ОВЕН (21.03 – 20.04)

У вівторок та середу будьте обережні з гострими стравами, інакше неминучі проблеми зі шлунком. У четвер надмірна довірливість може призвести до грошових втрат. У п'ятницю начальство буде дуже прихильним до вас. У вихідні краще не розраховувати на допомогу оточуючих.

ТЕЛЕЦЬ (21.04 - 20.05)

У вівторок і середу не кидайтеся стрімголов виконувати всі заплановані справи - найближчим часом половина з них відпаде через непотрібність. У четвер чи п'ятницю можуть виникнути розбіжності з кимось із дорогих вам людей – підіть на компроміс. У суботу не налягайте на алкоголь.

БЛИЗНЮКИ (21.05 - 21.06)

У першій половині тижня ваші стосунки з коханою людиною можуть піддатися випробуванню на міцність. Четвер занурить Близнюків у круговір дрібних справ. У п’ятницю варто притримати свої емоції. У вихідні постарайтеся повноцінно відпочити перед наступним тижнем.

РАК (22.06 – 22.07)

У вівторок та середу уникайте протягів та одягайтеся тепліше. У четвер можливі конфлікти на ґрунті грошей чи кар'єри. У п'ятницю та суботу ви зможете спостерігати всю силу своєї чарівності. У неділю, якщо самопочуття буде не дуже, краще полежати вдома.

ЛЕВ (23.07 - 23.08)

У вівторок головне – вчасно зупинитися. Зі середи у Львів в особистому житті починається період пристрастей. У п'ятницю не варто витрачати багато грошей - вони, напевно, знадобляться вам у вихідні. Субота та неділя пройдуть чудово і принесуть зустріч із приємними людьми та радість спілкування.

ДІВА (24.08 - 23.09)

Перша половина тижня сприятлива для покупок та візитів до лікаря. У четвер у будь-якій ситуації не втрачайте терпіння, ваші зусилля будуть винагороджені. У п'ятницю та суботу на спокуси краще не реагувати, інакше весь тиждень піде шкереберть. У неділю не поспішайте ухвалювати глобальні рішення.

ТЕРЕЗИ (24.09 - 23.10)

У вівторок та середу будьте особливо уважні до своїх слів: оточуючі можуть смертельно образитися на будь-який необережний вислів. У середу та четвер комусь може знадобитися ваша підтримка. П'ятниця та субота можуть виявитися дуже романтичними.

СКОРПІОН (24.10 – 22.11)

У вівторок та середу віддача від докладених зусиль перевершить ваші очікування. У четвер вдалий день для ризикованих фінансових операцій. У п'ятницю та суботу ваші дії приведуть оточуючих у захват. Зверніть увагу на сни з неділі на понеділок: вони можуть незабаром здійснитися.

СТРІЛЕЦЬ (23.11 - 21.12)

У вівторок у будь-якій ситуації краще зайняти вичікувальну позицію. Якщо ви вболіваєте, то середа чи четвер принесуть полегшення та хороші новини щодо вашого здоров'я. П'ятниця - чудовий час для знайомств. На вихідних стосунки з коханою людиною обіцяють бути чудовими.

КОЗЕРІГ (22.12 - 20.01)

У вівторок та середу, щоб не похитнулося ваше фінансове благополуччя, будьте вкрай ощадливі. У четвер вам вдасться зробити все, що заплановано. У п'ятницю та суботу постарайтеся не робити з мухи слона, що б не трапилося, інакше ризикуєте зіпсувати собі свята.

ВОДОЛІЙ (21.01 - 20.02)

У вівторок чи середу у когось із Водоліїв можуть виникнути непередбачувані обставини, які змінить їхні найближчі плани. У четвер на любовному фронті може настати тимчасове затишшя. У п'ятницю і на вихідних можлива парафія гостей, і несподіваних у тому числі.

РИБИ (21.02 - 20.03)

Початок тижня може виявитися дуже напруженим - як за кількістю справ, так і за важливістю. З четверга життєвий тонус почне підвищуватись. У п'ятницю та суботу постарайтеся уникати будь-яких надмірностей, особливо жирної їжі та алкоголю. У неділю будьте щедрими.

Здрастуйте, шановні читачі! Я підготував для вас кілька потужних психологічних порад, які допоможуть відповісти на питання, як поставити на місце зухвалого або грубої людини. У сучасному суспільстві, на жаль, хамство – не рідкість.

Часом, опинившись у ситуації, коли тебе ображають або просто грубять, людина може розгубитися, не знаючи, як реагувати на таку поведінку правильно. Щоб гарно вийти зі становища, давайте пройдемося моїми порадами.

Спочатку розберіться – потім ставте на місце!

А може, поставити на місце треба вас? Іноді людина не помічає помилок у своїй поведінці , потім і виникає агресія з боку оточуючих. Натомість, коли хтось негативно чи грубо висловився у його бік, він одразу виходить із себе й обурюється. Важливо зрозуміти, хоча б поверхнево, чому вам почали хамити, і якщо ви не бачите серйозних причин, то можете вибрати спосіб, який допоможе поставити на місце кривдника.

Можливі причини грубості:

• Реакція на агресію.
• Ви не рівні з людиною за становищем (наприклад, стосунки бос – підлеглий), тому він може вважати себе вправі розмовляти з повагою з вами. Це не означає, що ви повинні терпіти до себе таке ставлення.
• Зарозумілість;
• Невихованість;
• Тяжка життєва ситуація.

Запам'ятайте, що наявність причини не виправдовує хамствоа пояснює. Не все можна дізнатися про людину, тим більше яку бачите вперше. У нього могло статися нещастя, або він просто не вміє розмовляти інакше. Завжди прагнете бути гіднішими і ввічливішими, і не приймайте слова інших на свій рахунок.

5 прийомів поставити на місце будь-якої людини

Тепер розгляньте 5 найчіткіших прийомів , за допомогою яких ви не просто поставите на місце будь-кого, а й навчитеся грамотно підходити до вирішення інших завдань.

Ігнорування

Чомусь дехто вважає, що відмова від вступу у відкритий опір – це прояв слабкості та безхарактерностіі не відноситься до способу поставити іншого на місце. Давайте розберемося, чи це так? НаприкладЯкщо у вас чудова робота, з гідною зарплатою, є плани, які ви можете здійснити, маючи саме цю роботу, але також є трохи нестримний начальник, який зазвичай розмовляє завжди на підвищених тонах з домішкою мату. Ваша відмова зробити спробу поставити його на місце вважатиметься слабкістю? Швидше здоровим глуздом.

Якщо ви не відчуваєте гостру потребу поставити на місце людини, який ображає або грубить, то мовчання – відмінне рішення. Особливо, коли вам все одно виходити через зупинку або через тиждень отримувати премію. До речі, щодо того, я вже розповідав, почитайте.

Демонстрація інтелекту

Поставити кривдника на місце розумними словамитеж гарний прийом, оскільки на інтелектуальну перевагу люди зазвичай відповідають втечею. Для початку непогано вивчити кілька висловлювань, які залишаться у вашому арсеналі. Потім ви будете реагувати більш вільно. І тому варто дивитися більше комедійних передач і серіалів, у основі лежить іронія, тобто. висміювання людських дурниць та слабкостей.

Лобове зіткнення

Запитати людину в лоба, чому вона сміє вам хамити, і що вона про себе уявила, дієвий спосіб, оскільки це питання відповіді немає. Адже права грубіянити стороннім, тим більше ні в чому не винним, ні в кого немає. Але зауважте, що якщо особистість з явно завищеною самооцінкою, то вона вважатиме себе настільки досконалою та недоторканною, що будь-які спроби з вашого боку поставити її на місце будуть практично марними. Так як ця особа вважає вас нижче себе, ваші слова не вплинуть на неї ніякого ефекту. У цьому випадку вмикайте режим ігнорування.

Киваємо та посміхаємося!

Хами завжди націлені на реакцію у відповідь: роздратування чи нездатність дати гідну відсіч. Коли замість зворотних випадів він отримує ввічливо усміхнене обличчя та фразу: « Ну і що? Та мені байдуже, навіть якщо ви абсолютно право! Вдалого дня! ». Зазвичай подібна позиція вводить нахабника в ступор, адже він не очікує такого спокою та врівноваженості. Багатьом вдається поставити на місце грубіяна саме в такий спосіб.

Агресія у відповідь – крайній спосіб поставити на місце

Для цього прийому не потрібні кулаки, лише емоції. Але спосіб використовується в винятковий випадокі найчастіше чоловіками. Жінка, що кричить і загрозлива, сприймається не так серйозно, як чоловік. Для жінок рекомендується використовувати ігнорування або демонстрацію інтелекту. Пам'ятайте, що деякі люди так і чекають на прояви вашого гніву, і не завжди вдається поставити їх на місце цим шляхом. Іноді можна навіть посилити конфлікт.

Висновок

Головна зброя – це розум і спокій. Вчіться аргументувати свою позицію. І в будь-якій ситуації зможете поставити на місце невиховану людину. Також вмійте дивитися на себе з боку та на грубіяна теж. Чи заслуговує він взагалі на вашу увагу? Образи – це ознака нещасної та невихованої особистості, то навіщо вам приймати на себе чиєсь незадоволення життям? Будьте улюблені та щасливі, дорогі читачі!

А також не забудьте підписатися на оновлення та розповісти про статтю друзям. Всього найкращого! Чекаю коментарів та побажань!

Для багатьох людей робота – це не лише джерело для поповнення сімейного бюджетуі якір стабільності, а й улюблене заняттящо є способом самовираження і приносить певну радість у житті. На жаль, далеко не завжди робота пов'язана лише з райдужними та приємними емоціями: стосунки з колегами можуть змусити навіть спокійну людину грюкнути дверима.

Як ставити на місце нахабних колег?

5 відповідей колезі, якщо він постійно чіпляється в роботі

Ваш «товариш» по роботі пильно стежить за кожним вашим кроком, безпідставно чіпляється до кожної дрібниці, вимотує вас нападками, докорами та підколками? Не поспішайте хлюпати лимонадом у фізіономію нахабника або відправляти його в далеку подорож за відомою адресою — спочатку переконайтеся, що вичерпані всі культурні методи.

• «Не хочете філіжанку кави?». І побалакати до душі. Ви здивуєтеся, але доброзичливість іноді не просто бентежить нахабниця і позбавляє його «колючок», а й швидко вирішує проблему. Зрештою, дорослі адекватні люди завжди можуть знайти спільну мову.
• Будьте гнучкішими та шукайте компроміс. Навіть якщо нічого не вийде, ваша совість буде чиста — ви хоч би спробували.
• "У вас петрушечка в зубах застрягла". Зводьте всі нападки на жарт. З усмішкою, але категорично «з'їжджайте» з будь-якого докору. І продовжуйте спокійно робити свою справу. За принципом «посміхаємось і махаємо». На 10-й раз колега втомиться від ваших підколок у відповідь і «недіяння» (найкраща відповідь хамам — саме недіяння!) і знайде собі іншу жертву.
• "Ваші пропозиції?". А справді — хай покаже та розкаже. Дайте людині можливість проявити себе, а собі можливість перейти до нормального діалогу з колегою. Спокійно вислухайте його заперечення та пропозиції. Також спокійно погодьтеся або, у разі незгоди, аргументовано і знову ж таки спокійно озвучте свою точку зору.
• "І справді. І як я відразу не зрозуміла? Дякую, що помітили! Виправимо». Не треба лізти у пляшку. Найбезкровніший варіант - погодитися, посміхнутися, зробити, як вас просять. Особливо в тому випадку, якщо ви не маєте рації, а колега — досвідченіша у вашій роботі людина.

5 вірних кроків, якщо за тобою стежить колега по роботі та доносить начальству

У вашому колективі завівся «засланий козачок»? І все більше на вашу душу? Якщо ви зразковий працівник і маєте тверду звичку тримати язик за зубами, можна не хвилюватися. Втім, знати про правила поведінки зі «стукачами» не завадить.

• Поміщаємо колегу в інформаційний вакуум. Усі важливі та особисті питання обговорюємо лише поза роботою. Нехай товариш голодує без їжі для доносів. І, звісно, ​​відповідально підходимо до своєї роботи. Якщо ви приходите за полудень, тікаєте задовго до закінчення робочого дня, а більшу частину свого робочого часу проводите в курилці, то начальник і без кляузників визначить вас у безстрокові відпускники.
• Діємо від протилежного. Спокійно та впевнено запускаємо «дезу», і нехай донощик гріє свої довгі вуха і розносить цю дезу по компанії. Мінімум, що на нього чекає — догана від начальства. Метод радикальний, і цілком може виявитися палицею з двома кінцями, тому вибирайте матеріал для «дези» вкрай докладно.
• "Хто тут?". Ігноруємо самого колегу та його спроби зіпсувати вам життя. А щодо начальства, тут переживати не варто: стукачів не любить ніхто. Тому не надумайте бігти слідом за колегою-стукачом до керівника і вставляти свої 5 копійок. Просто «сидіть на березі річки і чекайте, поки труп вашого ворога пропливе повз вас».
• "Ну що, поговоримо?". Розмова «до душі» цілком реальний варіантвирішення проблеми. Але без начальства та у присутності свідків — інших колег. І бажано тих колег, що знаходяться на вашому боці. У процесі задушевної розмови можна пояснити колезі, що про його дії всім відомо, що ці дії ніхто не підтримує, і що за всіх часів доля стукачів була незавидною (тон розмови та епітети кожен обирає в міру своєї інтелігентності). Варто відзначити, що в результаті таких розмов стукачі часто усвідомлюють свої помилки і встають на шлях виправлення. Головне — донести до людини, що у вашому дружньому та міцному колективі із такими життєвими «принципами» довго не затримуються.
• До біса делікатність, вважаємо стукачу ребра! Це найгірший варіант розвитку подій. Вашу карму він не підвищить однозначно. Тому емоції — убік, тверезість мислення та спокій — понад усе. А ще краще зняти напругу допоможе гумор. Саме гумор, а не сарказм і вміло вставлені «шпильки».

У питанні з доносами завжди важче, ніж за звичайного хамства. Хама можна, за бажання, перетягнути на свій бік, заспокоїти, вивести на розмову, перетворити на друга з недруга. Але дружити зі стукачем — цього гордість зазвичай не дозволяє нікому. Тому, якщо у вашому дружньому колективізавелася змія, позбавляйте її отрути відразу.

Колега відверто хамить - 5 способів осадити зухвальця

З хамами ми зустрічаємося скрізь — вдома, на роботі, в транспорті та ін. Але якщо хама автобусного можна проігнорувати і забути одразу, як ви вийшли на своїй зупинці, то хам-колега — це справжня проблема. Адже не будеш через нього міняти роботу.

Як осадити зухвальця?

• На кожен хамський випад відповідаємо жартом. Так і нерви будуть цілішими, і ваш авторитет серед колег — вищий. Головне – не перейти межу у своїх жартах. «Нижче пояса» та чорний гумор – не варіант. Не опускайтесь до рівня колеги.
• Включаємо диктофон. Щойно хам відкриває рот, витягуємо з кишені диктофон (або вмикаємо його на телефоні) і зі словами «Стривай, постривай, я записую» натискаємо кнопку запису. Не треба лякати хама, що ви віднесете цю аудіо-колекцію шефу, записуйте «Для історії!» - Демонстративно і неодмінно з посмішкою.
• Якщо хам самостверджується таким чином за ваш рахунок, позбавте його такої можливості. Він дістає вас під час обідньої перерви? Їжте в інший час. Чи заважає під час робочого процесу? Переведіться в інший відділ або інший графік роботи. Немає такої можливості? Ігноруйте випади та дивіться пункт 1.
• "Хочете поговорити про це?". Щоразу, коли вас намагаються вивести із себе, «включайте» свого внутрішнього психіатра. І дивіться на свого опонента всепрощаючими очима психіатра. Фахівці ніколи не суперечать своїм буйним пацієнтам. Вони гладять їх по голівці, лагідно посміхаються та погоджуються з усім, що пацієнти кажуть. Для особливо буйних - смирительна сорочка (камера телефону вам на допомогу, і всю серію відео-роликів на ютуб).
• Зростаємо особистісно. Займіться собою своєю роботою, захопленнями, зростанням. При особистісному зростанні всі хами, донощики та пліткарі залишаються десь за межами вашого польоту. Як мурахи під ногами.

5 відповідей, як поводитися з колегою-пліткарем

Звичайно, кожного виводять з рівноваги помилкові чутки, що розпускаються за спиною. У цей момент відчуваєш себе «голим» та відданим. Особливо, якщо інформація про вас, що розповсюджується зі швидкістю світла, — правдива.

Як себе вести?

• Зробити вигляд, що ви не знаєте ситуації, і продовжувати спокійно працювати. Посудять і перестануть. Як відомо, "все проходить", і це теж.
• Приєднатися до себе обговорення. З гумором та жартами-примовками. Візьміть участь у плітці і зухвало додайте пару-трійку подробиць, що шокують. Навіть якщо плітки не припиняться, хоч би знімете напругу. Далі працювати буде набагато легше.
• Вказати колезі на конкретні статті КК про наклеп , які він порушує своїми плітками. Не розуміє по-доброму? Подавайте позов про захист честі та гідності.
• Щодня навмисно та демонстративно підкидати колегі нову темудля пліток. Причому теми мають бути такими, щоб через тиждень колектив геть-чисто втомився від них.
• Поговорити з босом. Якщо нічого не допомагає, то залишається лише цей варіант. Тільки не треба вриватися в кабінет до шефа і робити те саме, чим займається ваша колега. Спокійно зверніться до начальства за допомогою, не називаючи імен - нехай порадить вам, як вийти з честю з цієї ситуації, не зашкодивши загальному мікроклімату в колективі.

Відображенням вашої порядності, а також здатністю постоять за себе, може бути гідна відповідь зарозумілому співрозмовнику. Це самозакохані люди з пихатим ставленням до оточуючих. Вони легко можуть зіпсувати ваш день та настрій загалом. Він просто впевнений, що він перевершує всіх і все. Те, як ви відреагуєте, може вплинути на ваш настрій і на вашу самооцінку. Ми пропонуємо 5 фраз, які допоможуть поставити зарозумілу людину на місце.

Короткий опис психології такого типу:

5 фраз, які допоможуть впоратися із зарозумілістю недбайливого товариша:

Ви знаєте, одна моя родичка або знайома теж… (Принижуючи, владна людина намагається підняти себе в порівнянні з оточуючими співрозмовниками. Його можна зупинити, натякнувши на те, що один із ваших близьких знайомих входить до групи, яку описує гордовита людина. Цим ви цілком можете поставити його в або навіть змусити вибачитися).

Чи знаєте ви, що є й інші погляди? (Цим ви покажете, що існують інші думки і їх не можна недооцінювати). Такий вислів зруйнує стереотипи, що склалися в голові «високопоставленої особи». Якщо раніше він думав, що всі йому підкорятимуться, то тепер з'явився суперник у вашому обличчі. Не дайте спровокувати себе до конфлікту.

— Повторіть мені ще раз, чим ви кращі за нього? (Цим питанням, ви легко зможете змусити зніяковіти. У цій ситуації ви помітите, як він просто почне звиватися і не зможе дати чітку відповідь. Він опиниться в незручному положенні!).

— Замовчіть уже нарешті! (Найпростіше закінчити бесіду — це просто піти. Насамкінець можна кинути різку фразу, яка змусить його задуматися. Хоча вони надто високої думки про себе, незважаючи на явні докази їхньої підлості).

— Ви розумієте, як пихато виглядаєте, коли кажете такі речі? (Ви даєте зрозуміти, що знаходите зарозумілу поведінку неприйнятною. Крім того, такі люди часто є успішними. І якщо під їх вплив потрапляє слабка особистість, то він харчується чужою енергетикою).

Як бачите, нічого складного в тому, щоб поставити зухвальця на місце немає. Головне не боятися, не дозволяти собою маніпулювати. Ніхто не повинен сідати вам на голову, докучати, виявляти неповагу. Тільки ви самі в змозі впоратися зі своїм обуренням і нарешті, відповісти по заслугах співрозмовнику, що не сподобався, з явною манією величі. Якщо вам зустрілася на життєвому шляху така специфічна особа, не витрачайте на неї свій дорогоцінний час, а прагнете успіху та щастя.

Вас також може зацікавити:

Ольга, ви зіткнулися не з хамством, точніше, не просто з хамством, а з позиційною боротьбою за певний ресурс. Можливо ваша сестра просто звикла вирішувати так усі свої справи та іншого підходу не визнає, але швидше за все, вона бачить, що ваша психологічна конституція слабша і вас нібито можна продавити хамством. Ще часто включають істерику (гучний крик, вереск, навмисну ​​неадекватність), просто щоб ви поступилися, відмовилися, здалися. Стійте на своєму і від належного вам у спадок не відмовляйтеся, а на її хамство відповідайте: 1) гумором; 2) амортизуйте її випади проти вас нібито згодою і втоміть її цим. Наприклад, вона: Ти дура! Ви: «Повністю з тобою згодна, люба, ти навіть не уявляєш яка я дура!» Вона: Ну ось і як з тобою розмовляти? Ви: «Ось бачиш, і як зі мною розмовляти?» І далі, нескінченно, просто дзеркальте її, буквально слово в слово повторюйте і підтверджуйте. 3) Не бійтеся конфлікту. Вас хочуть просто, тупо продавити, посилаючись на споріднені почуття відверто вами маніпулювати. Не бійтеся конфліктувати, отримуйте від конфлікту КАЙФ! Зустрічі з сестрою треба не боятися, а відчувати, як секс. Будьте сміливішими.
Крім цих суто психологічних речей, проконсультуйтеся у тямущого юриста (є безграмотність психологічна, а є безграмотність юридична, не виходьте з позиції «Я все знаю!», у нас ціла країна таких «явзнаєк», зверніться до юриста і в розмові з сестрою спирайтеся на (Факти, тобто на раціональні аргументи та закон, а не на її емоції та дешеві маніпуляції).

Олена

А що робити, якщо хамить чоловік, колега по роботі, при цьому він намагається маскувати хамство досить грубим гумором. Робить він це публічно, деякі колеги вже жартують, припускаючи, що він до мене небайдужий. Як поставити рамки у спілкуванні з такою людиною?

Наталі

мене почала діставати малолітка колега, з кожного приводу на роботі. З начальством спілкуюся нормально, майже однолітки і порозумілися, малолітка колега при поч. поводиться культурно і ввічливо, варто залишитися одним починає крутити мізками. Через свою вихованість терплю її, язик не повертається нагрубити, молода ж вона ще. Ось як із нею бути?

Наталю, вашу ситуацію я не побачив, з'являється дуже багато питань, ви її описали дуже коротко. Що означає «крутити мізками»? Вона поводиться так тільки з вами? Ви рівні за статусом? Чи були у вас такі випадки раніше? Як ви взагалі вирішуєте конфлікти? Способів вирішення вашої ситуації багато, але для цього потрібно ситуацію досконало зрозуміти, усвідомити, вона на вас нападає чи захищається? Я порекомендував би вам або замовити мій аудіокурс «Хамство на роботі: як прибрати хамство на свою адресу на робочому місці?» або звернутися до мене за особистою консультацією щодо вирішення конфлікту на роботі.

Олена, я пораджу вам замовити мій аудіокурс «Хамство на роботі», щоб впоратися з цією проблемою. Для початку зрозумійте, яку мету він має? Він надає вам так звану «негативну увагу», як правило це просто ознака психологічної безграмотності та спосіб самоствердження за чужий рахунок, іноді бувають інші причини. Рамки треба ставити або в приватній бесіді, уклавши «усний договір»: за ці межі не виходь. Якщо не виконуватиме усну домовленість вас «не чіпати» соціально карайте, жорстко висміюючи і публічно принижуючи — бийте на тему нижче пояса («дружина з ранку не дала?», «перебудився за мого вигляду» і т.д. Публічно висміюйте його, тільки не разово, а вчепившись ходіть за ним і виводьте приниженнями.Питайте чому він такий недалекий і нещасний, пустіть у хід фантазію, конфліктуйте з вогником. .

Олена

Здрастуйте. У мене така проблема: Я працюю вахтовим методом і живу в гуртожитку з двома жінками старше віком. Почалося це з моїх нічних змін, я намагалася спати, але вони приходили на перерви і шуміли, реготали, голосно розмовляли. Я попросила їх не шуміти, т.к. відповідаю, прошу не підвищувати голос, але це її тільки злить.

Ольга

МІЙ ПОГЛЯД НА ДУМКУ: Правда в тому, що далеко не всі люди можуть визнати і прийняти ваші заслуги і обов'язково знайдеться хтось у когось від вашої успішності, незалежності, глибокої особистої зрілості та досягнень буде «свербіти» і такій людині обов'язково захочеться вас морально вкусити, нахамити по злості душевної і всіляко принизити вас і ваші заслуги (нахамити або нібито принизити іншу людину завжди простіше, ніж вирости і відбутися самій, саме тому хамство і існує як патологічна форма задоволення хамського его). Останній принцип найвірніший і найкращий - вирощуйте особисто.
Я вже давно особисто (і у професійному плані і морально) виросла від свого директора. Але ... Живу я в маленькому містечку, де майже не можна знайти іншу роботу. Та й навіщо її шукати, якщо професію я обрала усвідомлено і все життя вчилася і досягала на певному етапі успіхів. А зараз мене вбиває ситуація — викликає й у присутності глибоко відданої на роботі своєї людини мене все одно ні в що не ставлять, принижують. Але ситуація далі... Знаючи мої успіхи в грантовій діяльності мені кажуть, ти нічого не зробила, хіба тільки грант виграла. Ти обіцяла виграти ще один, а не виграла???? Годі мене годувати сніданками. До конфлікту я говорила, що хочу брати участь у новому конкурсі. І тут «Ти маєш написати та виграти». Ну, це вже занадто. Зрозуміло, що конкурс виграють. Я ж не можу їх вічно вигравати. Надірватися можна. Здоров'я й так ні, не 20 років. Погано, що я після цього сильно плакала.

Марина

Доброго дня!! прошу допомогти порадою. Мені 30 вперше потрапила до такої ситуації. Я дуже мирна людина, і завжди без скандалів прощалася з людьми, які мені починали грубити і палиці в колеса вставляти. А тут одна родичка (дружина брата мого чоловіка), скориставшись ситуацією (мій чоловік заступився за матір і в лайки з братом образив його), образила мене і плюс ще й рахунки виставляє мені, що подарувала, . і т.д. звинувачуючи мене в тому, що я секрети наші з нею розповіла і т.д. Я відверто кажучи не пам'ятаю говорила я чоловікові про це чи ні, але стільки від неї терпіла (терпіла її плітки, що гроші мої рахує, лише тому що вона була вагітна), стільки для неї зробила ... що і не згадаєш вже. Вона не дуже далека ... і мені треба її на місце поставити. Як? ніколи не доводилося робити цього, але всередині аж горить все від злості і я розумію, що поки я її не поставлю на місце не заспокоюся.

Наталя

Доброго дня! я начебто і не мямля по натурі і дуже навіть позитивна людина, але у мене складається враження, що при вході в магазин (гастроном або побутова хімія, не важливо) у мене на лобі висвічується неоновий напис «нахами мені!». особливо це пригнічує, коли я з маленькою дитиною, при якій не хочеться виставляти себе в невигідному для малюка світлі і хамити, та й мало, набереться ще)) у мене ще приваблива зовнішність, тому від дам за 40 я багато чого чую. і все типово жіноче- Ой вам не підійде цей шампунь, он у вас волосі то ріденькі !!!, «А у нас немає ножичок для нігтів!» (причому їх там вітрина повністю усипана) .. ой, тут в магазині тухлятиною так запахло , ой як сильно. що прямо погано! Ці 3 варіації від однієї дами (хоча з нею я не знайома і ніхто з моїх знайомих теж не має нічого спільного), причому вона спочатку працювала в 1 магазині, в який я перестала заходити, як треба мені це не було, а тепер вона стала працювати в ін магазині, раніше дуже мною коханому, куди зараз теж заходити бажання немає. і все при дитині так ще й обов'язково щоб була публіка, вона з категорії боягузливих я так зрозуміла. думаю завтра плюнути піти скаргу наваять уже(але навіть без дитини мені відмовляються елементарно завісити сир, або продати щось, якщо тільки зі мною не буде чоловіка. який ставить цих мадам на місце. мені вже батьки кажуть. що мені не щастить постійно Але я, коли стикаюся з хамством, то в мене ніби стискає горло і перехоплює дихання і я не можу від образи, від незаслуженої, нічого сказати, тільки потім, уже йдучи геть із магазину, я додумую, що мені треба було сказати.. Що з цим мені робити, як вчитися за себе постояти?може фрази зазубривати універсальні?!

НАТА

Дозвольте просити про допомогу. Працюю прибиральницею службових приміщень. Наразі«влаштувалася» вірніше компанія «передала» в спец.компанію «Д ...» спеціалізуються на прибиранні всього що можна-квартири, офіси, контори, висотні роботи і т.д. Роботу 1г.6м. Все всіх влаштовувало, іноді виявляла ініціативу, але з дозволом свого майстра. Намагаюся тактовно підходити з прозьбою, запитанням. Її чоловік її ж начальник почав заступатися (півроку працюючи з джентельменом конфлікти були відсутні) «Господа» вказують коли прибирати в кабінеті, (ще ​​8 каб. і 3 коридори) всі чудово розуміють роботи вистачає, але «парочка» намагається взяти верх. і повага ... Дааа, якби не ця ситуація я і не знала про ставлення до своєї маленької персони. БЛАГАЮ ПІДСКАЖИТЕ ЯК ТАКТИЧНО ПОСТАВИТИ НА МІСЦЕ!? Свою роботу виконую-протирання,миття підлог,раз на тиждень генералка.З УВ. НАТАЛІЯ (за помилки вибачте, емоції)

Юля

Доброго дня! У мене така ситуація. Мені хамить чоловік. Ми з ним навчалися разом 2 роки,але коли ми вчилися він запропонував мені зустрічатися я відмовила вперше. Потім коли закінчили вчитися, я сама йому запропонувала зустрічатися. Все було добре ми не лаялися. стали жити разом. через півроку я завагітніла. Скоро ми розписалися. Коли народилася донька. Наше життя стало для мене пекло. Усьому мені дорікає. Кричить що я вдома нічого нібито не роблю. Грубо зі мною розмовляє.називає сукою та іншими образливими словами.а як тільки я заплачу він каже не ной. Знайшов роботу вдома тижнями не буває я кажу що мені складно з однорічною донькою на це він каже ти хочеш щоб гроші вдома були або щоб я дна сидів. працюй тоді сама. сексу у нас місяцями не буває. А мені всього 20 років. Йому 26. З будь-якої причини кричати починає і робить так щоб я винна залишилася. Він не розуміє, що мені зараз важко, а йому пофігу. Потім минуло 2 години і все, як ні в чому не бувало. А мені прикро він навіть ніколи не вибачається за свої слова. Що мені робити в мене вже сил немає.

любов

дякую автор за статтю. але маю таку проблему. мені хамить мій з кажем так колишній. справа в тому, що ми розлучилися і через 2 роки я почала зустрічатися з його другом. у ті відносини він весь час лез-нарочно чи випадково не знаю-но робив підлості причому якщо щось він не причому-виходив сухим з ​​води. але вся чесько намагався зачепити мене. зараз він одружений і має 2 дітей але доля нас зводить час від часу тому що я живу майже по сусідству з ним та трак як містечко невелике той час від часу зустрічаюся з ним у колах спілкування. я не можу ні з ким не спілкуватися-навпаки хочу завести подруг нових-авін бабник і казкар-можна сказати актор погорілого театру і завжди з дівчатками і так чи інакше я буваю з ними знайома з його другом ми розлучилися і він начебто нормально зі мною став але це коли віч-на-віч. я навіть змінила своє ставлення до нього. він навіть моїй мамі сказав що він передурок -а у розумниця і що він гідний поганого відношення. потім мені почав чому я з колишнім розлучилася адже він мене так любив-хоча буквально рік тому намагався мене принизити в компанії своїх друзів сказавши що це я вважаю свого хлопця своїм- на що я збожеволіла нібито що він не вважає той зробив паузу і через крапку додав що не знає…було дуже неприємно. а тут навпаки. ну потім став скаржитися на життя своє або дружину не любить -що не радує не вона і не діти і що їде і не хоче їх. я запитала а як же без них на що він відповів хтось бере в ліс дрова. вобще аморально.а ось нещодавно я почала спілкуватися з дівчатками вони поряд зі мною працюють а він хльостує за кимось з них і ось став мені хамити демонстративно при них. Взагалі навіть при хлопцях моментами агресією блищить-у нього моментами така агресія і сказ по відношенню до мене і це незважаючи на те що з дівчатками він ласкавий і артистичний свою нібито дружбу і любов готовий демонструвати джентлеменськими вчинками. коли ми зустрічалися на руках носив і останню кофту знімав коли я мерзла взуття мені чистив буквально з шнурки зав'язував-але це все було награно запевняю вас -не одна я в нього така була саме це і послужило нашим розлученням. ще він свідомо і не свідомо боявся що я розповім дівчаткам його біографію а головне що він одружений і діти є-в принципі я це і зробила-тому як сама дуже важкі часи пережила через нього і не хочу іншим-хоча тоді і одружений він не був.а ці дівчатка начебто навіть як подружки стали. з ним я зустрічалася близько 2 років -хоча сто разів розходилися -але любила його майже 5 років-зараз немає почуттів ні до нього не до наступного колишнього-з ним я теж близько 5 років була. і коли зустрічалася з його другом, він намагався до мене підкати робити і не раз. автор прошу допомогти мені - ця історія вже 10 років триватиме. я морально та фізично втомилася. не знаю як позбутися його. Він мене бісить до тремтіння. не знаю як повністю себе обмежити їм-щоб не перетинатися в компаніях і щоб залишив він мене у спокої-завжди після нього залишається страшний осад.

Кохання, у вас відбулася фіксація не на реальності, а не у вашому минулому. у стосунках з колишніми партнерамиза відносинами ви зараз перебуваєте у фазі накопичення, тобто вони накопичують на вас злість, роздратування, ненависть, образи та претензії, теж саме і у вас стосовно них («він мене дратує до тремтіння»). У вас відбувається демонізація партнера, а він демонізує вас у чужих очах (поширює безглузді чутки). Ви зараз перебуваєте в патолологічній зв'язці Жертва-Переслідувач, де ви поперемінно то Жертва, то Переслідувач — тобто відчуваєте себе зачепленою і ображеною, то нападаєте на нього (або якщо не нападаєте, то фрустрація через ситуацію виливається у вас в автоагресію, у самозвинувачення). Звідти йде емоційна логіка «собаки на сіні», тобто сіно мені потрібно, але так сиджу, «кров поп'ю», тобто фактично ви маєте справу з психологічними маніпуляціями, які йдуть до вас звідти. Саме тому такі «відносини» і називаються патологічними, тобто неправильними і саме тому вони вас так глибоко зачіпають. З того боку не може бути ні щирості, ні симпатії, з того боку йде гра, можливо, навіть за принципами «нехай їй стане гірше». У вас не дуже виходить емоційно усунутись від цих відносин, хоча це насправді можливо, вам потрібно міняти не ситуацію, а вашу реакцію на неї. Це якщо дуже коротко. Насправді це величезна тема, і щоб якісно опрацювати свої реакції на цю ситуацію потрібно провести роботу з психологом, тоді все це перестане вас так емоційно чіпляти і в душу знову повернеться спокій. Якщо хочете, то таку роботу я можу провести особисто для вас, я працюю з цими станами та веду такі консультації (у тому числі дистанційно), для цього просто напишіть мені на електронну пошту.

катя

Допоможіть будь ласка. Недавно прокинулася. І зрозуміла. Що мій громадянський чоловік справжній цап. Жеве скажемо так за мій рахунок. Їздить моєю машиною. Почав грубити і бити. На кожне слово ор і кулаки. Нещодавно трохи аварію з дитиною не зробив ... поліз до мене битися на швидкісній трасі. Я в шоці. Говорила йому щоб пішов ... речі з шафи викидала. Він за це побив мене і тримав мою дочку на руці у себе. Загалом вигнати не можу. Вже намагалася йому мирно сказати ... що мовляв мені грубити не треба, обзивати, бити і принижувати. Але все повторюється і він ще виправдовує це тим, що я тоді нормальна жінка стаю. Я розумію, що треба піти і мені вже не страшно ... не боюся залишитися одна. Вже нічого не боюсь. Я й так у повному Р. Але я хочу із цього всього вилізти. Скажіть. Що мені зробити щоб він сам вирішив, що він хоче піти. На будь-яке моє слово або дії що йому не подобається він розпускає руки. Я йому не хочу життя калечмть.в поліцію заявлю. Його з роботи виженуть. Він мент. Хочу щоб сам пішов ... колишня його довго виганяла. Зрештою його мамі зателефонувала. І щось там сталося і він начебто пішов. Мені що теж так вчинити? Але він мене вб'є.

Албіна

Доброго дня, підкажіть, будь ласка, як мені вчинити в ситуації, яка в мене склалася, ми з донькою ходимо на дитячі заняття, вже як два тижні, вона у мене дуже сором'язлива і плаче, коли я йду з заняття, не може ще до кінця звикнути, але на заняттях можна перебувати разом з нею, після заняття я зазвичай розмовляла з педагогом, питала що нам ще вивчити, на що звернути увагу, але ось учора до мене підходить завідувач, він зазвичай приймає оплату від батьків за заняття та вирішує організаційні питання та каже «Мені потрібно з вами серйозно поговорити ... » Я підходжу до нього і кажу що я спочатку хотіла оплатити заняття, на що він мені відповів жартом » Як у Грузії? » Я спочатку не зрозуміла, і запитала » У сенсі?» він сказав, що є такий жарт, що в Грузії здачу не дають, але дав мені здачу, потім він сказав з таким тоном, мовляв, що ви взагалі тут робите, » У вас що проблеми? І так дивиться ніби хотів мене вбити, на що я його попросила уточнити що він має на увазі, що він мені грубіше сказав » Скажіть так чи ні!!! Я кажу Скажіть точніше, він каже, У вас що проблеми, що дочка не може без вас ходити на заняття? Я відповіла що у мене немає жодних проблем і що все нормально, щось інше я не почала говорити так як там сиділи інші батьки і я не знайшла що сказати в такому випадку, я розгубилася і пішла, у відповідь він мені нічого не сказав тільки посміявся, скажіть, будь ласка, дайте мені пораду, як мені потрібно було вчинити в даній ситуації, що потрібно було сказати, і як тепер мені взагалі туди приходити і займатися з донькою? Дякую!

Олена

Добрий день. Така ситуація. Почала ходити на фотокурси, на заняттях викладачеві не сподобалися мої запитання (видно було, що він не знав, що відзначити). В результаті він почав відверто хамити і пригнічувати при всіх. Я не конфліктна людина, в таких ситуаціях гублюся. Ось думаю йти на наступне заняття і поставити його на місце (але як?) або просто перестати ходити, але ж я гроші заплатила. Після заняття я підійшла до нього, думала може якось усвідомлює, що вчинила не красиво, на що була відповідь: так, я такий, я це спеціально зробив! І як бути у такій ситуації?

Ольга

Одружені 15 років. Не раз виникали конфлікти, нерозуміння, але завжди знаходили спільну мову. У Останнім часомчоловік став добре заробляти (приблизно рік тому у нас доходи були однакові), але мене скоротили на роботі, і чоловік залишився єдиним «добичником»… хоч і я на місці не сиділа, шукала заробіток і знаходила. На вимогу чоловіка пішла з роботи (хоча не охоче, пообіцяв оплачувати мої походячи в спортзал, і дитині теж, у тому числі витрати, пов'язані з моїм лікуванням, але як тільки я звільнилася, з'ясувалося, що ні мій син, ні моє здоров'я, ні дитина (А у нас їх троє, і мова тільки про одну дитину) чоловіка зовсім не хвилює. Тепер він каже, що я повинна сама заробляти та обслуговувати дітей, я і не проти. ось тільки у мене більше немає роботи а нову з трьома дітьми знайти проблематично)… але це, звичайно ж, мої проблеми, я хочу, щоб він спустився з небес на землю, і згадав свою родину, в якій він ріс (далеко не цукор)…я сама впораюся з труднощами, мені головне щоб не вдарити перед чоловіком «в бруд» обличчям, а з гідністю відповісти йому за всі страждання, щоб при цьому не бути жертвою, а бути вищим на голову!

Марія

Працюю фармацевтом ... прийшла в новий колектив. де завідуюча, старша зміни і «тюремниця-фармацевт, у якої немає ні грама порядно шанування і совісті ... постійно наліє на мене репетує, повністю розперезавшись під прикриттям завідуючої .... налітає пропонує битися, говорила з завідувачем вона на її стороні .... просто цікаво як поводитися коли вона налітає і починає кричати і командувати мною???

Ольга

Добрий день. Просто вже накипіло і не знаю, що робити. живу з чоловіком та 2 дітьми (синові 5 років + дочка 11 місяців). Сусіди спокою не дають. варто пройтися по кухні як одразу стукають у стінку мовляв голосно пройшлися. Варто дітям особливо дочці проповзти по підлозі починають стукати що шумимо. У свій час на наш ніби шум включали так голосно музику на цілий день що в квартирі було неможливо перебувати. на мої питання що відбувається отримувала відповіді: моя квартира що хочу те й роблю, ви мені не подобаєтеся і ми вас виживемо або просто ви нам заважаєте. Одного разу дійшло що побилася з їхньою донькою через те, що син тільки почав ходити і вона врубала музику. варто зайти на кухню і не дай боже почати розмовляти це все стукіт буде 100%. немає можливості розслабитися вдома. через це стала зриватися на дітей і повторювати не бігай не галасуй і т.д. Продати квартиру та переїхати немає можливості. Як бути? як навчитися боротися із нею. у них у самих 3 дітей (дочка 21 рік + син 18 років і дочка 8 років) коли ті росли я їм не стукала скільки б вони не бігали. У свій час на їх гучну музику я включала свою (у нас динаміки по сильніше їх) але в результаті вони відключали світло від щитка. це нахабство повне. зараз росте дочка почне ходити і стукотів і музики буде багато з їхнього боку. коли вони шумлять я не стукаю. може пора вже й самій їм стукати? ось вам виговорилось і стало легше. діти не можуть перебувати постійно в кімнаті своїй їм і поїсти і в туалет потрібно. як бути? хамити чи як? подавала в поліцію приходив розмовляв і толку нуль. допоможіть порадою будь ласка. Хоч до психолога йди.