Mida teha, kui südames on igatsus, kurbus, kurbus? Meelerahu aitab luua Maitreya mudraflööt!

Seda mudrat saab harjutada nii ennetamiseks kui ka enesearendamiseks, kuna Maitreya mudraflööt kuulutab kõige helge, vaga ja vaimse algust; valgusjõudude võit tumedate jõudude üle.

Millal tuleks esitada Maitreya flöödi mudrat?

Maitreya mudra flööt: teostustehnika

1. Mõlema käe pöidlad on omavahel ühendatud.

2. Vasaku käe nimetissõrm asub alusel nimetissõrm parem käsi.

3. Keskmine sõrm paremal käel asub vasaku käe keskmisel ja väikestel sõrmedel.

4. Vasaku käe sõrmusesõrm asetatakse parema käe keskmise ja sõrmusesõrme alla.

5. Parema käe väike sõrm asetatakse vasaku käe keskmise sõrme terminali phalanxile².

6. Vasaku käe väike sõrm asub parema käe keskmisel ja sõrmusesõrmel ning on fikseeritud parema käe keskmise sõrmega, mis asub sellel.

Seda mudrat on soovitatav teha varahommikul kõikide kopsuhaiguste ja ägedate hingamisteede haiguste puhul, regulaarne ja igapäevane harjutamine aitab kiiresti tervist taastada. Mudrat on hea teha ka kurbuses, melanhoolses ja kurbuses olekus, usutakse, et see leevendab meeleseisundit kiiresti.

Märkused ja teemaartiklid materjali sügavamaks mõistmiseks

² Falangid - lühikesed torukujulised luud, mis moodustavad selgroogsete loomade, sealhulgas inimeste jäsemete sõrmede skeleti (

Jooga sõrmedele. Tervise, pikaealisuse ja ilu mudrad Ekaterina A. Vinogradova

Mudra "Maitreya flööt"

Mudra "Maitreya flööt"

Kaasaegne inimene veedab suurema osa päevast siseruumides, tal on pidevalt puudus värske õhk ja päikeseenergia, rääkimata sellest, et see liigub väga vähe.

Proovige asja parandada Maitreya Flute mudraga. Seda on kasulik kasutada mitte ainult üldiseks tervise parandamiseks, vaid ka spetsiifiliste hingamisteede haiguste raviks, närvisüsteem ja kilpnääre ning kõnehäirete korral.

Maitreya flööt ida mütoloogias kuulutab harmoonia ja vaimsuse algust, valgusjõudude võitu tumedate jõudude üle. Maitreya Buddhat nimetatakse sageli "järgmiseks Buddhaks". Teda peetakse õnne, rikkuse sümboliks ning teda kujutatakse noorena ja rõõmsa naeratusega, seismas või istumas lootoseasendis. Hinduismis on flööt igaviku hääle sümbol, mis kutsub aja elanikke.

Enne mudra esitamist ja mantra ettelugemist proovige intuitiivselt tunda, et olete liitunud varjatud energia. Sanskriti keelest tõlgituna tähendab mantra "teadmistes algatatud".

Kui te pole teel ega sees avalik koht, süüta küünal lilla(haritlaste värv). Pöörake ida suunas. Hingake täis, sügavalt sisse. Esitage voolu elujõudu, mis läheb päikesepõimikust läbi südame piirkonna teie kätesse peamiste punktideni, mis asuvad peopesade keskel. Välja hingates öelge mantrat:

Aum Surya Kala Chandra Dra Kayyam.

Korrake mantrat pidevalt, rahulikult ja meditatiivselt, see tähendab aeglases tempos, iga sõna selge hääldusega. Laulge seda vähemalt 15 korda. Nüüd hoidke hinge kinni ja seejärel hingake aeglaselt ja täielikult välja. Energia läheb samal ajal alla - kätelt alakõhuni.

Sooritage mudrat mõlema käega rinna kõrgusel kokku pandud. Ühendage pöidla otsad. Asetage vasaku käe nimetissõrm parema käe nimetissõrme alusele ja parema käe keskmine sõrm vasaku käe keskmisele ja väikesele sõrmele. Asetage vasaku käe sõrmusesõrm parema käe nimetissõrme ja sõrmusesõrme alla. Parema käe väike sõrm peaks asuma vasaku käe keskmise sõrme otsas ja vasaku käe väike sõrm nimetis- ja sõrmusesõrmed parem käsi (ülal hoidke seda parema käe keskmise sõrmega, lamades vasaku käe keskmisel sõrmel). Mudrat soovitatakse sooritada varahommikul, päikesetõusu ajal (joonis 89).

Proovige analüüsida, kas mantra mõju mõjutab teid praegu, kui te seda ei ütle või kui te seda vaimselt reprodutseerite või kui te lihtsalt mäletate selle kõla.

Peentasandil harmoniseerib selline mantra ja mudra kombinatsioon Vishuddha tšakra tööd, füüsilisel tasandil. terapeutiline toime hingetoru, bronhide, kopsude probleemidega; emotsionaalsel tasandil muudab mudra esitus kõne meeldivaks ja harmooniliseks ning täidab vestluse heatahtliku ja mõistva õhkkonnaga. Teie meeled muutuvad teravamaks, nende taju muutub elavamaks ja rafineeritumaks.

Seda mudrat harjutades võite kvalifitseeruda särava isiksuse rolliks, kellel on teistele tugev mõju.