Riboksiin on ravim, mis parandab südame kontraktiilsust, korrigeerib selle rütmi, vähendab kudede hapnikupuudust ja reguleerib organismi ainevahetust.

Oma olemuselt on see müokardi ja koronaarsete veresoonte energiaallikas. Paralleelselt takistab ravim neerude isheemiat operatsiooni ajal, osaleb glükoosi metabolismis ja võtab ATP funktsioonid selle puudumisel organismis. Adenosiintrifosfaat on olemas igas rakus, kuid vanuse või haigusega selle kogus väheneb, mis nõuab täiendavat energiaallikat väljastpoolt.

Riboxini kasutamine spordis on õigustatud, kuna füüsiline aktiivsus nõuab suuremat vastupidavust ja sellest ravimist saab täiendav energiaallikas.

Koostis ja vabastamise vormid

Riboksiin on saadaval suukaudseks ja süstimiseks mõeldud tablettide ja ampullidena. See põhineb inosiinil, ainevahetuse stimulaatoril, mis toodab kehas energiat. Lisaks on tabletiversioonis lisaainetena tärklis, metüültselluloos, sahharoos ja muud oblaadi elemendid. Ravim kuulub B-nimekirja, see tähendab, et see vabastatakse ainult retsepti alusel.

Energiaallikana pakub Riboxin huvi sportlastele, kes treenides suurendavad füüsilist aktiivsust. Fakt on see, et molekulaarsel tasemel on see ATP (adenosiintrifosfaat) aluseks - keha elutegevuse aluseks. Selle organismis iseseisvalt toodetava happe põhiülesanne on säilitada südamelihase optimaalne seisund ja tagada kudede hüpoksia puudumine.

Riboksiin muutub lisaaineks, mis peatab ATP puuduse erinevates olukordades. Ravim vastutab arütmiate korrigeerimise eest, kiirendab, laiendab koronaare, mis stimuleerib südame kontraktsioonide tugevust ja parandab verevoolu.

Praktikas kogeb patsient jõutõusu, valud rinnus, migreen, nõrkus, väsimus kaovad, õhupuudus ei häiri teda praktiliselt.

Riboksiini hoitakse pimedas, lastele kättesaamatus kohas, temperatuuril 0 kuni +25 kraadi, 5 aastat.

ATP eelkäija

Riboksiini nimetatakse mõnikord ka südame vitamiiniks. Kuid see ei ole väga täpne määratlus. Tõepoolest, ilma selle põhikomponendi - inosiinita - ei suuda rakud omastada ei vitamiine ega mikroelemente. Neil tekib hüpoksia ja süda võib isegi seiskuda. Kuna inosiin on nukleosiid, mis on iga rakumembraani osa, põhjustab selle puudus erinevate elundite ja kudede funktsioonide rikkumist. Esimesed, kes kannatavad:

• Kardiovaskulaarsüsteem, kus hüpoksia taustal areneb isheemia, ateroskleroos, müokardi düstroofia.
• Maks, mille hapnikunälg põhjustab põletikku, mille tagajärjeks on tsirroos. Hepatotsüüdid kannatavad, raud kaotab oma funktsiooni loomuliku filtrina.
• Silmad, nimelt: oftalmiline närv ja silmaaparaadi lihased. Nägemisteravuse ja kontrastsuse kaotus.
• Neerud koos uroporfüüria moodustumisega - metaboolne häire kohalikul tasandil.
• Magu - hüpoksiline toksikoos rikub limaskesta terviklikkust erosioonide moodustumisega.

Riboksiin, sattudes kehasse, paneb kõik oma kohale. ATP allikana vähendab see rõhku, normaliseerib veresoonte seina, kuid osutub ohtlikuks hüpotensiivsetele patsientidele. See stimuleerib immuunsüsteemi, aidates vastu seista kiiritusravile. Ravimi samu omadusi kasutatakse ka spordis, et taluda treeningu- ja võistluspinge intensiivsust, vältida lihaste ja sidemete nikastusi.

Kasutusjuhend

Riboksiin võetakse vastavalt teatud reeglitele.

• Kui seda süstitakse ja see on inosiini kõige optimaalsem kohaletoimetamine kehasse, valitakse intramuskulaarne süstimine või intravenoosne manustamine: tilguti või juga. Esimene süst on 200 mg üks kord päevas. Kõrvaltoimete puudumisel kahekordistatakse annust. Kursus - 10 päeva. Südamelöögi välistamiseks manustatakse ravimit aeglaselt tilguti kaudu: mitte rohkem kui 50 tilka minutis.
• Tablette või kapsleid kasutatakse alates kaheteistkümnendast eluaastast. Esimene annus on tablett (kapsel) kolm korda päevas. Hea taluvuse korral suurendatakse annust: esmalt kahe tabletini kolm korda päevas ja seejärel neljani. Ainevahetushäired muudavad skeemi: üks tablett 4 korda päevas, kuu või kolm. Vastuvõtt toimub 30 minutit enne sööki, kapslid pestakse puhta veega maha.
• Sportlaste jaoks on parim režiim võtta tablette paar tundi enne treeningut. Kursus ei ole pikem kui kolm kuud koos 30-päevase pausiga. Riboxini kõrvaltoime on lihasmassi kogunemine.

Vastunäidustused vastuvõtmiseks

Riboxini suur pluss on minimaalsed vastunäidustused. Aga need on:

Keha sensibiliseerimine, urtikaaria. Kui ravimi kasutamine lõpetatakse, kaob kõik.

• Podagra ägenemine pikaajalise suukaudse manustamise korral. Puriin, mis on riboksiini eelkäija, osaleb kusihappe muundamises. Selle pikaajaline esinemine kehas kutsub esile podagra rünnaku.
• Leukeemia terminaalses staadiumis.
• Individuaalne sallimatus.
• Sünnieelsed nädalad ja rinnaga toitmise periood nõuavad ravimi tarbimise minimeerimist või selle täielikku välistamist.

Keemiaravi korral on metaboolse hüperurikeemia oht, mille tagajärjeks on podagra. Seetõttu määravad onkoloogid ravimit väga hoolikalt ja hoolika järelevalve all.

Rasedus enne sünnieelseid nädalaid ei ole Riboxini võtmise piiranguks. Vastupidi, ta päästab lapseootel emad paljudest südamehädadest. Samuti kindlustab see gastriidi, sapiteede patoloogia, progresseerumise või debüüdi. Ravimi tunnuseks on selle positiivne mõju lootele, selle hüpoksia vältimine. Kuid Riboxini määrab ainult arst, annustes, mis vastavad ema ja loote seisundile.

Südame patoloogiate ravi

Südamelihas kogeb pidevalt stressi, mis on seotud normaalse toitumise ja kudede hapnikuvarustuse tagamisega. Vanusega see kulub, st muutub sõltuvaks täiendavast energiatoest. Seda pakub Riboxin, mis toimib kardioprotektorina. See katkestab lihasisheemiast põhjustatud negatiivsete protsesside ahela, kaitstes müokardirakke.

Kahjuks ei ole selle toimemehhanismi põhjalikult uuritud. Kuid on usaldusväärselt teada, et kuna see on puriini derivaat ja ATP eelkäija, on sellel anaboolsed omadused. Selle abiga aktiveeritakse anaeroobne glükolüüs, st anoksiline energia tootmine glükoosi abil. See vähendab selle kontsentratsiooni müokardis ja võimaldab riboksiinil stimuleerida isheemia korral nukleotiidide ja valkude sünteesi, toimides kardioprotektorina.

Nii avaldub riboksiini metaboolne võimendamine. Seda ravimi toimet ei kasutata mitte ainult müokardi isheemia, vaid ka hüpertensiooni, arütmiate raviks.

Hüpertensiooniga

Kõrge rõhu korral mõjutab Riboxin raku retseptoreid, taastades nende funktsiooni. See on eriti tõhus haiguse varases staadiumis. Paralleelselt lahustab ravim kolesterooli naastud, mis korrigeerib veresoonte tööd ja taastab ainevahetust. Kombinatsioonis Enaprili, Reniteki, Curantili, Delixi, Enalzidi ja teiste arsti poolt valitud hüpotensiivsete ravimitega annab see hea tulemuse. Esineb pikaajaline ja püsiv vererõhu langus.

Riboksiini kasutamisel koos teiste ravimitega tuleb aga meeles pidada, et seda ei kombineerita teatud ravimitega ning kui ravi ajal tarvitatakse alkoholi, võib see põhjustada hüpertensiivset kriisi või südamepatoloogia ägenemist.

Arütmiatega

Südame rütmi rikkumine avaldub kliiniliselt südame löögisageduse muutusena ühes või teises suunas, pearingluses, õhupuuduses. Reeglina on see mõne põhihaiguse sekundaarne sümptom. Seetõttu peate enne raviskeemi koostamist täpselt diagnoosima. Kuid Riboxin on sama ravim, mille määramine mis tahes päritolu arütmiate korral on näidustatud, kartmata negatiivseid tagajärgi. Eriti tõhus on selle kasutamine koos kaaliumipreparaatidega.

Selle tegevuse olemus arütmia korral väheneb südamelihase ainevahetuse normaliseerumiseni. Riboksiin tungib vabalt igasse rakku ja suurendab selle energiabilanssi, taastab elektriliste impulsside normaalse juhtivuse läbi müokardi. See peatab arütmia.

Tuleb märkida, et selline ainulaadselt positiivne mõju südamele ja veresoontele muudab ravimi kardiovaskulaarse patoloogia kompleksravis asendamatuks. Kaasa arvatud müokardiinfarkti ägedas faasis.

Viimasel ajal on meditsiiniajakirjades ilmunud artikleid, et Riboxin on platseebo. Praktika ütleb aga hoopis midagi muud. Selle toimet kinnitavad loomkatsed ja kliinilised uuringud.

Seedesüsteemi ravi

Riboksiin on puriini derivaat. See on fosforüülitud, tungides hepatotsüütidesse ja muundades inosiinhappeks. See aine on nukleotiidide, nii adenüüli kui ka guanüüli allikas, mis vastutavad seedesüsteemi toimimise eest. Seedetrakti kuraatori omaduste omandamisel tagab ravim:

• Energiast sõltuvate reaktsioonide optimeerimine, redoksprotsesside baasbaasi loomine, makroenergia molekulide moodustamine, kudede hingamise stimuleerimine, laktaadi kasutamine. Kõik see justkui dubleerib maksa funktsioone, eemaldades sellest osa koormusest.
• Terve DNA ja RNA moodustamiseks vajaliku puriinnukleosiidide kompleksi süntees. See stimuleerib regeneratiivseid protsesse toidutorus ja aitab kaasa adaptiivsele sünteesile.

Praktikas visualiseeritakse laboritingimustes teaduslikult tõestatud biokeemilisi transformatsioone ainevahetuse korrigeerimises, vabade radikaalide eemaldamises, antitoksilise funktsiooni vähenemises ning maksakoe ja mao limaskesta kiires taastumises. Riboksiin on näidustatud erineva päritoluga hepatiidi ja tsirroosi korral ning patoloogilise põletiku erinevatel etappidel.

Ühilduvus teiste tööriistadega

Riboksiin on absoluutselt kokkusobimatu alkoholiga, eriti parenteraalsel manustamisel, ja B-vitamiinidega, eriti B6-ga. Kuid seda kombineeritakse probleemideta peaaegu kõigi ravimitega, mis on ette nähtud kardiovaskulaarsete, seede- ja kuseteede haiguste raviks: nitroglütseriin, Concor, Renitek, Enapril, Nifedilin, Lazeks, Furosemiid.

Riboksiini kasutamine kulturismis

Riboxini kehale pakutava lisaenergia eeliste mõistmine on viinud selle laialdase kasutamiseni suurt energiatarbimist nõudvatel jõuspordialadel. Ravimi kasutamine võimaldab:

• Suurendage hemoglobiini kontsentratsiooni veres optimaalse väärtuseni, võttes arvesse aine läbilaskevõimet.
• Stimuleerida kõhunäärme insuliini tootmist, mis tagab süsivesikute kerge omastamise müokardis.
• Reguleerige veresoonte luumenit sõltuvalt pingest, suurendades seda.
• Aktiveerige immuunsus.
• Kiirendada lihaste taastumist.
• Tõstke sportlase vastupidavuse taset.

Kõik see, eriti vastupidavus, on kulturismi jaoks hindamatu. Lisaks parandab Riboxin kõigi organite verevarustust, sealhulgas nende, mis vastutavad meeste jaoks olulise potentsi eest.

Ravimi mitmevektoriline olemus võimaldab teil jõuharjutuste tegemisel energiakulud täielikult peatada, tagades normaalse hapnikuvarustuse ning seega ka hingamise ja kudede toitumise, see tähendab ainevahetuse.

Samal ajal ei tohiks unustada mõõdutunnet ja ettevaatust. See tähendab, et enne Riboxini kasutamist tehakse täielik kliiniline ja laboratoorne uuring, et hinnata keha seisundit ja selle vajadust ravimi järele. Riboksiini kasutavad sportlased taluvad kergesti füsioloogilist hüpoksiat, kuna koerakud neelavad hapnikku maksimaalselt. Samal ajal töötab müokard rahulikult ja enesekindlalt.

Riboksiini kasutamine spordis

Riboxini populaarsust sportlaste seas ei seostata sugugi kaalulangetava toimega, nagu see on paljude teiste ravimite puhul. Välismaal on inosiin iga sportlase menüüs. See on tingitud asjaolust, et see ei normaliseeri ainult peamiste siseorganite: südame tööd. maks, neerud, aga stimuleerib ka organismi kaitsevõimet, moodustab kõrge vastupidavuse makrokoormustele.

Kuna Riboxin on inosiini täielik analoog, toimib see ka: tugevdab veresoonte seinu, hoiab ära lihaste ja sidemete rebendeid ja nikastusi. Seda hinnatakse igal spordialal, kuid eriti "siloviki" seas. Ravimi vaieldamatu eelis on see, et see vastab kõigile dopinguvastastele nõuetele. Lisaks on tõestatud, et see on täiesti ohutu (välja arvatud individuaalne talumatus) ja efektiivne sportlaste taastumisel pärast äärmist füüsilist pingutust.

Sportlik toitumine

Riboksiini (inosiin) kõige populaarsemad on:

• Esmaklassiline inosiin firmalt Ultimate Nutrition.
• Mega-Pro inosiin.
• Inosiin Life Extensionist.
• Cell-Tech Hardcore firmalt MuscleTech.

Mittesteroidsete abistajatena. Riboksiin on üks esimesi ja populaarsemaid spordiravimeid. Põhilise klassifikatsiooni järgi kuulub see metaboolsete ainete hulka. Miks Riboxini kasutatakse kulturismis? Kuidas võtta, kui palju ja millist annust valida? Kõik need küsimused pakuvad huvi sportlastele, kes soovivad ravimikuuri juua.

Riboxini eesmärk ja eelised

Riboksiin ehk inosiin on nukleiinhape, millel on puriinalus. Inosiin on ka ATP eelkäija, aine, mis osaleb otseselt ainevahetusprotsessides ja lihaste energia moodustamises. Meditsiinis kasutatakse seda tavaliselt südametegevuse parandamiseks, samuti uute rakkude kasvu stimuleerimiseks kahjustatud elundites ja kudedes.

Riboksiini mõju kulturismis:

• Sellel on antihüpoksiline omadus, see tähendab, et see suurendab hapnikupuuduse korral keha kaitsvaid omadusi. See on tingitud veresoonte laienemisest ja hemoglobiini läbilaskvuse suurenemisest ravimi võtmisel;
• Inosiini võetakse immuunsuse suurendamiseks, mis on eriti oluline raske füüsilise koormuse korral;
• Parandab reparatiivseid protsesse, mis võimaldab pärast treeningut kiiremini taastuda;
• Riboksiini võetakse ainevahetuse kiirendamiseks, ainevahetuse parandamiseks organismis;
• Suurendab vastupidavust - see võimaldab suurendada treeningu intensiivsust.

Eraldi tuleb märkida inosiini mõju südamele. See lihas on ju spordis kõvasti proovile pandud ja kurnatakse kiiresti. Riboksiini on kasulik võtta südamekahjustuste ennetamiseks ja müokardi nõrgenemise, südamehäirete, kardiomüopaatia, stenokardia korral.

Ravimit on tavaks kasutada ravimite võtmisest tingitud haiguste ja maksakahjustuste, hepatiidi, seedesüsteemi haavandite korral. Tervise ja elutähtsate organite tegevuse eest hoolitsemine avaldab teie sportlikule sooritusvõimele suurt mõju. Samuti on kasulik võtta riboksiini taastusravina pärast alkoholi ja steroidravimite võtmist.

Pikka aega usuti, et inosiin aitab ja hoiab selle kuivana. Lisaks on paljud kulturistid kasutanud seda ravimit treeningutel kehakaalu ja jõu suurendamiseks. Kaasaegsed uuringud näitavad aga, et Riboxiinil ei ole anaboolseid omadusi, mistõttu see ei aita kaalus juurde võtta ega tugevamaks saada.

Kasutusjuhend Riboxin

Inosiini toodetakse tablettide ja süstide kujul. Ravimi keskmine maksumus on sõltuvalt tootjast umbes 50 rubla, ühes pakendis on tavaliselt 50 tabletti. Inosiini ampullide hind on veidi kallim - alates 70 rubla.

Riboksiini võetakse suu kaudu pool tundi enne sööki. Esimesed neli päeva tuleks alustada väikeste annustega - mitte rohkem kui 0,8 g päevas. Tulevikus, kui organism ravimit hästi talub, on inosiini koguannus 1,5-2 g, maksimaalne lubatud annus on 2,5 g päevas. Soovitatav on kasutada inosiini - 3-4 korda päevas, ligikaudu 2 tabletti 200 mg korraga. Täpsem annus arvutatakse sõltuvalt sportlase kaalust - 0,15 g 10 kg kehakaalu kohta.

Kursuse minimaalne kestus on 4 nädalat, maksimaalne 3 kuud. Erilist tähelepanu tuleb pöörata Riboxini võtmisele treeningpäevadel ja vahetult enne treeningut.

Millised mittesteroidsed ravimid sobivad kulturismis Riboxiniga hästi? Need on vitamiinide-mineraalide kompleksid, B-vitamiinid, adaptogeenid. Neid tuleks ka 1-2 kuud kuuridena tarbida ja siis teha pikem paus. Kaaliumorotaati tuleb võtta üks tund enne sööki või paar tundi pärast sööki, 0,5 g 4 korda päevas. Orotaadi ja riboksiini võtmisel on parem juua neid pooletunnise pausiga, kuid pole midagi hullu, kui võtate samaaegselt erinevate ravimite tablette.

Tere päevast, seltsimehed! Täna tahan puudutada nn teemat. See tähendab, et need fondid, mis on populaarsed loomulikult tegelevate sportlaste seas, kes soovivad oma sportlikku jõudlust parandada. Lõppude lõpuks on vähesed valmis edasi minema.

Ja ma mõistan neid inimesi sada protsenti! Tõhusate ravimite otsimisel pööravad sportlased reeglina pilgud mittesteroidsete anaboolsete ainete poole. Kõige populaarsem neist on Riboxin. Täna räägime sellest, kui tõhus on Riboxin kulturismis.

Riboksiin (inosiin) on metaboolne aine, mis lihtsamalt öeldes "parandab uute struktuuride teket kehas". Selle ravimi puhul paranevad energiaomadused, kuna see mõjutab ATP (peamise energiaallika) moodustumist. Inosiin mõjutab koronaarset vereringet ja ainevahetusprotsesse müokardis, mille tulemuseks on kasulik mõju südamelihasele. Osaleb lihaskoe hapnikuga varustamisel.

Mõne efekti saavutamiseks Riboxin. Viimast on meie sportlased omakorda taaskasutamiseks aktiivselt kasutanud juba NSVL-i aegadest, kuni Maailma Antidopingu Agentuur (WADA) selle keelatud ainete nimekirja lisas.

Riboksiini on spordis kasutatud ka kaugetest 70ndatest. Kuid hiljutised uuringud on selle tõhususe kahtluse alla seadnud, mistõttu on ravimi populaarsus mõnevõrra langenud.

Kuid paljud kogenud sportlased, sealhulgas kulturismi esindajad, kasutavad seda ravimit.

Miks on riboksiini kulturismis vaja?

Miks sportlased seda tööriista kasutavad?

Esiteks selle anaboolse toime tõttu. Kuna ravim on ATP eelkäija ja soodustab selle energiaühendi teket. Selle tulemusena suureneb plahvatusvõimsus. Lõppude lõpuks kasutab meie keha ATP-d intensiivse rauaga töötamise esimestel sekunditel.

Tänu oma võimele viia lihastesse hapnikku, peaks ravim parandama aeroobset võimekust.

Riboxini on mõttekas võtta intensiivsete koormuste korral, mis tekivad võistlusteks valmistumise perioodil või siis, kui suureneva kehakaalu tõttu suureneb südame koormus.

Inosiin on vajalik ka taastumiseks pärast anaboolsete steroidide kuuri, kuna sellel on hepatoprotektiivsed omadused (mõjutab positiivselt maksafunktsiooni). Ja nagu teate, kannatab maks teatud steroidsete ravimite võtmise tõttu. Kuid halastamatu uurimistöö heidab, nagu alati, selle tõhususe kahtluse varju. Seega on teie valik, kas võtta ravimit või mitte.

Kasutusjuhend

Enne kasutusjuhiste juurde asumist ütlen paar sõna ravimi vabastamisvormide kohta.

Riboksiin on saadaval tablettide ja süstide kujul. Ravimit ei ole soovitatav manustada intramuskulaarselt. Võib-olla on intramuskulaarse süstiga ravimi toime parem, kuna möödute seedetraktist. Aga kas see on seda väärt? - Ma kahtlen.

Nüüd räägime sellest, kuidas ravimit võtta.

Riboksiini soovitatakse võtta enne sööki. Kulturismis on annus 1,5–2,5 grammi päevas. Alustage päevaannusega 0,6–0,8 grammi 3–4 korda päevas. Kui ravim on hästi talutav, suurendage annust 2,5 grammi. Kursuse kestus on 1-2 kuud.

Paljud kulturistid soovitavad Riboxini võtta koos Asparkamiga. Kuna see varustab südant ja lihaseid selliste oluliste elementidega nagu kaalium ja magneesium. Sageli põhjustab nende puudus lihaskrampe. Seetõttu on intensiivse treeningu ajal soovitatav võtta neid kahte ravimit koos. Asparkami kallim analoog on Panangin.

Apteekidest leiab nüüd ravimit Asparkam Avexima, mis on tavalisest Asparkamist mitu korda kallim. Aveksima on Venemaa tootja. Toimeained on samad - kaalium ja magneesium, kuid kallim ravim saab paremaid ülevaateid. Hoolimata asjaolust, et see on kallim kui Asparkam, maksab see siiski vähem kui Panangin.

Teine aine, mida kasutatakse koos riboksiiniga, on kaaliumorotaat. Kuid selle tarbimine on õigustatud ainult kaaliumipuuduse korral kehas, mida võib väljendada lihasnõrkus, vererõhu langus ja lihasspasmid.

Vastunäidustused ja kõrvaltoimed

Ravimit ei tohi võtta, kui teil on toimeaine - inosiini või selle muude komponentide - talumatus. Riboksiini ei soovitata kasutada ka podagra korral. Nagu ka kusihappe ja puriini aluste ainevahetusprotsesside probleemide puhul organismis.

Inosiini kasutamine koos alkoholiga on keelatud. Kuna selline kimp võib põhjustada tõsiseid tüsistusi.

Vastunäidustuste puudumisel on kõrvaltoimed haruldased. Kuid pikaajalisel kasutamisel tuleb meeles pidada, et ravim suurendab kusihappe kontsentratsiooni veres. Mõnel juhul on võimalik: bradükardia (madal pulss), naha sügelus ja punetus (hüpereemia tagajärjel).

Vaatamata näilisele kahjutusele võib ravim iseseisval kasutamisel olla ohtlik. Seetõttu soovitan tungivalt enne vastuvõtu alustamist konsulteerida spetsialistiga!

Kas nõustuda või mitte?

Vaatamata uuringutele, mis eitavad selle tõhusust spordis, kasutavad riboksiini paljude riikide sportlased endiselt. Spordifoorumitel on see ravim mittesteroidsete ravimite hulgas üks enim arutatud. Lisaks jätavad paljud inimesed positiivset tagasisidet inosiini mõju kohta kehale.

Igal juhul, kui otsustate seda ravimit võtta, konsulteerige kindlasti spetsialistiga!

Sellega jätan teiega hüvasti. Tellige värskendused ja jagage artikleid sõpradega sotsiaalvõrgustikes. Varsti näeme!

Kokkupuutel

Mõelge ühele spordis tavaliselt kasutatavale toidulisandile - riboksiinile. Seda kasutavad peamiselt teised sportlased, kes püüavad hoida oma keha ideaalses korras. Seda toidulisandit nimetatakse ka Inosiiniks.

Kuidas see välja näeb?

Sportlastele mõeldud riboksiin on lõhnatu valge pulbri kujul, millel on kibe maitse ja mida ei saa vees lahustada.

Toime kehale

Pärast selle toidulisandi kasutamist tunnete energiatulva, see kiirendab ainevahetust ja varustab kõiki inimorganeid hapnikuga. Vaatame lähemalt, kuidas Riboxin kehale mõjub:

• parandab ainevahetusprotsesse kehas;
• mõjutab valkude sünteesi, mis on sportlastele lihtsalt vajalik;
• soodustab ATP moodustumist;
• ei võimalda kehas hapnikunälga;
• suurendab verevoolu;
• täidab kogu keha energiaga;
• parandab südame tööd;
• aitab vabaneda gastriidist raseduse ajal.

Seda toidulisandit kasutades saavad sportlased veeta palju aega jõusaalis ja tunda end väga hästi. Ravimit Riboxin soovitatakse kasutada südame jaoks, samuti pärast joomist.

Kuidas Riboxini võtta sportlastele?

Selle toidulisandi päevane annus on 1,5-2 g, kui tõlkida see tablettideks, siis on see 7-14 tk. Seda on vaja kasutada enne sööki, 4 korda päevas. Riboxini ei ole vaja enne treeningut võtta, kuna piisab enne sööki võetud annusest. Esiteks, kehaga harjumiseks joo 1 tablett korraga ja seejärel suurenda järk-järgult annust 3 tk-ni. Selle toidulisandi võtmise kestus on maksimaalselt 3 kuud, pärast mida on vaja teha umbes 2-kuuline paus.

Kõrvalmõjud

Arvasime välja, kuidas Riboxini spordis võtta, nüüd vaatame võimalikke kõrvaltoimeid.

Üldiselt rikkumisi ei esine, välja arvatud juhul, kui teil on toidulisandi talumatus, neerupuudulikkus või podagra. Kui te ületate annust, võivad teil tekkida järgmised häired: Allergia nahalööbe kujul, mis võib sügelema ja maha kooruda. Samuti võib olla häiritud südametegevus ja tunda raskustunnet rinnus.

Spordis aitab Riboxin saavutada suurepäraseid tulemusi ja kujundada kauni kehareljeefi. Tänu toidulisanditele ja tõhustatud treeningule saate saavutada soovitud tulemuse.

70ndatel Nõukogude Liidus oli ravim Riboxin jõutõstjate seas populaarne.

Ametlikku kinnitust selle kohta, et see spordis kõrgeid tulemusi annab, ei saadud ja mõneks ajaks unustati see.

Tänapäeval, populaarsuse teisel tipul, kasutatakse Riboxini aktiivselt jõuspordis, mille jaoks seda kasutatakse - me selgitame seda selles artiklis.

Kirjeldus ja vabastamisvorm

Ravim on mittesteroidne anaboolne aine, mida sportlased võtavad koos kursusega. Jõuspordis tugevdavad anaboolsed ained luu- ja lihaskudesid, nende kasvu ja uuenemist. Välismaal tuntakse seda paremini kui inosiini. Oma tuumaks on see nukleiinhape, mis stimuleerib valkude tootmist ja puriinide sünteesi, säilitades rakkude energiatasakaalu. Meditsiinis kasutatakse seda isheemiat ennetava ravimina.

Toode on saadaval tablettide või süstidena, ka abikomponendina lisandites -. Tablettides on need blistrid kapslitega, mis sisaldavad 0,2 g inosiini, igaüks 10, 20, 30, 40, 50 tükki. Süstides kaheprotsendiline lahus kümnest ampullist pakendis, ampullides 5 ml ja 10 ml.

Kas sa teadsid? Kulturismi isaks peetakse Jevgeni Sandovit, kes korraldas 1901. aastal oma metoodika järgi treeninud sportlaste esmaesinemise. Eugene Sandow ise sai 1894. aastal maailmarekordiomanikuks, pigistades ühe käega välja 122 kg raskuse kangi.

Mõju sportlaste kehale

Riboxini võtjatel on ainevahetus aktiveeritud ja tänu sellele ei tekita hapnikupuudus treeningu ajal vaevusi. Positiivset mõju täheldatakse lihasele, mis on oluline füüsilise koormuse ajal, eriti jõutõstmises.

Agens osaleb aktiivselt glükoosi ainevahetuses organismis, oksüdatiivsetes ja redutseerimisprotsessides, parandab kudede hingamist. Suurendades südamelihase kontraktsioonide tugevust, aitab see lõdvestada müokardit, parandab vereringet ja kudede verevarustust.

Ravimi kasutamine takistab trombotsüütide kokkukleepumist (mis põhjustab verehüüvete moodustumist), aktiveerib rakkude ja kudede taastumisvõimet.

• Suurendab elastsust.
• Hemoglobiini tase ja läbilaskevõime säilivad.
• Insuliini süntees normaliseerub.
• Stimuleerib seedimist.

Tähtis! Riboksiin, nagu iga ravim, peab olema sportlaste tervisele ohutu, seetõttu on enne ravimi võtmist soovitatav konsulteerida eriarstiga.

Näidustused kasutamiseks

Meditsiinis on ravim ette nähtud südame-veresoonkonna haiguste raviks, ravim parandab koronaarset vereringet. See on ette nähtud mao, kaksteistsõrmiksoole haiguste korral. Nägemisnärvi talitlust parandava adjuvandina koos glaukoomi raviga.

Kasutatakse südamelihast toetava vahendina, eriti soovitatav on võtta "kuivatamise" ajal. Ravim kaitseb oma toimega lihaseid ja sidemeid nikastuste ja nendega seotud tüsistuste eest.

Niisiis, näidustused kasutamiseks spordis:

• Müokardi metaboolse kahjustuse (MCD) ennetamine äärmise füüsilise koormuse ajal.
• Südame rütmihäirete ennetamine.
• Süsivesikute, valkude ja rasvade ainevahetuse rikkumine.
• Mittepõletikuline müokardi kahjustus suurte koormuste tõttu.
• Maksakahjustus pärast ravimite võtmist.
• , äge ja krooniline hepatiit.
• Mao- ja kaksteistsõrmiksoole haavand.

Kas sa teadsid? Sportlaste võistluse "Mr. Olympia" vanim osaleja-Albert Beckles, hr Beckles oli oma viimasel võistlusel 62-aastane. Albert osales mainekal võistlusel kolmteist korda, millest kuus mahtusid planeedi tugevaimate sportlaste esiviisikusse.

Kasutusmeetodid ja annused

Vastus küsimusele: kuidas Riboxini tablettides võtta, sõltub näidustustest. Kulturismis, et tugevdada südamelihast ja suurendada vastupidavust treeningu ajal, võtke ravimit kolm korda päevas pool tundi enne sööki annuses 1,5-2,5 g.

Vastuvõtt algab väikestes annustes 0,6–0,8 grammi kolm korda päevas või 0,2 grammi neli korda päevas. Negatiivsete mõjude puudumisel suurendatakse annust. Vastuvõtukursus on neli nädalat kuni kolm kuud.

Spordis kasutatakse süste üliharva ja mitte kehaehituse, vaid pigem meditsiiniliste põhjuste tõttu.

Kõrvaltoimed ja üleannustamine

Vastunäidustuseks on ravim, samuti neerupuudulikkus. Üleannustamise korral on võimalik bradükardia (südame rütmihäired) ja hüpereemia (verevoolu häired), sügelus, kusihappe kontsentratsioon veres, naha punetus (mõnedes piirkondades punetus). Podagra korral põhjustab pikaajaline kasutamine suurtes annustes haiguse ägenemist.

Kulturismis ja jõutõstmises võimaldab ravimi võtmine saavutada maksimaalseid tulemusi tänu vastupidavuse suurenemisele intensiivse treeningu ajal. Suure koormuse all oleva sportlase keha on vigastuste eest kaitstud ja taastub kiiresti.