1 капле масел лаванды, тимьяна, мяты перечной и чайного дерева. Лаванду и тимьян можно заменять на эвкалипт и шалфей.
Победить заболевания дыхательных путей, избавиться от кашля и насморка помогут масла лимона, лайма, чайного дерева, пихты, кедра, лаванды, вербены, китайского лимонника, герани .
Нормализовать работу дыхательных путей, обеззаразить помещение вам поможет рецепт смеси для ароматерапии в домашних условиях: смешайте в аромалампе по 2 капли шалфея, лимона, сосны и розмарина.
Часто бывает так, что не удается сбить температуру болеющему. В комплексе с другими мероприятиями можно применять и ароматерапию в домашних условиях. Помогут масла перечной мяты, эвкалипта, лаванды. Ромашка, базилик, кипарис, розмарин и можжевельник помогут вызвать потоотделение. Такие масла можно применять и для воздушной диффузии, и для местного применения: пара капель масла добавляется в емкость с водой, которой впоследствии протирают больного.
Немного успокоить боль и снять создавшееся нервное напряжение помогут ванны с маслами чабреца, лимона, лайма, розмарина, лаванды, майорана .
Существует даже массажный рецепт ароматерапии от ревматизма: соедините 100 мл базового масла (оливковое, льняное, кокосовое, кедровое, абрикосовое, жожоба, персиковое, авокадо или обычное детское косметическое масло) с 10 каплями эфирных масел сосны, можжевельника и розмарина. Растирайте проблемный участок полученной смесью.
Справиться с «желудочно-кишечными» проблемами помогут масла мяты перечной и ромашки . Только помните, что применять эфирное масло внутрь без консультации специалиста нельзя. Лучше ингалируйтесь себе на здоровье
Унять «сердечные боли», восстановить работу сосудов поможет розовое масло . Еще древние греки заметили, что данное масло прекрасно справляется с нервными расстройствами, перевозбудимостью и стрессом.
Также поможет ромашка, валериана, мелисса, ладан . Если у вас повышенное кровяное давление избегайте ароматов розмарина, лаванды и «шипровых» масел — бергамота, пачули, сандала и т.п.
В данном пункте речь пойдет не только об акне и жирной коже. Хотя мы их тоже затронем. Проблемной кожей можно также назвать и сухую, и увядающую, и чувствительную.
Даже ранки и ссадины на коже можно отнести сюда же. Ароматерапия в домашних условиях предлагает рецепты от многих недугов. Смотрим:
Жирная кожа, также как и чувствительная нуждаются в особом уходе. Добавьте в разовую часть любимого крема пару капель лавандового масла . Однако следите при этом за своей кожей: некоторые составляющие вашего крема могут вступить в реакцию с маслом и вызвать аллергию.
Увядающая и зрелая кожа также могут «расцвести» от лаванды . Для этого можете воспользоваться рецептом ароматерапии: возьмите 1 желток, 1 чайную ложку меда и 2-3 капли масла лаванды. Все смешайте и нанесите на подготовленную кожу на 15 минут. Опять же остерегайтесь аллергии. Кстати, лаванда хорошо помогает от ссадин, небольших ранок, ожогов.
Масло чайного дерева (точечное нанесение) способствует заживлению прыщей и гнойных ранок. Для комбинированной кожи также пригодится масло чайного дерева: возьмите по 2 чайной ложки овсяных хлопьев и косметической глины, добавьте 2 капли вышеупомянутого масла и смешайте с ложкой кефира или простокваши. Перемешайте и нанесите на подготовленное лицо на 15 минут.
Сосудистые звёздочки на лице можно победить с помощью масла горького апельсина или, по-другому, . Его нужно точечно наносить на проблемные зоны. Также масло показано при экземах, герпесе, нейродермите и дерматозе.
Как видите, расслабиться, обрести хорошее настроение и избавиться от болезней, погрузившись в мир ароматов, очень просто! Наслаждайтесь домашними сеансами ароматерапии с удовольствием и пользой!
С давних времен людям известна магия ароматов. Они расслабляют и концентрируют, пробуждают страсть и успокаивают, снимают головную боль, повышают иммунитет, создают атмосферу уюта и гармонии. Поняв, какую чудодейственную силу несут в себе запахи, человек научился использовать их в своих целях.
Для насыщения помещения благовониями издавна используют специальные аромалампы, главными элементами которых являются эфирные масла различных растений и фитиль или свеча.
При нагревании масла начинают выделяться эфиры, которые окутывают своими ароматами каждый уголок в доме, погружая присутствующих в особое состояние, чем-то напоминающее транс.
Приобрести курильницу можно в специализированном магазине. Однако если вы хотите иметь вещицу с оригинальным неповторимым дизайном, которая как нельзя лучше впишется в интерьер, или романтическая атмосфера нужна именно сейчас, а вы не успеваете заскочить в магазин - вас спасет самодельная аромалампа. Своими руками сделать такой аппарат совсем несложно. В этой статье мы рассмотрим некоторые из них.
Аромалампа из жестяных банок не требует каких-либо особенных затрат, она подойдет тем, кто хочет за считаные минуты насытить воздух ароматами эфирных масел. Также, если вы не уверены в надобности более дорогого или сложного в исполнении агрегата для ароматерапии, можно сделать временную аромалампу из подручных материалов, чтобы убедиться в ее полезности.
Как делается бюджетная аромалампа своими руками? Виды и способы существуют разные, давайте рассмотрим самый простой.
Итак, что потребуется для этого варианта аромалампы своими руками:
Ход работы
Теперь у вас есть аромалампа, своими руками сделанная из подручных средств.
Чтобы получилась сделанная своими руками аромалампа из глины, вам придется приложить достаточно много сил, времени и усердия. Зато ваши старания будут вознаграждены стильной эксклюзивной вещью, которая будет долго радовать вас и ваших близких.
Преимущество создания изделия из такого материала в том, что его форма, цвет и рисунок обусловливается лишь вашей фантазией.
Материалы, которые вам потребуются для создания аромалампы своими руками:
Ход работы
Глиняная аромалампа, сделанная вами, подойдет к любому интерьеру и создаст дома ощущение уюта и гармонии.
Самый безопасный способ насытить дом приятным магическим ароматом - электрическая аромалампа. Она более безопасна, чем лампа, в которой используется свечка или фитиль. Также таким способом вы получите более чистый аромат эфирных масел, так как к их запаху не будут примешиваться нотки парафина или сгоревших ниток фитиля.
Принцип работы такой лампы заключается в том, что под влиянием электрической лампы смесь масел и воды достигает высокой температуры, выделяются эфиры и начинают смешиваться с воздухом помещения.
Давайте рассмотрим основные принципы того, как делается электрическая аромалампа своими руками.
Для этого вам понадобятся :
Ход работы
Как вы видите, сделать аромалампу своими руками несложно, достаточно приложить немного старания, смекалки и фантазии.
Теперь вы знаете, как изготавливается аромалампа своими руками - мастер-классы по ее созданию представлены выше. Но, для того чтобы получить от процедуры ароматерапии максимум пользы и не навредить себе и близким, важно знать несколько правил:
Обычно, используя аромалампу, человек ждет определенного эффекта: расслабления, концентрации, лечения, пробуждения и т. д. Для получения нужного эффекта важно правильно подобрать эфирное масло.
В данной статье вы получили ответ на вопрос, как сделать аромалампу своими руками. Разобрались в основных принципах ароматерапии.
Экспериментируйте и делайте свою жизнь ярче.