Tere kallid emad! Täna tahan teiega arutleda kordussünnituste teemal. Tihtipeale usuvad naised pärast esimest sünnitust ekslikult, et imetades ei saa nad enam kauaks uuesti rasestuda, kuid see on müüt. Täna selgitame välja, kui kaua pärast sünnitust võite rasestuda ja milline on optimaalne periood kontseptsioonide vahel.

Kõik naised kurnavad oma keha raseduse ja sünnituse ajal, mistõttu soov ja füüsiline valmisolek teiseks raseduseks ei tule niipea. Mõned kardavad uuesti rasestuda, teised tahavad teadlikult natuke ilma ja paljud ei mõtle sellele esimesed kuus kuud üldse, arvates, et see on füsioloogiliselt võimatu.

Raseduse ajal toimuvad naise kehas hormonaalsed muutused, hakkab tootma hormoon prolaktiini, mis pärsib munasarjade tööd, millest menstruatsiooni ei tule. See hormoon vastutab piima tootmise eest, seega on see imetamise ajal aktiivne ka pärast sünnitust. See aga ei tähenda, et HB-ga oleks võimatu rasestuda. Uuesti rasestumise tõenäosus pärast hiljutist sünnitust on suur ja sellega tuleks arvestada.

Võimalik on rasestuda, kui sperma siseneb emakasse ovulatsiooni perioodil, mida raseduse ajal ja mõnda aega pärast sünnitust ei toimu. Millal toimub järgmine ovulatsioon pärast sünnitust?

Seda mõjutavad järgmised tegurid:

• Aeg, mil menstruaaltsükkel taastub (see on individuaalne);
• Imetamise sagedus ja toitmise tüüp (puhtal rinnaga toitmise korral toodetakse hormooni prolaktiini suuremal määral, sega rinnaga toitmisel vähem ja kunstliku rinnaga toitmise korral lakkab tootmine);
• Naise tervislik seisund (sh seksuaalne).

Teatavasti pärast sünnitust naine veritseb ja emakas puhastub. Sünnitusjärgsel perioodil, mis kestab 6-8 nädalat, soovitavad arstid mehega intiimsusest täielikult loobuda. See on tingitud asjaolust, et igasuguse nakkuse tõenäosus on väga kõrge.

Kas on võimalik rasestuda kohe, kui seksuaalne lähedus taastub pärast sünnitust? Jah, kindlasti võib. Seetõttu on äärmiselt oluline end koheselt kaitsta, lootmata hormooni prolaktiini "kaitsele". Oli juhtumeid, kui naine jäi uuesti rasedaks kuu aja jooksul pärast sünnitust.

Naised, kes ei imeta, võivad rasestuda varem:

2. Soovitatav intervall raseduste vahel

Sõltumata sellest, kas plaanite teist last pärast esimest või kardate seda, on olemas meditsiinilised standardid, kui kaua võib naise keha taastuda eelmisest rasedusest ja sünnitusest.

Vaginaalselt sünnitanud naised ei tohiks probleemide vältimiseks planeerida teist rasedust varem kui 1,5 aastat. Ja võivad tekkida järgmised probleemid:

• Naise keha kurnatus järgnevast rasedusest ja selle võimalik mittekandmine;
• Laps võib sündida nõrgenenud, väärarengutega;
• Psühholoogiline stress ja lagunemine;
• Ebakõla perekonnas - naine ei suuda füüsiliselt pöörata tähelepanu ei iseendale, oma mehele ega oma vanemale lapsele, mis teeb ta väga kurnatuks;
• Oht loote ja ema tervisele ja elule, kes ei ole veel paranenud varasemate sünnituste või keisrilõike vigastustest.

Pärast keisrilõiget on soovitatav oodata vähemalt 2 aastat sünnituse ja järgneva eostamise vahele, põhjuseks see, et arm peab lõpuks paranema. Naine pärast keisrilõiget võib rasestuda sama kiiresti kui pärast loomulikku sünnitust, kuid tõenäoliselt avaneb õmblus, mis põhjustab tõsist verejooksu ja ema surma.

Arstid soovitavad naistel tungivalt oma järgmist rasedust planeerida ehk oodata keha taastumiseni, teha vajalikud uuringud, vajadusel paraneda ja enne uuesti rasestumist võtta vitamiinikuur. Nii saate vältida soovimatut rasedust ja valmistada keha ette.

Seega on optimaalne paus sünnituste vahel 2-5 aastat, kuid see on teie enda otsustada.

Kui tahad ja suudad ilmale sünnitada - käi enne rasestumist läbi ja mine.

3. Kuidas mitte rasestuda pärast sünnitust

Kallid naised, kui olete võidelnud eelmise raseduse ja sünnitusega, olete kurnatud ja psühholoogiliselt valmis uuesti rasestuma, peaksite tõsiselt kaaluma rasestumisvastaseid vahendeid alates sünnitusjärgsest seksuaalsuhete taastamisest.

Tuntud rasestumisvastased meetodid aitavad teil seda teha:

1. Kondoom (kaitseb nii raseduse kui ka alguses ohtlike infektsioonide eest);
2. Vaginaalsed ravimküünlad, mis lisaks kaitsele loovad määrdeainet;
3. Emaka spiraal.

Enne suukaudsete rasestumisvastaste vahendite kasutamist pidage nõu arstiga, sest need võivad olla imetavatele naistele vastunäidustatud.

Rasedus ei toimu enne, kui menstruaaltsükkel on kindlaks tehtud, ja millal see juhtub, ei oska keegi ennustada. Võite rasestuda isegi enne esimest menstruatsiooni, kui langete esimese ovulatsiooni perioodi, mis võib toimuda ka enne seda. Ainus võimalus ovulatsiooni algust jälgida on basaaltemperatuuri diagramm, mida tuleb mõõta iga päev pärast sünnitusjärgse perioodi lõppu. Temperatuuri tõus tähendab ovulatsiooni algust. Mõnikord algab menstruatsioon enne esimest ovulatsiooni.

Valige meetod, kuidas kohe mitte rasestuda, ja pidage sellest kinni. Kui olete uueks raseduseks valmis, saate seda ohutult planeerida:

4. Soovimatu teine ​​rasedus

Paraku saab paljudele šokiks see, et rasestutakse esimestel kuudel pärast esimest sünnitust. Veelgi šokeerivam on see, kui naisel on juba mitu last ja ta rohkem ei taha. Mida siis teha, abort? See on kõige äärmuslikum ja ebasoovitavam meede, kuna igal lootel on õigus elule.

Ainus viis sellist šokki vältida on õigeaegne rasestumisvastane vahend ja teadlik kontroll. Sagedased rasedused avaldavad negatiivset mõju kogu perele – ema kannatab tugeva füüsilise ja vaimse pinge all, lapsed tähelepanupuuduse, abikaasa kasvava vastutuse käes.

Rase naine vajab hoolt ja rahu ning esimene laps on veel väga väike ja vajab täielikku pühendumist, mille jaoks pole lihtsalt jõudu:

Ideaalis võiks vanematel olla aega ühest lapsest rõõmu tunda ja talle vajalikku tähelepanu pöörata ning naine valmistuda enne uut rasedust vaimselt ja füüsiliselt. Kallid vanemad, planeerige oma pere ja püüdke vältida olukorda, kus pole enam kuhugi minna. Plaanitud teine ​​või kolmas laps toob ainult rõõmu ja pere, kes on selleks valmis, muutub veelgi õnnelikumaks.

Videot selle kohta, kas imetamise ajal on võimalik rasestuda, saad vaadata siit:

Ja see video räägib sellest, millal saate pärast keisrilõiget sünnitada:

Vaadake meie veebisaiti, rohkem on tulemas! Näeme hiljem.

Raseduse tõenäosus pärast sünnitust pakub huvi peamiselt neile, kes ei kiirusta kohe pärast ühe lapse sündi järgmist omandama. Siiski on (kuigi palju harvem) teisi olukordi: vanemad tahavad, et laste vahe oleks võimalikult väike; kahjuks tuleb ette traagilisi asjaolusid (näiteks kunstlikult esile kutsutud enneaegne sünnitus raske loote deformatsiooni või suure ohu tõttu ema elule). Sõltumata põhjustest, miks olete huvitatud rasestumise tõenäosusest pärast sünnitust, on kõigepealt kasulik mõista, mis juhtub naise munasarja-menstruaaltsükliga sünnitusjärgsel perioodil.

Ka raseduse ajal hakkab naise ajuripats aktiivselt tootma hormooni prolaktiini, mis valmistab piimanäärmed ette imetamiseks, stimuleerib laktatsiooni ja samal ajal pärsib ovulatsiooni. Sel hetkel, kui laps imeb rinda, intensiivistub prolaktiini eritumine ja toitmise vahelise aja pikenedes see langeb. Reeglina, kui naine toidab ainult last rinnaga, pärsib prolaktiin ovulatsiooni täielikult - tekib laktatsiooniline amenorröa (menstruatsiooni puudumine imetamise ajal). Siiski on ja sageli juhtumeid, kus üsna piisava laktatsiooniga taastub menstruaaltsükkel suhteliselt kiiresti.

Viljastumise tõenäosuse kohta võib väita järgmist.

Millal saab pärast sünnitust rasestuda?

Esiteks on peaaegu võimatu luua mingeid mustreid rasestumisvõime taastamise ajas. See tähendab, et loomulikult on teada, et rinnaga toitmine põhjustab ovulatsiooni hilinemist, kuid esimese sünnitusjärgse ovulatsiooni aega on võimatu täpselt ennustada. Ovulatsiooni taastumise aeg pärast sünnitust on väga individuaalne. Pealegi võivad need pärast erinevaid sünnitusi samal naisel olla erinevad, nii et te ei tohiks selles küsimuses oma varasemale kogemusele loota. Ovulatsiooni taastumise peamine näitaja on esimene sünnitusjärgne menstruatsioon. Rinnaga mitte toitvatel naistel algab menstruatsioon varem kui rinnaga toitvatel naistel. Teadaolevalt registreeriti mitteimetavatel naistel varaseim ovulatsioon neljandal nädalal pärast sünnitust ja imetavatel naistel seitsmendal nädalal. Et esimene sünnitusjärgne ovulatsioon ära ei jääks, on soovitatav kasutada temperatuuritesti1. Imetavate naiste mõõtmist tuleks alustada alates 6. nädalast pärast sünnitust ja mitte-imetavatel naistel alates 4. kuupäevast: et mitte kaotada selle suurenemise hetke, mis näitab ovulatsiooni.

Teiseks võivad pärast menstruatsiooni taastumist tekkida anovulatoorsed tsüklid (st menstruatsioon ilma ovulatsioonita).

Kolmandaks, menstruatsiooni puudumine ei tähenda sugugi seda, et naine ei saaks last eostada. Fakt on see, et viljastumise hetk võib langeda just äsja taastatud tsükli keskele.

On märgata, et järgmise raseduse alguses keeldub laps sageli emapiimast. Eeldatakse, et üks lapse imetamisest keeldumise mehhanisme on selles olukorras järgmine. Sel hetkel, kui laps hakkab imetama, vabastab ema refleksiivselt hormooni oksütotsiini, mis stimuleerib silelihaste kokkutõmbumist. See viib piimanäärme terminaalsete kanalite vähenemiseni (piim justkui "süstitakse" lapse suhu). Samal ajal tõmbuvad kokku ka emaka lihased. See on pärast sünnitust väga kasulik, kuid uue raseduse korral võib emaka toonuse tõus põhjustada raseduse katkemist. Seetõttu on ilmselt järgmise raseduse alguses oksütotsiini eritumine alla surutud ja lapsel muutub imetamine ebatavaliselt raskeks. Lisaks võib raseduse algusega kaasnevate hormonaalsete muutuste mõjul piima maitse muutuda. Siiski puudub loomulik seos lapse imetamisest keeldumise ja uuesti rasestumise vahel.

Kui kaua võtab aega taastumine pärast sünnitust

Kaasaegne meditsiin väidab, et naise keha täielikuks taastumiseks pärast sünnitust peaks sünnituse ja järgmise raseduse vaheline intervall olema vähemalt kaks aastat, kuigi loomulikult tuleks seda pidada pigem soovituseks kui muutumatuks reegliks: paljud naised on edukalt sünnitanud ja sünnitavad samaealisi lapsi.

Ema, ära kiirusta. Kui kaua peaksin ootama enne järgmise raseduse planeerimist?

Nõus, kui on olemas teatud WHO meditsiinilised soovitused sünnitustevahelise intervalli kohta, siis ei olnud neid ilma põhjuseta välja töötatud ja kirjutatud? Lisaks ei saa kahjuks kõiki naisi, kes soovivad saada hunnikut lapsi, nimetada praktiliselt terveks. Nende jaoks pole kindel lastevaheline paus kaugeltki viimane asi.

Miks tähtaega mõõdetakse: milline peaks olema raseduste vaheline intervall?

Füsioloogia seisukohalt ei takista miski tervel naisel sõna otseses mõttes kohe pärast sünnitust uuesti rasestumast (teatavasti ei takista imetamine seda sugugi). Tihti juhtubki nii ja sünnivad ilmad - vennad-õed vahega vaid aasta või nii. Kui ema on terve, eelmine rasedus kulges hästi, siis suure tõenäosusega läheb seekord kõik libedalt.

Kuigi ilmselt on väga vähe vanemaid, kes teadlikult täpselt ilma planeerivad. Sest, olles vaevu ühele beebile elu andnud, ei ole kohe järgmise kandmine kaugeltki kõigi tänapäeva naiste (ja nende meeste) jaoks tõstev koorem. Ja põhjused ei peitu alati keha väsimuses pärast hiljutist sünnitust. Fakt on see, et nii füüsiliselt kui ka psühholoogiliselt ei ole naise keha sel ajal veel välise eluga täielikult kohanenud. Sünnitanud naine on koos lapsega olnud pikka aega üsna suletud süsteemis "ema – laps". Kõik naise jõud ja tunded on suunatud beebile, kelle jaoks omakorda on kogu maailm pikaks ajaks koondunud ühte üksikusse inimesesse - emasse. See suhe kestab seni, kuni laps saab rinnapiima, mis tähendab vähemalt aastat või paar.

Ametlikult usuvad arstid, et optimaalne sünnituste vaheline intervall peaks olema vähemalt kaks aastat. Pange tähele, et see on sünnituse vaheline periood, st enne järgmist viljastumist ja rasedust peab keha puhkama veidi rohkem kui aasta. Selliste meditsiiniliste soovituste aluseks olid mitmed anatoomilised, biokeemilised, hormonaalsed ja muud uuringud. Arstide sõnul tuleb kehale anda vähemalt poolteist aastat (enne viljastumist), et lõpuks taastuks kõigi organite töö, veresoonkond, verevool ja taastuks normaalne hormonaalne tase.

Kogu Jumala tahe?

On täiesti loomulik, et naisi, kes kavatsevad teatud aja vastu pidada ja kuidas korralikult taastuda, tuleb kaitsta. Venemaal on aga palju neid, kes seda põhimõttelistel, enamasti usulistel põhjustel ei tee. Mõned neist naistest kogevad 25. eluaastaks juba kuuendat või seitsmendat sündi. Kahjuks on peaaegu kõik neist ohus. Praktikas tähendab see verejooksu ohtu sünnituse ajal ja sünnitusjärgsel perioodil, selliste haiguste teket nagu aneemia, tromboflebiit, alajäsemete ja välissuguelundite tromboos (kuna veenid, mis on alumise õõnesveeniga samal tasemel). pidev kompressiooni sündroom).

Lühikese rasedustevahelise pausi tõttu ei jõua emakas üles ehitada vajalikku basaalkihti, mille külge peaks tavaliselt kinnituma platsenta. Selle tulemusena moodustub fetoplatsentaarne puudulikkus ehk häiritud verevool platsenta ja lapse vahel. Sellistele emadele sündinud lapsed on sageli altid alatoitumusele (kasvupeetus emakas ja madal sünnikaal).

Ja kõik need probleemid on põhjustatud ühest – ebapiisavalt kestvast sünnitustevahelisest perioodist. Lõppude lõpuks, isegi kui absoluutselt tervele kehale ei anta puhkust, pole mingil hetkel võimalik rikkumisi vältida. Keegi võib vastu vaielda, et varasemad lapsed sündisid üksteise järel, ilma ajastusele mõtlemata. Üldiselt arvati: kui naine suudab kohe pärast sünnitust rasestuda, on see normaalne. Las olla. Samas on ka teada, et mitte kõik lapsed ei jäänud ellu ja paljud sündisid nõrgana. Näib, et meie päevil on teatud lootused inspireeritud meditsiini arengust. Kuid teisest küljest jätavad soovida ökoloogiline olukord ja elutingimused. Kõik see ei muuda inimest tervemaks.

Milliseid küsimusi tuleb enne uuesti rasedust lahendada

Perekonna laiendamise plaanid on muidugi puhtalt isiklik asi. Ja siiski, arstide soovitusi ei tohiks tähelepanuta jätta. Tavaliselt põhinevad need sellel, kuidas teie esimene rasedus kulges. Tulevikuennustusi tehes võtavad arstid alati arvesse raskusi, millega naine eelmisel korral silmitsi seisis. Võib-olla kannatab patsient üldise haiguse all. Sel juhul tuleb need kõrvaldada ja alles siis mõelda uuele rasedusele. Kui tõsised kõrvalekalded on mõjutanud sünnitustegevust, on vaja põhjuseid hoolikalt mõista. Naised, kes on läbinud operatsiooni sünnituse ajal, on automaatselt ohustatud. Nende jaoks on kindel kohustuslike eksamite järjekord. See kehtib ka neile, kes põevad kroonilisi somaatilisi haigusi, verehaigusi (hüübimishäired, krooniline aneemia). Nefropaatiaga patsiendid vajavad erilist tähelepanu. Selle haiguse taustal tõuseb raseduse viimasel trimestril rõhk märkimisväärselt, ilmnevad tursed ja ebasoodsad muutused uriinis. Kui naine ei parane või vähemalt ei ole läbinud vajalikke uuringuid, on tema uus rasedus raskem kui eelmisel korral. Vanad haavandid kuhjuvad paratamatult uute probleemidele. Ja loomulikult on parem neist lahti saada enne järgmise raseduse algust.

Millal oodata enne uue raseduse planeerimist

Uuesti emaks valmistumisel peaks Rh-negatiivse kuuluvusega naine olema eriti ettevaatlik. Pole harvad juhud, kui esimene laps sünnib positiivse Rh-faktoriga. Ja arstid ei tee vajalikke uuringuid, esimese 24 tunni jooksul pärast sünnitust nad ei manusta selles olukorras vajalikku reesusvastast immunoglobuliini. Selliste vigade tagajärjed on üsna tõsised. Esiteks võivad emapiima kaudu lapse organismi sattunud antikehad põhjustada tõsiseid närvisüsteemi muutusi kuni tuumakollatõveni. Teiseks, kui antikehad avastatakse juba järgmise raseduse ajal, on vaja kunstlikku sünnitust enne tähtaega esile kutsuda, et olukorda mitte halvendada.

Keisrilõike puhul soovitavad arstid hoida vähemalt 2-2,5 aastat, et seejärel rasestuda ja normaalselt kanda järgmine laps. Kas ema saab seekord loomulikul teel sünnitada, sõltub põhjusest, miks keisrilõige tehti. Üks asi on see, kui naisel oli suur loode, jala esitus või loote kaal ei vastanud ema vaagna suurusele. Sel juhul saab ta pärast vajalike uuringute läbimist ise sünnitada. Kui me räägime haigustest, mille puhul on võimatu iseseisvalt taluda sellist koormust nagu sünnitus (neuroloogi, traumatoloogi või silmaarsti näidustused), siis pole teist operatsiooni võimalik vältida. Selge see, et lülisamba kroonilised haigused, viltu nihkunud vaagnaluu või lülisamba murd ei parane järgmiseks sünnituseks.

Ka sünnitusel tekkivad ulatuslikud emakakaela rebendid piiravad naise soovi võimalikult kiiresti uuesti rasestuda. Sellises olukorras on vajalik emakakaela plastiline kirurgia ja vastav kohanemisperiood. Lisaks on sel juhul loomulik sünnitus võimatu. Jääb vaid keisrilõige.

Mitmikraseduse korral taastub terve naise emakas normaalseks samaaegselt normaalse sünnitusega. Kaksikute emad aga arstide tähelepanekute järgi niipea teise sünnituse üle ei otsusta. Neil on suur töökoormus.

Kui naine on põdenud selliseid haigusi nagu süüfilis ja hepatiit, peaks praeguse ja tulevase sünnituse vahele jääma mitu aastat.

Kuldne keskmine: optimaalne paus raseduste vahel

Sünnituste vaheline paus ei tohiks olla liiga pikk. Lõppude lõpuks, kui naine otsustab lapse saada 15-20 aastat pärast esimest sünnitust, on see raske nii arstide kui ka tema jaoks. Aja jooksul ilmnevad haavandid reeglina infektsiooni kujul, põletikulised protsessid lisandites, sageli. Sageli lisanduvad sellele abordid. Vanust ei saa allahinnata. Naine on jäänud vanemaks, mis tähendab, et lisaks meditsiinilistele probleemidele tekivad ka psühholoogilised.

Pärast nii palju aega otsustavad nad reeglina uue abikaasa huvides teise lapse. On õiglane eeldada, et naist piinavad kogu raseduse ajal küsimused: kuidas kasuisa kohtleb esimest last ja vanim laps vastsündinuga jne. Naine on sageli sunnitud pöörduma psühholoogi abi poole.

Muidugi on parem jääda kuldse keskmise juurde. Küll aga on üsna ilmne, et uueks raseduseks tuleb valmistuda ja planeerida samamoodi nagu eelmine. Jällegi peate tegema samad testid ja läbima kõik vajalikud uuringud.

Muide, tulevaste vanemate koolides võib sageli kohata kogenud emasid, kes otsustasid meie raskel ajal teise lapse saada. Nad tahavad ka seekord hästi hakkama saada.

Jelena Petrovna Ozimkovskaja, sünnitusmaja peaarst

Beebi kandmise ja sünni taga, mis tähendab, et elu pöördub tasapisi oma endisele käigule tagasi, kuigi puru tulekuga muutub noorte vanemate igapäevaelu küllastumaks. Meie artiklis räägime seksist pärast sünnitust. Kuna see küsimus teeb muret paljudele naistele, kes on esimest korda emaks saanud.

Vastunäidustused seksile pärast sünnitust

Sünnitusjärgsel perioodil on mitmeid tõsiseid vastunäidustusi, mille olemasolul võib seks ainult kahju tuua:

• väike verejooks ja määrimine;
• funktsionaalsed häired vaagnaelundites;
• valu vahekorra ajal;
• nakkushaigused;
• õmblused pärast rebimist.

Eraldi tuleks öelda õmbluste kohta, mis on sisselõigete või rebendite korral üksteise peale asetatud. Õmbluste täielikuks lahustumiseks kulub umbes nädal. Kuid juhtub, et õmblused muutuvad põletikuliseks ja nende asemele tekivad tõelised hematoomid ja siis kulub taastumiseks rohkem aega. Lisaks, kui valu vahekorra ajal püsib, peate konsulteerima oma arstiga.

Millal saab pärast sünnitust seksida?

Kui kiiresti pärast sünnitust saan seksida? Günekoloogid ei soovita seksida esimese pooleteise kuu jooksul pärast lapse sündi. Kuigi mõned naised ei saa isegi 40 päeva pärast otsustada pärast sünnitust seksuaalset tegevust jätkata. Kuid kui arstil pole individuaalseid vastunäidustusi, võite julgelt nautida oma kaaslase seltskonda ja mitte muretseda tagajärgede pärast. Samas ei anna statistika kuigi julgustavaid arve, sest uuringu kohaselt ei tunne iga viies naine sünnitusjärgsel perioodil seksuaalset külgetõmmet partneri vastu.

Eksperdid soovitavad meestel olla oma naiste suhtes tähelepanelikumad ja oodata, kuni tekib teatav romantiline meeleolu.

Vaginaalne kuivus pärast sünnitust

Mõnikord on seksi puudumise põhjuseks ebamugavustunne, näiteks tupe kuivus. See sümptom ilmneb limaskesta seinte hõrenemise kaudu. Enamasti kaob see mõne nädala pärast. Aga kui kuu-kahe pärast kuivus ei kao, tuleks arsti juurde minna.

Kuivuse põhjuseid on ka teisi, sealhulgas rasvade ainevahetuse halvenemine ja kollageenitaseme langus, mis mõjutab negatiivselt kudede elastsust.

Keisrilõige ja seks

Esimene seks peale sünnitust ei pruugi olla niipea ja kõige põhjuseks on keisrilõige. Muidugi oleneb palju sellest, kui professionaalselt operatsioon läbi viidi. Olenevalt individuaalsetest omadustest võib operatsioonijärgne taastumine kesta 6 nädalat või kauem. Isegi kõhuvalu puudumisel peate intiimsuse küsimuses konsulteerima arstiga. See aitab vältida tüsistusi.

Verine eritis pärast seksi

Paljud naised teavad, et esimest korda pärast sünnitust on tupest tekkinud määrimine norm. Kuid need eritised võivad tekkida pärast seksuaalvahekorda. Mida see tähendab? Tõenäoliselt oli teil kiire ja peate enne täielikku taastumist veel mõnda aega ootama. Enamasti räägime 8 nädalast. Kuid kui pärast seda aega eritis häirib teid, peate nägema arsti. Võib-olla on sellise eritise põhjuseks haigus.

Seksuaalse disharmoonia põhjused

Beebi tulekuga muutub majas kõik. Metamorfoose esineb ka seksuaalsuhetes. Enamik noorpaari intiimelu probleeme peitub naise psühholoogilises meeleolus. Uue pereliikme tulekuga muutuvad tema prioriteedid ning nüüd läheb kogu tähelepanu ja hoolitsus beebile. Loomulikult võib selline käitumine abikaasat ärritada, põhjustada armukadeduse puhanguid ja isegi skandaale.

Oluliste punktide hulgas on krooniline väsimus, mis on seotud paljude probleemide ja unepuudusega. Kolossaalne koormus mõjutab negatiivselt meeleolu ja suhteid teistega.

Uuringute kohaselt on teadlased suutnud kindlaks teha, et rinnaga toitmise protsess aitab kaasa hormoonide vabanemisele, mis põhjustavad orgasmile väga sarnaseid aistinguid. See võib olla veel üks põhjus, miks noor ema keeldub oma mehega intiimsusest.

Kuidas vana romantikat tagasi tuua?

Intiimeel pärast sünnitust on oma eripärad. Naised vaatavad oma abikaasat, elukorraldust ja igapäevast rutiini teistmoodi. Seksuaalse iha osas on kirg mõnevõrra tuhmunud. Noortele emadele tundub, et keegi ei aita neid ega toeta neid. Seega võib tekkida sünnitusjärgne depressioon. Eriti kui arvate, et pärast rasedust võtavad mõned naised lisakilosid ja hakkavad kahtlema oma atraktiivsuses. Seetõttu vajavad noored emad sel perioodil sugulaste ja teise poole kaasosalust ja toetust. See aitab taastada enesekindlust ja luua intiimseid suhteid.

Millist seksi valida?

• Sünnitusjärgsel perioodil võib anaalseks olla suurepärane alternatiiv vaginaalsele seksile. Kui partneritel on soov seksida, kuid günekoloog ei soovita seda teha enne täielikku taastumist pärast sünnitust, siis on anaalseks see, mis selle probleemi täielikult lahendab. Anaalseks pärast sünnitust on asjakohane kahe kuni kolme nädala pärast. Tuleb märkida, et põletikulised protsessid ja hemorroidid on seda tüüpi seksi peamised vastunäidustused.
• Mis puutub vaginaalsesse seksi, siis esimestel sünnitusjärgsetel nädalatel on võimalik ainult kliitori masturbatsioon. Ta on selles etapis kõige turvalisem.
• Ärge unustage oraalseksi. Sellist seksi võib noorele emale ohutuks nimetada, kuid oluline on ka naise psühholoogiline hoiak.

Kui seksisoovi pole, tasub seda partneri ja selle ala spetsialistiga arutada.

Optimaalsed asendid

Seksi ajal vastunäidustuste ja valu puudumisel pole üldse oluline, millise asendi teie ja teie partner valite. Kui aga kardad ebamugavust, võid valida Cowgirli asendi, mis võimaldab olukorda ja läbitungimise sügavust täielikult kontrollida. Sellel positsioonil on väike puudus, kuna naised pärast sünnitust pole enamikul juhtudel oma välimusega rahul. Naised aga vaatavad ennast kriitilise pilguga ja mehed hoopis teistmoodi. Raske on kohata meest, kes keelduks seksimast oma armastatud naisega tema figuuri väikeste muutuste tõttu, eriti kui tegemist on tema laste emaga.

Faktid sünnitusjärgse seksi kohta

1. Vähesed teavad, kuid esimene seks pärast sünnitust võib olla mitte vähem valus kui esimene seks teie elus. Seda soodustavad hormonaalsed muutused ja tupe kuivus.
2. Statistika järgi on peaaegu iga teine ​​naine esimese 6-9 kuu jooksul pärast lapse sündi seksi suhtes negatiivne.
3. Arvatakse, et kui imetamine kestab, ei saa naine rasestuda. See pole nii: tegelikult on uuesti rasedus imetamise ajal üsna reaalne. Seetõttu ei saa te ilma kaitseta hakkama.
4. Rinna tundlikkus säilib pärast sünnitust samal tasemel kui sünnituse ajal, kuid nüüd soodustab seda rinnaga toitmine.
5. Emotsionaalne side ja intiimsus partnerite vahel tugevneb pärast lapse sündi, millel on positiivne mõju seksuaalelule. Pealegi aitab ühine sünnitus kaasa suhete tugevdamisele, kuna partner hakkab oma naise eest hoolitsema. Ja teadlaste hinnangul suurendab ühine sünnitus mehe seksuaalset iha.
6. Raseduse ajal on vaagnaelundite lihased venitatud ja nende endise vormi taastamine võtab veidi aega. Loomulikult mõjutab see seksuaalsuhete kvaliteeti. Taastumisprotsessi kiirendamiseks pidage nõu oma arstiga vaagnaelundite lihaste harjutuste osas. Samuti teravdab see teie aistinguid seksi ajal.
7. Romantilised jalutuskäigud, õhtusöögid, toredad kingitused, head sõnad ning majas toetava ja vastastikuse mõistmise õhkkonna loomine aitavad suurendada seksuaalset iha.
8. Psühholoogide ja psühhoterapeutide peamine soovitus on dialoog. Oma hirme ja tundeid tuleb abikaasaga arutada, et ka tema teaks hetkeolukorrast.

Kõigi naistearstide kõige olulisem nõuanne on see, et kõik küsimused ja probleemsed olukorrad tuleb esmalt arutada raviarstiga. Üks korduma kippuvaid küsimusi on rasestumisvastase vahendi valik. Sõltumata sellest, kas naisel oli loomulik sünnitus või keisrilõige, on rasestumisvastased meetodid üsna standardsed. Samal ajal valib need ainult arst, kuna ta võtab arvesse noore ema individuaalseid omadusi ja sünnitusprotsessi iseärasusi.

Väärib märkimist, et mõnel juhul peavad noores peres tekkinud seksuaalse iseloomuga probleemid lahendama korraga mitu spetsialisti, näiteks seksiterapeut ja psühholoog.

Niisiis, oleme kaalunud seksuaalelu peamisi aspekte sünnitusjärgsel perioodil. Tõepoolest, noortel emadel on palju küsimusi ja probleeme ning meie artiklis püüdsime anda kõige täpsemaid vastuseid ja anda günekoloogide ja sünnitusarstide soovitusi. Nagu näete, kui naine tunneb end normaalselt ja vastunäidustusi pole, võivad noored abikaasad seksida 8 nädala pärast alates lapse sündimisest. Loodame, et meie artikkel on teile tõesti kasulik.

Sünnitus on naise jaoks tõsine proovikivi ja ükskõik kui hästi see kulgeb, vajab keha täielikuks taastumiseks palju aega. Pole asjata, et sünnitusarstid ja günekoloogid ei soovita tungivalt lähiajal uuele rasedusele mõelda: sünnituste vahele peab jääma vahe vähemalt 2 aastat, ja keisrilõikega sünnituse korral - vähemalt 3 aastat.

Siseorganid

Suurim koormus langes raseduse ajal muidugi siseorganitele, mis töötasid pikka aega intensiivsel režiimil kahe peale.

• Kardiovaskulaarsüsteem funktsioneerib suure koormusega, mis on tingitud uteroplatsentaarse verevoolu tekkest ja ringleva vere mahu suurenemisest.
• kuseteede süsteem raseduse ajal eemaldab see ainevahetusproduktid mitte ainult emalt, vaid ka lapselt.
• Sees on muudatusi hingamissüsteem, sest hapnikuvajadus suureneb oluliselt.
• Ülemaailmsed ümberkorraldamised toimuvad ka teistes kehasüsteemides.

Emakas

Sünnitusjärgne taastumine on eelkõige emaka täieliku involutsiooni korral. See õõnes organ läbib raseduse ajal suurimaid muutusi: emakas kasvab koos lapsega ja suureneb peaaegu 500 korda. Pärast sünnitust on see tohutu veritsev haav, mis on kahjustatud platsenta kinnituspiirkonnas ja täidetud verehüüvetega.

teavet Esimese 3 päeva jooksul pärast lapse sündi peaks emakaõõs olema juba verest puhastatud, 3-5 päeva pärast paraneb selle sisemine kiht, kuid selle täielikust taastumisest võib rääkida mitte varem kui poolteist kuni kaks kuud.

Kohe pärast sünnitust hakkavad elundist voolama eritised nimega lochia: algul on need verised, siis muutuvad kergemaks ja vedelamaks ning lõpuks lakkavad umbes 6 nädalat pärast sünnitust. Samal ajal hakkab emakas intensiivselt kokku tõmbuma, millega võib kaasneda valu alakõhus, ning taastub endises suuruses ja kaalus. Esineb ka emaka sisemise ja välise ossi kokkutõmbumist: kohe pärast sünnitust on augu läbimõõt 10-12 cm, kuid kolmanda päeva lõpuks on kanal läbitav vaid ühe sõrmega.

Vagiina

Sünnituse teises etapis on tupele märkimisväärne koormus: see on tugevalt venitatud, selle seinad muutuvad õhemaks ja kaotavad osaliselt tundlikkuse.

Enamasti taastub tupp üsna kiiresti ja naaseb sünnieelsele normaalsele suurusele 6-8 nädala jooksul. Siiski on aegu, kus see nõuab palju rohkem aega, pingutust, treeningut ja mõnel juhul ka ilukirurgide abi. Sellised olukorrad võivad tekkida märkimisväärsete vigastuste ja rebendite korral sünnituse ajal.

Muud elundid

Nagu eespool mainitud, töötasid lapse kandmise perioodil kõik süsteemid ja elundid täiustatud režiimis, lisaks tõrjus paljusid neist välja rase emakas. Seetõttu kulub pärast sünnitust aega, et nad toimiksid juba tavapärases sünnieelses režiimis.

Endokriinsüsteemis toimub globaalne ümberstruktureerimine: hormoonide tase muutub oluliselt ja üsna dramaatiliselt. Selle olukorraga kaasneb sageli naise heaolu halvenemine, nii füüsiline kui ka moraalne.

Näiteks 3-4. päeval pärast lapse sündi hakkab järsult tõusma prolaktiini tase, mis on vajalik rinnapiima tootmiseks. See võib kaasa tuua:

• meeleolu langus;
• ärrituvuse ilmnemine;
• apaatia
• pisaravus.

Menstruaaltsükli

Keha taastumine pärast sünnitust seisneb loomulikult ka menstruaaltsükli normaliseerumises. Menstruatsiooni algus sõltub ennekõike sellest, kas naine toidab last rinnaga.

Menstruatsiooni alguse aeg pärast sünnitust

Need tähtajad on keskmistatud, iga naise menstruatsiooni algus võib kulgeda individuaalselt.

Pärast sünnitusjärgset menstruatsiooni algust võivad need olla ebaregulaarsed ja erineda märgatavalt raseduseelsest menstruaaltsüklist. Selle täielik taastumine peaks toimuma hiljemalt 2-3 kuud, vastasel juhul peaks naine võtma ühendust sünnitusabi-günekoloogiga.

Figuuri ja kaalu

Tõenäoliselt unistab iga naine oma keha võimalikult kiirest taastamisest pärast sünnitust ja ennekõike kehtib see saleda figuuri kohta.

Te ei tohiks eeldada, et raseduse ajal tõusnud kaal kaob üleöö. Selle täielikuks taastumiseks kulub umbes 9 kuud, s.t. ligikaudu aeg, milleks ta tööle võeti.

Mitte mingil juhul ei tohi kohe pärast sünnitust järgida ranget dieeti, eriti imetavatele emadele, sest laps peaks saama maksimaalselt toitaineid. Naise toitumine peaks olema tasakaalustatud, sisaldama ainult tervislikke toite. Kaalu korrigeerimiseks on parem alustada aktiivse elustiiliga ja pühendada rohkem aega füüsilisele tegevusele.

Tavaliselt ei tohiks kaalulangus ületada 1 kg kuus.

Aktiivne treening

Sünnitus on läbi ja emme kiirustab endist ilusat figuuri taastama. Muidugi on sport kasulik tegevus, kuid selle ebamõistlikult varane algus pärast sünnitust võib ainult kahjustada. Mitte mingil juhul ei ole soovitatav alustada treenimist varem kui 6 nädalat pärast lapse sündi, eriti kõhulihaste harjutuste ja igasuguse suure füüsilise pingutusega tegevuse puhul. Pärast operatiivset sünnitust keisrilõikega võib neid tähtaegu oluliselt suurendada sõltuvalt operatsioonijärgse perioodi kulgemisest ja armi seisundist.

Lisaks on intensiivne sportimine imetavatele emadele vastunäidustatud, kuna. tugev füüsiline aktiivsus võib põhjustada prolaktiini taseme langust ja seega ka rinnaga toitmise lõpetamist. Naine saab sel perioodil teha ainult kerget võimlemist ja lihtsat treeningut.

Tavaliselt on uue raseduse sõnum sõna otseses mõttes paar kuud pärast sünnitust naise jaoks tõeline šokk. Reeglina on teine ​​rasedus peaaegu kohe pärast eelmist planeerimata, noored emad on sageli täiesti kindlad, et selline "sündmuste arendamise" variant on lihtsalt välistatud. Veelgi enam, pikka aega arvati, et väidetavalt on uus rasedus lühikese aja jooksul pärast sünnitust võimatu, kui ema toidab last rinnaga ja tal pole sellega seoses menstruatsiooni. See on osaliselt tõsi, pealegi näitavad kaasaegsete teadlaste uued uuringud, et viljastumine võib tekkida sõna otseses mõttes 3-4 nädalat pärast sünnitust, isegi menstruatsiooni puudumise taustal ja imetamise perioodil. Seetõttu peavad noored vanemad seksuaalelu jätkamise küsimusele suhtuma väga vastutustundlikult - pärast sünnitust peab naine lihtsalt taastuma ja vastsündinud laps vajab nüüd võimalikult palju hoolt ja tähelepanu, mis tähendab, et parem on lükata järgmine rasedus enne tähtaega edasi.

Vastus on vapustav – vähem kui kuu pärast: arstid teatavad ametlikult, et uus rasedus võib "äsja valminud" sünnitava naise juba 3-4 nädalat pärast lapse sündi mööduda. Keskmiselt esimese kahe nädala jooksul pärast sünnitust jätkub naisel sünnitusjärgne eritis tupest: toimub emaka isepuhastusprotsess. Ja sel perioodil ja mõnda aega pärast tühjenemise lõppu soovitavad eksperdid üldiselt hoiduda seksuaalsest kontaktist - naise keha vajab taastumist: nüüd on sünnitava naise reproduktiivsüsteem infektsioonide suhtes väga haavatav. Seksuaalelu taasalustamist puudutavate mõtete korral soovitavad arstid tungivalt pöörduda esmalt günekoloogi poole – arst hindab reproduktiivsüsteemi taastumise astet ja soovitab sobivaimat rasestumisvastast meetodit.

Arvamus, et uus rasedus on menstruatsiooni puudumise taustal võimatu, on ekslik: esimene ovulatsioon pärast sünnitust võib toimuda kaua enne menstruatsiooni algust. Seega saab teine ​​rasedus reaalsuseks, lisaks ei pruugi naine “klassikaliste” rasedusnähtude puudumise tõttu mõnda aega selle algusest isegi teada.

Samuti ei anna garantiid selline “alternatiivne” kaitsemeetod nagu rinnaga toitmine. Paljude noorte daamide suust on kuulda arvamust, et laktatsiooniperiood ja sellega kaasnev amenorröa (menstruatsiooni puudumine) on takistuseks uuele viljastumisele. See on osaliselt tõsi, kuid ainult osaliselt. Fakt on see, et "laktatsiooni amenorröa" meetod töötab ainult siis, kui ema toidab last teatud mustri järgi ega anna lapsele täiendavat toitmist. See meetod töötab ainult siis, kui sünnitav naine paneb lapse rinnale regulaarselt ja iga toitmise järel – üks kord iga 3 tunni järel ja üks kord öösel, kusjuures päevase ja öise toitmise vaheline paus ei ületa 6 tundi. "Laktatsiooni amenorröa" meetodi efektiivsus on hinnanguliselt umbes 97% - ja ainult siis, kui kõik vajalikud tingimused on täidetud. Vastasel juhul võib isegi imetav ema, kui ta annab lapsele lisatoitu ja toidab teda ajakava järgi, mitte nõudmisel, ilma täiendava rasestumisvastase vahendita, riskides imetamise ajal uuesti rasestuda.

Millal uut rasedust planeerida?

Arstide soovituste kohaselt peaks eelmise ja järgneva raseduse vaheline intervall olema vähemalt 1,5-2 aastat. Isegi pärast 6-8 kuud ja isegi aasta pärast sünnitust kujutab uus rasedus teatud ohtu. Lapse kandmise ajal koges keha tohutut stressi ja kui rasedus tekib varsti pärast sünnitust, suureneb oluliselt raseduse katkemise oht, naisel erinevate haiguste väljakujunemine ja enneaegse sünnituse oht. Kui sünnitus viidi läbi keisrilõikega, pikeneb raseduste vaheline intervall veelgi - järgmine laps tuleks planeerida mitte varem kui 2-2,5 aasta pärast: emaka arm peaks täielikult paranema ja naise keha peaks täielikult taastuma. .

Mõned naised suudavad last rinnaga toita üsna kaua – isegi siis, kui ta on aastane või vanem. Imetamise ajal ei tohiks rasedusega kiirustada: viljastumise alguse taustal piim tavaliselt kas kaob või väheneb selle kogus oluliselt. Võimalik on ka teine ​​variant - rinnapiim muudab rasedusega seotud hormonaalsete muutuste mõjul oma maitset nii palju, et laps lihtsalt keeldub rinnaga toitmast. Kuid kui rasedus siiski tekkis imetamise perioodil, ei keeldu laps rinnaga toitmisest, soovitavad arstid siiski rinnast võõrutada. Ja kuna uus rasedus on seotud uute koormustega kehale ja seoses nibu kokkupuute tekkega, mis põhjustab emaka kokkutõmbeid ja suurendab abordi ohtu.

Uus rasedus – parem mitte kiirustada

Väikelaps vajab esimesel eluaastal hädasti ema kiindumust, vanemlikku hoolt ja hoolt. Pärast lapse sündi tekib beebi ja ema vahel tugev side, kujuneb välja teatud suhtlussüsteem "ema-laps". Uus rasedus lühikese aja jooksul vahetult pärast sünnitust pole mitte ainult uskumatu koorem naise kehale, mis pole veel tugevamaks muutunud, vaid ka tegur, mis võib häirida ema ja beebi optimaalset suhtlussüsteemi. Nüüd vajab ta täisväärtuslikku hoolt ja iga minutit tähelepanu ning ema vajab aega taastumiseks ning emaduse ja sellega seotud vastutuse täielikuks mõistmiseks.

Ega asjata öeldakse: "Kellel on kiire, see ajab inimesi naerma." Ja teise raseduse korral peaaegu kohe pärast sünnitust ei ole see naer tõenäoliselt üldse rõõmustav, vaid kibe. Seetõttu ärge jätke tähelepanuta spetsialistide nõuandeid ja pärast sünnitusjärgset väljutamist, intiimse elu taastamise eelõhtul, on parem külastada arsti. Koos günekoloogiga saab naine valida parima rasestumisvastase vahendi, mis hoiab selles etapis ära soovimatu raseduse ja võimaldab tal naasta oma mehe käte vahele. Õnneks on pärast lapse sündi kasutatavate rasestumisvastaste vahendite valik väga suur: “traditsioonilistest” kondoomidest emakaspiraalini.

Spetsiaalselt selleks Tatjana Agamakova